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요거트 스무디 만들기 과음 다음날 해장음식 주스 파인애플 케일 그린스무디 레시피
요거트 스무디 만들기 과음 다음날 해장음식 주스 파인애플 케일 그린스무디 레시피 글 사진 • 젬마 과음 다음날 해장음식 어떤 게 떠오르세요? 저는 뜨끈한 국물 대신 해장주스로 요거트 스무디를 마실 때가 많아요. 각자 좋아하고 잘 맞는 해장 메뉴 하나씩 있잖아요. 파인애플과 케일을 넣어 그린스무디처럼 만들면 달콤하고 상큼하면서도 가볍게 마시기 좋더라고요. 어제 오래간만에 저희 부부와 지인 부부가 함께 술 한잔하며 저녁을 먹었는데 집 앞이라 그런지 방심을 했지 뭐예요. 저는 술이 다 깨고 잠드는 버릇이 있어 새벽 늦게 잠들었는데 아침에 일어나니 속부터 풀어야겠더라고요. 무거운 음식은 부담스럽고요. 그래서 얼려 둔 파.......
유기농 블루베리즙 추천! 홈카페 블루베리주스 블루베리스무디 만들기
유기농 블루베리즙 추천! 홈카페 블루베리주스 블루베리스무디 만들기 새해가 밝고 날씨가 더욱 추워졌네요. 겨울방학을 맞은 아이들과 함께 있다 보니 매끼 식사부터 간식까지 챙겨야 할 게 산더미입니다. 특히 이제 대학생이 되는 큰아들과 한창 클 나이인 중학생 막내까지 있다 보니, 과일 하나를 먹이더라도 좀 더 건강하고 제대로 된 걸 찾게 되네요. 평소 가족들의 건강을 생각해서 몸에 좋은 블루베리를 꾸준히 챙겨 먹고는 싶은데, 매일 씻고 손질하는 과정 없이 좀 더 간편하게 즐길 수 있는 방법이 없을까 고민하게 되더라고요. 그래서 언제 어디서나 쉽게 마시면서도 영양은 온전히 챙길 수 있는 방법을 찾다가 뉴트리원라이프 NFC 유.......
무선블렌더 추천 도깨비픽앤고 소형믹서기 아보카도 스무디
이 포스팅은 해당기업으로부터 제품과 원고료를 제공받아 작성되었습니다. 무선블렌더 소형믹서기 9월인데도 여전히 날씨가 덥다 보니 아침식사 준비하는게 일이더라고요. 저도 랑이도 평소 가볍게 먹는 걸 선호해 주로 스무디나 아사이볼로 시작하는데요. 집에서 직접 만들려면 맛내기도 어렵고 뒷정리도 불편해서 밖에서 사먹었는데 휴대용 무선 블렌더 덕분에 세상 간편~! 소형 믹서기 도깨비 픽앤고 하나만 있으면 언제 어디서나 간편하게 즐길 수 있어서 아침 준비하기가 훨씬 수월해졌답니다. 요즘 아침마다 열일 중인 무선블렌더! 매번 사먹자니 은근 부담스러워서 소형믹서기 추천 제품 알아보다 픽했는데 사이즈가 컴팩트해서 휴대성이.......
여름과일주스 참외스무디 만들기
여름과일주스 참외스무디 만들기 올여름에 제일 맛있는 과일 참외인 거 같아요. 날이 더워서 참외가 풍년에 당도도 높아서 값도 싸다고 하는데요. 최근 비가 어떤 영향을 미칠지... 냉장고에 시원하게 넣어두었던 참외 하나만 있으면 간단하게 만들 수 있는 여름과일주스 참외스무디 만드는법 소개할게요. 만들기 쉬우면서 맛있는 참외주스... 우유, 얼음 정도만 넣어도 진짜 찐하고 맛있어서 땀 많이 흘린 여름철에 마시면 최고. 보시다시피 껍질에 씨까지 모두 넣어서 곱게 갈아주는 게 좋은데요. 그러려면 참외 겉을 깨끗하게 닦고 잘 갈리는 믹서기를 사용하면 좋겠죠? 주 재료는 참외 하나. 이거 하나 면 이런 참외스무디 만들기 두 잔쯤 나.......
