참외 샐러드 만들기 두리누리 성주 참외By 향기의 행복한요리 | 2024년 6월 7일 | 음식정보참외 샐러드 만들기 날씨가 더워지면서 수박, 자두, 복숭아 등 여름 과일들이 속속 보이는 게 여름 더위가 마냥 싫지만은 않네요. 성주 참외 맛이야 말해 뭐해~ 아니겠어요? 그래서 두리누리 못난이 참외를 가정용으로 먹어보기로... 작은 거 못생긴 거 이런 거 상관없이 맛만 있으면 참외샐러드 만들기에 딱 좋겠더라고요. 그런데 보시다시피 어디가 못난이 인지... 예쁘기만 하네요. ㅎㅎㅎ 이 샐러드 만들기에 포인트는 화룡점정으로 위에 올려진 싱그러운 초록의 딜~ (이 재미에 허브를 키우는 거죠. ) 일단 이 샐러드 만들기의 관건은 맛있는 꿀참외 죠. 싱싱하고 당도 좋으면 맛은 자동 보장. 제 주먹보다 살짝 큰 성주 참외 하나 잡았어요.......꿀참외(2)성주참외(6)가정용참외(1)참외샐러드드레싱(3)두리누리(1)못난이참외(1)참외샐러드만들기(5)참외샐러드(10)박나래 참외샐러드 드레싱 만들기 참외요리By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 6월 5일 | 음식정보박나래 참외샐러드 만들기 박나래 참외샐러드 드레싱 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 요즘 다양한 과일이 나오는데 참외도 요즘 먹기에 맛있는 과일 중에 하나에요. 과일은 특별한 요리를 하지 않아도 맛있는데 참외 요리로 샐러드를 만들었어요. 드레싱도 완전 간단한데 상큼하고 맛있으니 만들어 드셔도 좋을 것 같아요. 지난 금요일 나혼자산다에서 박나래 씨가 다이어트 식단으로 보여주신 메뉴 중에 하나에요. 그날 파란색 우비를 입고 집에 있는 정원에 텃밭이 있던데 허브가 어찌나 많던지 잘 자라고 있더군요. 그날 바구니에 허브를 잔뜩 따서 다양한 요리를 보여주셨어요. 그날 보여주신 박나래 레시피는 다이어트 레시피 4가지였어.......참외샐러드(10)샐러드드레싱(47)샐러드만들기(103)박나래레시피(1)참외요리(9)참외샐러드만들기(5)샐러드(170)참외샐러드드레싱(3)박나래참외샐러드(3)샐러드드레싱만들기(13)박나래 참외샐러드 드레싱 만들기 참외요리By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 6월 4일 | 다이어트박나래 참외샐러드 만들기 샐러드드레싱만들기 참외샐러드 샐러드 드레싱 만들기 참외요리 샐러드드레싱 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 여름철 대표적인 과일 중에 하나이면서 더위를 식혀주고 건강에도 좋은 식품인 참외~ 저도 너무나 좋아하는데요. 달콤하면서도 아삭한 식감때문에 더 좋아하는 것 같아요. 주로 생으로 먹거나 주스, 샐러드, 스무디 등에 활용하는데요 그 중에서도 오늘은 기존에도 알고 있었던 레시피였으나 나혼산에서 박나래씨가 다이어트 하면서 함께 먹으면서 요즘 더 알려진 샐러드를 후다닥 만들어봤습니다. 그냥 맛보아도 좋지만 새콤달콤한 맛과 함께 몸에 좋은 올리브유를 곁들이니 또 하나의 요리로 그만인 것 있.......참외샐러드만들기(5)샐러드드레싱(47)샐러드(170)박나래참외샐러드(3)샐러드드레싱만들기(13)참외샐러드(10)샐러드만들기(103)참외요리(9)참외샐러드 소스 만들기 나혼산 박나래 다이어트 요리 레시피By 팬이맘의cook | 2024년 6월 3일 | 음식정보#참외샐러드 #참외샐러드만들기 #참외요리 #나혼산 #박나래다이어트 #다이어트레시피 #다이어트요리 참외샐러드 만들기 참외샐러드 소스 만들기 나혼산 박나래 다이어트 요리 레시피 참외요리 레시피 며칠 전부터 참외 1개가 거슬리기 시작하더라고요. 마침 나혼산 박나래 참외샐러드가 보여 요걸로 참외샐러드를 만들어 보았어요. 박나래 다이어트 요리로 소개된 참외샐러드 만들기에는 참외 과육과 참외 속 과즙을 활용하여 샐러드 소스를 만들었는데 굉장히 쉬우면서도 인상적이었어요. 보통은 씨를 빼서 버리게 되는데 과즙을 걸러서 이걸로 샐러드 소스를 만들어 놓으니 달달 새콤달콤하니 맛 또한 꽤나 괜찮았는데 단맛은 알룰로스를 넣어.......샐러드소스(45)박나래다이어트(4)참외샐러드(10)참외요리(9)다이어트요리(96)다이어트샐러드(32)참외샐러드만들기(5)다이어트레시피(53)샐러드만들기(103)나혼산(13)123Last