재활
Posts
51 posts목동재활PT 골다공증 재활 실제 사례 공개 (무브데이 목동역점)
목동재활PT 골다공증 재활 실제 사례 공개 (무브데이 목동역점) 안녕하세요 무브데이 이병훈 트레이너입니다 :) 무브데이 80대 회원 케이스 소개 나이가 들수록 신체 기능이 저하되는 것은 자연스러운 변화입니다. 하지만 단순한 휴식만으로 기능 저하를 막기는 어렵습니다. 무브데이는 연령에 맞는 안전한 운동을 통해 일상생활 기능을 최대한 오래 유지하고 삶의 질을 높이는 데 집중하고 있습니다. 무브데이에서는 이렇게 이야기합니다. 70대는 신호등이 노란불일 때도 안전하게 움직일 수 있도록 80대는 스스로 편하게 걸을 수 있도록 90대는 다음날도 건강하게 일상을 이어갈 수 있도록 이번에 소개드릴 회원님은 80대 남성 회원님입니다. 평.......
엄지원 발 뼈 골절 재활 공개 6주 만에 다시 선 모습이 더 먹먹했다
엄지원 발 뼈 골절 재활 공개 6주 만에 다시 선 모습이 더 먹먹했다 엄지원 발 뼈 골절 재활 공개 소식은 단순한 근황이라기보다 버텨낸 시간 자체가 보이는 영상이었어요. 지난 2월 14일 사고 직후 구급차로 이송되는 장면부터 수술, 재활, 그리고 다시 두 발로 서기까지의 과정을 직접 공개했거든요. 3개월간 걸을 수 없다는 진단을 받았다는 말만으로도 마음이 철렁하는데, 수술 6주 차에 다시 설 수 있게 됐다고 전한 흐름이 유독 크게 남았습니다. 이번 영상이 더 뭉클했던 건 고통을 세게 보여주는 방식보다 회복의 과정을 차분하게 담았다는 점이에요. 목발에 의지해 걷는 장면, 조심스럽게 다시 보행을 시도하는 순간, 그리고 아직 갈 길.......
"대체자 찾고 있다" 한화 화이트 6주 선발 구멍! 김경문 감독 속상하다
"대체자 찾고 있다" 한화 화이트 6주 선발 구멍! 김경문 감독 속상하다 한화 이글스 화이트 MRI 햄스트링 파열 데뷔전 부상 엄상백 팔꿈치 통증 동시 이탈 선발 로테이션 공백 "데뷔전에서 햄스트링이 파열됐다" 가족들도 경기장을 찾았다. KBO 첫 등판이었다. 3회초 1루 백업에 나선 순간 다리를 뻗었다. 그 순간 허벅지가 비명을 질렀다. 절뚝이며 더그아웃으로 들어갔다. 큰 부상이 아니길 바랐다. 하지만 MRI 결과가 나왔다. 좌측 햄스트링 근육 파열. 6주 이상 재활. 김경문 감독이 속상하다는 말을 했다. 1. 부상 정도가 얼마나 심각한가? 한화 구단이 공식 발표했다. "MRI 진료 결과 좌측 햄스트링 근육 파열 진.......
rmc 해부학교육 교육내용 상체운동 프로그래밍 : 재활, 초급자, 상급자 를 위한 프로그램
재활전문가를 위한 실전해부학 정기교육 #20260219 RMC.ANATOMY 2nd. 10번째수업 2026.02.19 교육내용 상체운동 프로그래밍 : 재활, 초급자, 상급자 를 위한 프로그램 PULL - RAISE - PUSH - PRESS 상체운동 안보이던 것이 보일 것입니다. “ 상체운동의 모든 길은 전거근으로부터 시작된다.” #해부학강의 #실전해부학 #어시스트핏EDU #어시스트핏에듀 rmcanatomy 될때까지한다 우리다같이끝을봅시다
