유지어터의 참 쉬운 집밥
Posts
2254 posts
맛있는 올리브영 간식 발견 단짠간식 플립즈 프레첼 스낵추천
® 글·사진 by 유나스테이블 / 맛있는 올리브영 간식 발견! 단짠 간식 플립즈 프레첼 스낵추천! 목 메이는 프레첼의 매력 나는 수입과자 중 프레첼을 유독 좋아한다. 고소하면서도 담백한 맛. 겉에 소금이 뿌려져 있어 특유의 짭조름한 맛까지. 먹으면 먹을수록 목이 메이는데 이상하게 먹는 걸 멈출 수 없는 과자이다. 예전에는 대용량으로 사서 먹을 정도였다. 기존 프레첼의 아쉬운 점은 단맛이 부족하다는 것. 짭조름한 담백한 맛은 있지만 단짠간식을 좋아하는 사람들에게는 달달한 맛이 아쉽다고 생각될 수도 있다. 그러다 발견한 플립즈 프레첼! 올리브영 간식이다. 이는 쉽게 생각하면 프레첼에 달콤한 초콜릿 혹은 솔티드 카라멜을 코팅.......
서울 빵지순례 샌드위치맛집 스트라다로스터스 공덕점 공덕카페 추가
® 글·사진 by 유나스테이블 / 서울 빵지순례 샌드위치맛집 스트라다로스터스 공덕점 꼭 가봐야 하는 공덕카페 추가합니다 마포구 서울 빵지순례해야 할 곳이 많은 동네 중 하나이다. 망원동 쪽에도 맛있는 곳이 많지만 공덕역 부근에도 맛있는 빵집들이 제법 많다. 그만큼 이쪽 동네가 입맛이 까다롭다는 것! 공덕동에 위치한 빵집 중 특정 빵이 맛있는 곳은 몇 군데 '찜'해두고 있었다. 근데, 샌드위치맛집은 발견하지 못하고 있었다. 그러다 알게 된 스트라다로스터스 공덕점 아인슈페너가 맛있다고 해서 아지트 삼을만한지 맛 평가하려고 방문했는데 커피도 맛있지만 나는 샌드위치 맛에 더 반해 버렸다. 여기 완죤 내 아지트로 &#x.......
몽골리안비프 만들기 소고기 요리 소갈비살 레시피
몽골리안비프 만들기 ® 글·사진 by 유나스테이블 / 달콤 짭조름한 감칠맛이 폭발! 몽골리안비프 만들기 맛있는 소고기 요리, 소갈비살 레시피 달콤 짭조름한 감칠맛의 소고기 요리 내가 좋아하는 소갈비살 요리 중 하나가 몽골리안비프이다. 이 요리는 이름만 들으면 몽골 전통 요리 같다. 하지만, 사실은 미국식 중화요리이다. 20세기 중후반 미국 내 중식 레스토랑에서 소개된 퓨전 요리로 사실 상, 몽골 음식과는 전혀 연관성이 없다. 미국에서 소개된 중국식 음식인 만큼 누구나 좋아할 맛의 소고기 요리이다. 달콤하면서도 짭조름한 간장 소스에 볶은 소갈비살! 오늘 소개할 몽골리안비프 레시피는 소갈비살을 사용했다. 소갈비살은 지방과.......
자기관리 챙기는 언니들의 면세점 추천템 갓생살기
본 포스트는 (주)한국인삼공사로부터 소정의 활동료와 제품을 지급받고 작성되었습니다. ® 글·사진 by 유나스테이블 / 자기 관리 챙기는 언니들의 면세점 추천템 갓생살기 갓생살기 위한 나의 작은 실천 단순히 바쁘게 사는 것이 갓생은 아니라는 것! 지속 가능한 루틴을 만드는 것이 필요하다. 그래서 해야 할 일로 하루를 채우는 것이 아닌, 나에게 의미 있는 선택을 꾸준히 실천해야 한다. 제품명 : 에브리타임 로얄헬스 위시 에디션 용량 : 10mL X 66포 (660ml) 제조원 및 판매원 : (주)한국인삼공사 가격 : 270,600원 * 면세 가격은 환율에 따라 변동될 수 있음 본 제품은 건강기능식품입니다. 지식의 습득에 집중하기도 했었지만 건강관리.......
저속노화식단 토마토 요리 토마토 닭가슴살 비빔밥 만들기
토마토 닭가슴살 비빔밥 만들기 ® 글·사진 by 유나스테이블 / 내가 즐겨먹는 저속노화식단 토마토요리! 토마토와 닭가슴살을 듬뿍 넣은 비빔밥 만들기 저속노화식단이란 무엇인가? 저속노화식단은 말 그대로 노화의 속도를 늦추는 식습관을 의미한다. 단순히 주름과 같은 외모의 변화 뿐 아니라 신체 나이 등 전반적인 것을 포괄하는 개념이다. 이 식단의 핵심은 저당, 저염, 지지방 위주의 식단. 특히, 혈당 스파이크를 줄이는 식단을 강조한다. 뿐만 아니라, 토마토요리처럼 항산화 성분이 풍부한 식품의 섭취를 권하고 있으며 이와 함께 양질의 단백질 섭취도 강조한다. 영양이 풍부한 식단으로 특히, 가공식품과 트랜스지방을 줄이는 것을 권.......
![[Spoiler] '우주 형제' 완결. 매거진 신작 '천선 전기'.](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781142015-ECBD98ED8AB8EBA1A4EB9FACEBA5BCEB93A0EC9E90.jpg)