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묘한 일요일
행복자가발전소의 2025년 8월 24일 일요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잘 자고 있네!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어제 거실에서 셋이 사이 좋게 잤네요. 로이는 제가 재웠다고 생각했지만 절 재우고 몰래 다시 나왔나봐요. 여기 있네요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ 책 봐야지!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 주말에는 헬스장이 9시에 열어서 이 시간에 책도 읽을 수 있고 좋아요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ ㅋㅋㅋㅋ 아침 먹어야지!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 조용히 아무도 깨지 않게 계란을 먹고 돌아왔더니 깼네! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아빠! 이거 봐! 이거 언니.......
제로 맥주맛 음료 무알콜 카스 올제로
본 포스팅은 해당업체로부터 제품과 원고료를 지원받아 솔직하게 작성하였습니다. 언제부터였더라? 추워도 더워도 식후엔 무조건 30분 이상 걷는 게 일상이 되었어요 다이어트라고 하기에는 거창하고, 조금이라도 가벼운 몸 상태를 유지하기 위한 제 나름의 관리법이랄까요?! 주변에서 힘들지 않느냐고 묻는데, 일 년 이상 실천해오면서 이제는 일상의 루틴이 되어버린~ 몸이 좀 무거워졌다 싶을때는 식단 관리를 하기도 하는데요 매번 술 앞에서 무너졌답니다! 생각보다 술이 고칼로리인 거 아시죠? 오랜만에 친구들을 만나거나, 지치고 스트레스 받는 날, 맥주 한 두캔만 마셨음 좋겠는데 관리 중에는 고민될 수밖에 없잖아요?! 이때 필요한 게.......
곽튜브 다이어트 어떻게 했을까? (약물, 운동, 식단)
광고 아님 쿠팡 아님 곽. 한. 쌀 곽튜브 영상 한번도 본 적 없는 쌀집최씨 현직 PT코치입니다. 건강기능식품판매업 식품제조업 2013년부터 다이어트블로거 얼마전 알수 없는 알고리즘이 저에게 곽튜브 다이어트 라는 인스타 숏폼을 보여주더라구요. 곽튜브는 여행유튜버라는걸 알고 있지만 제가 딱히 여행에 관심이 없었는데 제 시선을 끄는 사진 이걸 보고 한번 유튜브 찾아서 한번 내용을 살펴 봤습니다. 오늘의 제 블로그 포스팅 내용은 이렇습니다. 곽튜브는 여행 유튜버다. 곧 결혼을 앞두고 있다. 다이어트를 해서 14kg 감량을 했다. 그래서 그 방법은?? 일단 키는 모르겠지만 딱봐도 비만입니다. 82.6kg 이 영상 전에도 다이어트 영상은 종.......
11/10,11: -0.7kg
아주 조금이지만.. 스트레칭이랑 약간의 근력운동을 더해주니 대자연 기간임에도 0.7kg이나 빠졌네융 11/10 아침은 카페라떼맛 그릭요거트에 야채칩 브레이드 스티치 연습중인데 왜이렇게 헐겁게 되는지.. 이 스티치는 공방가서 물어봐야겠어요 마지막 남은 야채칩들 이디야 커피믹스랑 홈플에서 발레하고 집와서 그릭요거트에 황도.백도는 아빠랑 먹고 브레이드스티치 연습 바질스프에 닭가슴살 브리타치즈샐러드, 탄수는 밤으로 보충 말차라떼는 품절이래서 얼그레이 밀크티라떼 이날 운동은 발레밖에 안했지만 걷기는 만보 넘겼어요 11/11 일어나자마자 발레스트레칭 해주고 아침은 닭가슴살 루꼴라 샐러드 빼빼로 데이라고 초콜렛 2+1하길래.......
![[CV] [Comi] 'スキップ・ビート!'(스킵 비트) 53권. ‘마법의 돌’이 그렇게나 중요했던가.](https://img.zoomtrend.com/2026/06/19/1781934473-ECB29CEC9EB0EAB080EBB490.jpg)
![[굿즈] 카카오프렌즈 판교아지트점 2부 | 고르기 너무 힘들었다](https://img.zoomtrend.com/2026/06/19/1781920061-SE-b6201960-6b62-11f1-952d-3f1ac0f3c617.jpg)