저당 초코케이크
포스트: 2
Posts
2 posts
메가커피 메뉴 저당 초코케이크 간식 아이스 아메리카노 만들기
안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 뉴스에서 장마 시작이라는 이야기 나오더라고요. 요 며칠 계속 비가 내리니 습하고 기분이 다운되는 느낌인데요. 저만 그럴까요? 회색빛 하늘일 때는 시원한 아이스 아메리카노 한 잔과 달달한 케이크 한 조각 간식으로 먹는 것도 도움이 되더라고요. 마침 어버이날 선물로 저희 둘째가 메가커피 메뉴 초코케이크 쿠폰을 카톡으로 보낸 것이 있어 집 근처 매장에 들렀습니다. 개인적으로 베이커리 속에 당 함량이 많아 저당 제품을 주로 먹는데요. 다행히 저당 케이크가 매장에 있더라고요. 추가 금액 지불 후 구입해 시원한 커피와 함께 먹었습니다. 제품 느낌 아래 클립 영상에 담았습니다.......
15일차, -0.1kg
체지방은 변화가 거의 없지만.. 허리둘레는 마지막으로 쟀을때보다 0.5kg 더 빠져서 챌린지 시작일 기준으로 총 2cm가 빠졌어용 그래서 바지가 좀 헐렁해졌는데 눈바디를 봐야하나..? 아침은 요거트에 얼린 블루베리, 프락토올리고당, 당류 1g 미만인 건강과자 하나 먹었는데 실수로 사진이 안찍힌듯,, 점심도 요거트에 얼린 블루베리, 프락토올리고당 오징어땅콩은 아빠랑 나눠먹고 이중에서는 야채 달걀찜 한젓갈만 +동생이 사온 저당 초코케이크도 아빠랑! ..로는 배안차서 웨하스 한봉 추가욤 시원하게 얼그레이 아이스 엄마가 밤식빵 드시고 싶다셔서 밤식빵에 공갈빵, 누네띠네 사서 엄마랑 아빠랑 같이 먹었어요 요거트도 함께 ㅋㅋ 싸이.......
