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왜 여기로 왔냥
행복자가발전소의 2025년 8월 15일 금요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 계란 먹고 하루 시작해야지!! 탁!! 뭐야?!!!! 왜 날계란이야?! 껍질을 까려고 탁 쳤는데, 소리가 이상해서 보니까 날계란입니다. 어떻게 이럴수가 있는지?! 어제 주문했거든요. 주문내역을 봐야겠습니다. 날계란을 샀잖아!!!!!! 우왁! 이런 실수를?!!! 어쩐지 너무 싸더라구요. 싸서인지 2개까진 못 사게 돼있었는데, 그게 오히려 다행이었네요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 이제 로이 한글놀이에 쓸 자판을 만들어야겠어요. 오! 됐다!!!! 챗gpt에 자음모음 판을 만들어 달라고 했더니 이렇게 잘 만들어줬습니다. 여기에 색깔.......
11/2,3: 허리 -1cm
몸무게는 0.15kg밖에 안 빠졌는데 허리가 또 1cm 줄어서 입을수있는 바지가 하나 더 늘어났습니다 (현재 허리둘레 73cm) 11/2 아침은 고단백 투움바 파스타에 상추샐러드 파스타는 고단백이어서 좋긴한데 칼국수먹는 식감.. ㅎㅎ 간식으로 이디야 커피믹스 점심은 참치샐러드에 웨지감자 감자 핫칠리 소스에 찍어먹으니 어찌나 맛있던지 매운데 꿀맛 ㅋㅋ 그리곤 이디야와서 따뜻한 얼그레이티 잊고지냈던 버킷리스트들 다시 적어보고 그중에 카페에서 할수있는 구어도를 러프스케치 해봤어요 이건 자수로할까 생각중이긴한데.. 되게 빡실듯한 ㅋㅋ 저녁은 이마트 트레이더스 콤비네이션 피자와 떡볶이 노나먹고 산책도 하고 만4천보 걸었습.......
청포묵 무침 만드는 법 묵무침 레시피 청포묵 김무침
@ 청포묵 무침 만드는 법 청포묵무침 레시피 묵무침 레시피 청포묵김무침 묵무침만드는법 © 글, 사진 / 윤스 청포묵 요리 좋아하시나요? 저는 묵 종류는 모두 좋아하는 편인데 청포묵은 녹두로 만든 묵 종류예요. 식이섬유가 풍부하고 담백하면서 포만감도 좋죠. 갖은 고명 재료 올려서 무침 만드는 탕평채 만들 때도 청포묵을 사용하는데요. 오늘은 간단 레시피로 소개해 볼게요. 다이어트 중이시라면 한 끼 식사로도 청포묵무침 추천합니다. 김과 간단한 양념 더해 버무려 청포묵김무침 만들면 밥반찬으로도 좋더라고요. 레시피보다 간을 더 싱겁게 해서 만들면 아이들 반찬으로도 좋답니다. 양념에 탱글한 묵과의 조합은 좋은데 특히나 청포묵.......
다이어트의 흔한 오해와 카더라 같은 속설은 이제 그만
카. 싫. 쌀 카더라를 싫어하는 쌀집최씨 현직 PT코치입니다. 건강기능식품판매업 식품제조업 2013년부터 다이어트블로거 예나 지금이나 인터넷이고 방송이고간에 건강과 몸매를 위해 다이어트를 시도하는 사람들이 많다보니까, 쉽고 효과가 좋다는 다이어트 정보(속설) 가 오지게도 넘쳐나고 있습니다. 하지만 이러한 잘못된 정보는 체중 감량을 방해할 뿐 아니라 건강까지 위협할 수 있죠. 그래서 다이어트 속설에 대한 확실하고 정확한 이해가 필요합니다. 오늘은 그런것들을 몇가지 확인하도록 할게요. 1. 극단적인 식이요법과 관련된 오해 원푸드 다이어트는 효과가 있다? (X) 정확하게는 있는데 없다 입니다. 원푸드 다이어트는 칼로리 섭취.......
![[CV] [Comi] 'スキップ・ビート!'(스킵 비트) 53권. ‘마법의 돌’이 그렇게나 중요했던가.](https://img.zoomtrend.com/2026/06/19/1781934473-ECB29CEC9EB0EAB080EBB490.jpg)
![[굿즈] 카카오프렌즈 판교아지트점 2부 | 고르기 너무 힘들었다](https://img.zoomtrend.com/2026/06/19/1781920061-SE-b6201960-6b62-11f1-952d-3f1ac0f3c617.jpg)