메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드
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콘치즈만드는법 옥수수콘 캔옥수수요리 집에서 맥주안주 만들기 레시피
캔 옥수수 활용해서 간단하게 버터 두르고 달달 볶다가 소스 넣고 치즈 얹어 완성하는 오븐 없이 만드는 콘치즈만드는법 레시피를 소개합니다. 가끔 드라마 보다 보면, 평소에는 그렇게 맛있게 먹었던 음식이 아닌데도, 유난히 먹음직스러워 보일 때가 있어요. 예를 들면, 통조림 햄이나 캔 옥.수.수, 베이크드 빈 같은 가공 식품 같은 메뉴가 더 그렇게 느껴지더라고요. 괜히, 응팔 드라마 보고 캔 햄 한 캔을 뜯었다가 결국 절반도 못먹고, 1/3정도 먹고 남겨 버렸어요 :) 미드나 캐나다 드라마, 영드 같은데는 주말 밤 맥주에 토마토 베이크드 빈 통조림은 야물딱 지게 맛깔나게 먹거든요? 그래서 그것도 캐나다에 살 때 마트에서 사다가 한 캔.......

아침대용 간편식 두유 연두부 바나나주스 스무디 바나나 쉐이크 만들기
부드러운 바나나와 연두부를 넣고 두유와 함께 갈아서 아침 간편식으로 스무디를 만들어 봤습니다. 바쁜 아침에 여러분은 어떤 음식으로 끼니를 챙기시나요? 저는 사실 일어나자마자 보통 홍삼 팩 하나 먹고, 헬스장 갈 채비 하고, 프리 워크 아웃 입에 털어 넣고 공복 운동을 요즘 시작했거든요. 운동 마치고 집에 오면 허기짐이 몰려 와서 요즘 자주 만들어 먹고 있는게 바로 두부 쉐이크랍니다. 닭가슴살 넣은 쉐.이.크 가 더 든든하기도 하고, 단백질도 더 많이 먹을 수 있는 방법이지만, 매일 먹기엔 이게 좀 많이 물리는 편이더라고요. 닭가슴살에 비해서 향이나 맛이 적어서 그런지, 바.나.나 넣고 쉐이크 만드니 말하지 않는 이상 두부 들.......

배추요리 배추시래기 배추국 된장국 끓이는법 소고기 해장국 만들기
배추시래기, 혹은 알배추로 깊은 맛을 더해 만드는 홈메이드 소고기 해장국 레시피를 소개합니다. 얼마 전에 절인 배.추.를 넉넉하게 사다가 육.수.를 만들어서 넣고 백김치를 만들었어요. 생각보다 절인 배.추 5KG의 양이 상당한 편이더라고요? 그래서 김치 저장 용기에 다 들어가지 않을 것 같아 반 포기 정도 빼고 담그고 남은 것은 소금기 빼서 데친 다음 배.추 시래기 처럼 활용해서 요리해 보려고 냉동실에 보관해 두었거든요. 오늘 그거 꺼내서 국을 끓여 볼거랍니다. 한국보다 배.추 구하기 어려웠던 캐나다, 가격대도 더 높은 편이었지만, 한 포기 구입해 두면 두루두루 쓰임새가 좋아서 한국마트나 중국 식품점에 가면 무거워도 한 포.......

어쩌다사장3 햇반솥반 오늘 저녁 뭐먹지 고민 해결
갓 지은 것 같은 고슬고슬한 식감과 다양한 재료가 풍성하게 들어가 집밥 메뉴를 제대로 간편하게 즐길 수 있어요! 12월 중순까지는 그래도 제법 선선한 바람, 화창한 날씨 등이 이어지면서 아직은 겨울 같다는 느낌을 받지 못했었는데, 이제 본격적인 겨울 시즌이 시작된 것 같습니다. 이럴 때는 날씨가 추워서 몸이 움추려 들기 마련인데, 뭐하나 제대로 요리해 먹으려면 재료 준비부터 손질까지, 더 번거롭게 느껴지는 것 같아요. 주말에는 등 따시게 집에서 TV 프로그램을 시청하며 시간을 보내는 일도 힐링이 되잖아요? 그 중에서도 요즘은 먹방 영상을 자연스럽게 보게 되는데, tvN에서 방영하는 어쩌다사장3 라는 프로그램을 흥미롭게 시.......

양배추요리 양배추 찌는법 찌는시간 양배추찜 일주일식단
심플한 기본이 되는 양배추 요리 하면 양배추찜을 빼 놓을 수 없죠? 달달하게 쪄서 쌈장에 곁들여 먹으면 별미가 되는 메뉴랍니다. 운동과 식단하시는 분들의 공통된 고민, 운동식단을 어떻게 하면 더 맛있게 즐길 수 있을까, 저는 그런 것 같아요. 주로 단백질 위주로 식사 메뉴를 구성하다 보니, 가끔은 좀 다른, 입맛에 자극이 필요하달까요? 그런 순간이 있거든요. 물론, 정 참기 어려울 땐 Cheat Day 치팅데이로 먹고 싶은 메뉴를 먹을 수도 있겠지만, 그럼 지난 한 주 동안 노력하며 달려온 운동과 식단이 한 순간에 무너지는 기분이 들어, 먹고 나서 기분이 별로 좋지 못하거든요. 오늘 소개해 드리는 찐 양배추는, 어떻게 보면 이미 잘 알.......


