데일리클렌즈

풀무원녹즙 데일리클렌즈 미라클모닝 채소습관 루틴

본 포스팅은 풀무원녹즙으로부터 제품과 제작비를 협찬 받아 작성하였습니다. ® 글·사진 by 유나스테이블 / 풀무원녹즙 데일리클렌즈 미라클모닝 채소습관 새벽 5시 30분에 시작하는 저의 모닝 루틴을 소개해요 나를 위한 아침 루틴 미라클모닝 + 공복 클렌즈 습관 미라클모닝은 미국 작가가 제안한 자기 계발 습관이다. 하루 중 가장 조용하고 집중력이 좋은 아침 시간 1시간을 온전히 나를 위해 사용하자는 취지이다. 대부분의 사람들은 아침이 되면 정신이 없다. 아이를 챙겨야 하고 출근 준비도 해야 하고.. 온전히 나를 위한 시간 없이 하루가 시작된다. 하지만, 미라클모닝은 그런 바쁜 흐름을 거스르며 '내 삶의 주도권'을 내가.......