깡이맘
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남편도시락반찬 대왕 야채계란말이 만드는법 자취생간단요리 달걀말이 계란요리
대왕 계란말이 만드는법! 자취생 간단요리의 대명사로 불리우는 달걀말이는 재료에 따라 맛도 영양도 달라집니다. 그라나 변할 수 없는 진리는 울 남편도시락반찬에서 항상 1순위. 심지어는 아빠에 이어 아들까지 야채 계란말이를 좋아하니 마트에 가면 꼭 사와야하는 필수템이기도 하고, 냉장고에 쟁여 놓고 먹을 때도 있어요. 보통 계란후라이로 자취생 간단요리를 할 때가 많은데 야채 계란말이는 냉장고 속 남아있는 재료들을 한꺼번에 먹을 수 있다는 부분에서 더 매력적인 것 같아요. 사실 제가 가장 기억에 남는 달걀말이는 애호박과 소세지를 활용한 비주얼이 예쁜 계란요리였어요. 호일 포장해서 따끈한 상태에.......

토마토 카프레제 샐러드 소스 카프레제 치즈 카프리제 생모짜렐라치즈 보관
카프레제 치즈로 만든 카프레제 샐러드! 토마토가 없으면 서운하지. 촉촉한 식감이 치즈와 잘 어울린다. 토마토 카프레제 소스는 몇 분 안 걸리는 시간으로 뚝딱 만들 수 있다. 생 모짜렐라치즈의 꽃인 토마토 카프레제는 이탈리아 카프리 섬의 여름철 요리로, 토마토와 바질 잎, 발사믹 드레싱과 생 모짜렐라 치즈의 조합으로 먹을 수 있어요. 치즈를 너무 얇지 않게 썰어 도톰한 식감을 즐기는 것도 또한 카프리제를 즐기는 방법이에요. 토마토와 치즈에 소금과 후추를 살짝 뿌려서 기본간을 해주어도 맛있어요. 일단 재료가 간단해서 좋은데요. 오랜만에 싱싱한 바질 잎을 구매했더니 향이 좋아서 요리에 즐거움이 더해집니다. 발사믹 드레싱.......

점심메뉴 새송이버섯구이 참외샐러드 구운 버섯샐러드 다이어트 새송이버터구이
새송이버섯 다이어트로 구운 버섯샐러드를 소개합니다. 점심 메뉴로 간단한 새송이 버섯구이를 만들었는데 저는 버섯샐러드로 먹고, 남편은 새우와 함께 돈까스를 줬어요. 에 참외까지 올려주면 단맛이 살짝 추가 되어서 더 맛있어요. 요리하고 남아있는 버섯들도 함께 구워줬는데 모듬 버섯 구이여서 골라먹는 재미도 있네요~ 화려하지만 건강한 점심메뉴 새송이버섯구이! 샐러드 채소가 풍성하면 언제나 마음이 편한건 왜인지 모르겠어요. 그러고보면 새송이버섯은 참 다양한 요리에 응용할 수 있는 착한 식재료에요. 구이나 조림을 해도 맛있고, 저장해 놓고 먹을 수 있는 장아찌는 완전 밥도둑ㅎㅎ 여름철에는 날.......

간단 국물요리로 혼밥메뉴 더미식 한우미역국 저녁메뉴 추천
네? 3분이요? 요즘 TV 예능 프로그램을 보니, 배달 음식에 익숙한 연예인들이 어느 시점부터는 집에서 간단하게 해 먹을 수 있는 음식을 찾더라고요. 아무리 빠르고 편하게 사는 세상이라고 해도 먹거리만큼은 골라서 먹어야 된다는 것이 평소 생각하는 음식 철학입 I 니다. 풍성한 미역 건더기와 먹기 좋게 찢어 놓은 한우양지! ‘뭐지?…여태껏 이런 음식은 처음 봤는데?’ 네, 더미식 국물요리를 처음으로 접한 저의 놀라운 반응이었습니다. 집에서 아무리 잘 끓여도 고기의 식감과 맛을 고스란히 살린 ”한우미역국“을 끓인다는건 참 어려운 일이에요. 그런데 미역국 전문점에서 먹어 봄직한 그 맛이에요! 더미식 국물요리는 냉동/ 상온 제.......

야식메뉴 소유진 감자채전 백파더 감자전 만들기 감자간식 감자채칼 감자요리
소유진 감자채전. 야식메뉴로 만든 감자간식. 예전에 만들었던 백파더 감자채전과 비슷해요. 계란과 치즈는 선택해서 넣으시면 되는 감자 요리에요. 굿모닝 좋은 아침입니다. 야식 메뉴로 이웃님들은 무얼 드세요? 저는 냉장고에 늘 대기중인 야채들로 간단하게 먹는 걸 좋아하는데요. 식감이나 부드러움을 생각하면 그래도 감자 간식을 제일 많이 하는것 같아요. 특히 감자가 기름과 만나면 놀라운 새로운 맛을 느낄 수 있어서 좋더라고요. 어머, 특이하고 예쁘다~♬ 네, 맞습니다. 백파더 감자채전에서 선보였던 새둥지전입니다. 소유진 감자채전은 계란 없이 바삭하게 감자로만 만들었는데 백쌤은 한 단계 업그레이드 된 버전인 것.......


