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아이스크림메이커 없이 블루베리 요거트 수제 아이스크림 아이간식 만들기
아이스크림메이커 없이 블루베리 요거트 수제 아이스크림 아이간식 만들기 gemma 더운 날 지원 후 아이간식으로 블루베리 요거트 아이스크림을 만들었어요. 유화제와 첨가물, 색소와 많은 양의 설탕 등이 들어있는 시판 제품보다 냉동과일과 요거트로 만들면 더 건강하게, 당도 줄여 만들 수 있고 아이들과 함께 만들면 더 즐거워해요. 집에서는 아이스크림메이커 기계를 활용해서도 만들지만 친정이라 기계없이, 간단하게 만들 수 있는 방법을 알려드릴게요. 하나 먹고 한 개 더 주세요 하는 맛, 한 개 더 줘도 미안하지 않은 맛. 레시피 시작합니다. 블루베리 요거트 수제 아이스크림 만들기 여름철 아이간식 레시피 재료 마시는 요거트 240ml,.......
15일차, -0.1kg
체지방은 변화가 거의 없지만.. 허리둘레는 마지막으로 쟀을때보다 0.5kg 더 빠져서 챌린지 시작일 기준으로 총 2cm가 빠졌어용 그래서 바지가 좀 헐렁해졌는데 눈바디를 봐야하나..? 아침은 요거트에 얼린 블루베리, 프락토올리고당, 당류 1g 미만인 건강과자 하나 먹었는데 실수로 사진이 안찍힌듯,, 점심도 요거트에 얼린 블루베리, 프락토올리고당 오징어땅콩은 아빠랑 나눠먹고 이중에서는 야채 달걀찜 한젓갈만 +동생이 사온 저당 초코케이크도 아빠랑! ..로는 배안차서 웨하스 한봉 추가욤 시원하게 얼그레이 아이스 엄마가 밤식빵 드시고 싶다셔서 밤식빵에 공갈빵, 누네띠네 사서 엄마랑 아빠랑 같이 먹었어요 요거트도 함께 ㅋㅋ 싸이.......
더치베이비팬케이크 만들기 절반의 실패이유
더치베이비팬케이크 만들기 요즘 최화정 유튜브레시피로 핫한 더치베이비팬케이크 만들기... 저도 오랜만에 만들어보았는데요. 보시다시피 비주얼이 좀 다르죠? ㅎㅎ 일단 딱 맞는 사이즈의 스킬렛이나 롯지팬이 없어서 비슷한 사이즈의 무쇠솥을 사용한 것도 있지만... 다른 실패이유가 있거든요. 그래도 맛은 좋았다는 거... 집에 오븐형 에어프라이어나 오븐이 있으면 아침 메뉴로도 간단하고 맛있는 더치베이비 팬케이크 만들기. 토핑 할 재료도 없어서 냉동실에 있던 블루베리로 후다닥 만든 블루베리 콩포트만 올렸지만... 아주 맛있었거든요. 그래도 비주얼은 최화정 유튜브레시피 처럼 예쁜 게 더 눈이 가죠? 그래서 더치베이비팬케이크.......
클라푸티 간단한 홈베이킹 디저트 만들기 신선한 국산 우유 요리
클라푸티 만들기 우유요리 간단한 디저트 만들기 홈베이킹 오늘은 제철 과일 블루베리와 우유를 활용한 요리로 프랑스 디저트인 클라푸티 만들기 준비했습니다. 블랙체리로 만드는 레시피이지만 제철에 나오는 과일로 간단하게 만들 수 있는 홈베이킹 메뉴라서 달콤하게 만들어먹기 좋답니다. 신선한 국산 우유요리로 제철 과일, 밀가루, 계란, 설탕, 버터만 준비해서 반죽을 섞어 만든 다음 오븐이나 에어프라이어에 구워주면 간단한 디저트 완성입니다. 마지막에 슈가파우더 솔솔 뿌려 먹으면 달콤하고 근사하게 즐길 수 있습니다. 맛있게 만들어보도록 해요. 재료준비 블루베리 120g 우유 100g 달걀 2개 설탕 40g 소금 한 꼬집 녹인 무염버터.......
