유지어터의 참 쉬운 집밥
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혜화역 맛집 순대실록 혜화 본점 9년 연속 블루리본
® 글·사진 by 유나스테이블 / 혜화역 맛집 순대실록 혜화 본점 9년 연속 블루리본 맛집의 맛은 이런 것! 지난 주말, < 대학로 차 없는 거리 축제 >를 볼 겸 혜화역으로 놀러갔다. 프리마켓도 재미있었지만, 대학로답게 길거리에서 펼쳐지는 각종 공역 덕분에 더욱 재미있었다. 한참을 구경하고 있으니 식사시간을 훌쩍 넘은 나. 오후 2시가 넘어서야 배가 고픈 걸 깨닫고 점심을 먹기로 했다. 배고플 때 생각나는 혜화역맛집은 한 곳! 순대실록 본점 무려 9년 연속 블루리본을 받은 곳으로 그냥 믿고 먹는 곳이다. 매장 위치 혜화역 1번 출구에서 도보 5분 거리에 있다. 1번 출구로 나와 올웨이즈 씨어터를 끼고 골목으로 들어서면 < 순.......
풀무원녹즙 데일리클렌즈 미라클모닝 채소습관 루틴
본 포스팅은 풀무원녹즙으로부터 제품과 제작비를 협찬 받아 작성하였습니다. ® 글·사진 by 유나스테이블 / 풀무원녹즙 데일리클렌즈 미라클모닝 채소습관 새벽 5시 30분에 시작하는 저의 모닝 루틴을 소개해요 나를 위한 아침 루틴 미라클모닝 + 공복 클렌즈 습관 미라클모닝은 미국 작가가 제안한 자기 계발 습관이다. 하루 중 가장 조용하고 집중력이 좋은 아침 시간 1시간을 온전히 나를 위해 사용하자는 취지이다. 대부분의 사람들은 아침이 되면 정신이 없다. 아이를 챙겨야 하고 출근 준비도 해야 하고.. 온전히 나를 위한 시간 없이 하루가 시작된다. 하지만, 미라클모닝은 그런 바쁜 흐름을 거스르며 '내 삶의 주도권'을 내가.......
더덕구이 레시피 더덕고추장무침구이 양념장 만드는 법
더덕구이 레시피 ® 글·사진 by 유나스테이블 / 언제 먹어도 맛있는 더덕고추장무침구이 실패 없는 더덕구이 양념장 만드는 법 향긋한 산내음 가득한 더덕구이 레시피 밥도둑의 정석 더덕고추장무침구이를 두고 하는 말이 아닐까 싶다. 입안 가득 퍼지는 산내음 가득한 향 그리고 서걱서걱 씹히는 식감에 매콤 달콤한 고추장 양념이 어우러진 더덕구이는 그야말로 밥 한 그릇 뚝딱 비우게 만드는 밥도둑이다. 입맛이 없을 때 혹은 반찬 하나로 든든한 상차림을 완성하고 싶을 때 고기반찬 못지않게 빛나는 존재가 더덕고추장무침구이이다. 더덕은 단순히 향긋하고 맛있는 식재료가 아니다. 건강에도 좋은 뿌리채소이다. 예로부터 '산에서 나.......
빼빼곤약 현미귀리곤약밥 활용 다이어트식단 두부소보로 덮밥 만들기
® 글·사진 by 유나스테이블 / 빼빼곤약 곤약밥, 다이어트식단 필수템 두부소보로 덮밥 만드는 법 다이어트식단엔 곤약밥 매일 식단 관리 하는 건 쉽지 않다. 회사도 나가야 하고 친구도 만나야 한다. 매번 '식단 관리 중이야' '다이어트 중이야'라고 말할 수도 없다. 그래서 나는 다른 사람들과 만나면 아주 평범하게 일상식을 먹는다. 다만, 집에서 식사할 때는 가능하면 식단을 한다. 식단하면서 자주 이용하는 것이 곤약밥이다. 저탄수화물, 저칼로리인데 포만감이 좋으니 관리할 때 먹기에 딱이다. 그냥 밥 같은 빼빼곤약 예전에는 곤약쌀로 직접 밥을 지어먹었다. 근데 이게 생각보다 물 양 맞추는 것이 쉽지 않다. 그.......
간단한 저녁메뉴 양파 계란덮밥 만들기 쉬운 덮밥소스 레시피
양파 계란덮밥 만들기 ® 글·사진 by 유나스테이블 / 간단한 저녁메뉴 양파 게란덮밥 만들기 누구나 만들 수 있는 쉬운 덮밥소스 레시피 오늘 저녁메뉴 추천 간단한 양파계란덮밥 만들기 혼자 식사하는 날 제대로 챙겨 먹기는 쉽지 않다. 분명 마음 속으로는 '내가 나를 가장 사랑하지!'라며 제대로 한 상 차려 먹는 걸 상상하지만 실제로는 귀찮을 뿐. 대충 때우고 싶은 날들이 많다. 나 역시 그러했다. 그래서 혼자 먹는 저녁메뉴는 시리얼, 라면 혹은 과자로 때우는 경우도 종종 있었다. 하지만, 이렇게 먹으면 내 몸만 상할 뿐이다. 5-10분 내 요리할 수 있으면서도 좀 더 건강하게 챙겨 먹을 수 있는 메뉴 고민이 필요했다. 오늘 소.......
![[Spoiler] '우주 형제' 완결. 매거진 신작 '천선 전기'.](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781142015-ECBD98ED8AB8EBA1A4EB9FACEBA5BCEB93A0EC9E90.jpg)