마음가짐

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회원님은 제 희망입니다. 광교 2층 PT 대표의 하루와 마음가짐

[광교 2층 PT] 건강은 선택이 아니라 필수|2025년 11월 5일|건강/의학

회원님은 나의 희망이자 꿈 회원님과의 즐겁고 소중한 수업이 모두 끝나는 하루의 마지막은 늘 조용히 시작된다. 회원님들과의 세션을 마치고 2층 피티 센터 문을 닫는 순간, 음악 소리가 멎고 공기 속엔 묘한 여운이 남는다. 그 여운 속에서 오늘 하루를 되돌아본다. 오늘 몸이 불편함을 호소하신 회원님에 대한 내용을 한 번 더 기억하고, 운동 강도와 프로그램 진행에 대한 고민을 한다. 오늘도 많은 수업을 할 수 있었던 회원님들에게 항상 감사한 마음을 담고 집으로 향한다. 집으로 돌아오면, 다시 나로 돌아오는 시간이다. 책상 위엔 읽다 만 책들이 대기 중이다. 요즘은 트레이닝과 생리학보다는 몸과 마음에 대한 책들을 많이 읽는다. 몸.......

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노후에 편안한 삶을 사는 사람들의 습관 5가지

SC하우징|2025년 5월 29일|스포츠

노후에 편안한 삶을 사는 사람들의 습관 5가지 노후를 조용하고 평온하게 보내는 사람들을 보면 그들의 삶에는 특별한 공통점이 있다. 누구나 노년엔 편히 살고 싶다는 바램이 있지만 실제로 그런 삶을 누리는 사람은 생각보다 많지 않다. 중요한 건 단지 돈이 많고 건강이 좋다고 해서 그 노후가 저절로 평화롭지 않다는 점이다. 오히려 어떤 마음가짐과 생각의 습관을 갖고 살아왔는지가 노년의 분위기를 결정짓는다. 많은 경우 노후이 편한 사람들은 다 이유가 있기 마련이다. 예를 들면 젊었을 때 사고 싶은 옷, 먹고 싶은 음식, 가고 싶은 여행을 뒤로 미루고 대신 노후연금이나 노후대책을 착실하게 준비한 이들이 그런 사람들이다. 이들은.......

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생각보다 손실은 적지만

천천히 꾸준히(Slow and Steady)|2025년 3월 15일|스포츠

1. 확실한 건 적은 돈이라도 걸어야 합니다. 마음가짐이 달라질 수밖에 없습니다. 모의 투자는 아무런 의미가 없습니다. 모의 투자에는 감정이 실리지 않습니다. 2. 단 돈 1만 원이라도 걸어야 합니다. 마음가짐이 확실히 달라집니다. 현재는 10만 원으로 하고 있습니다. 대략 한 달정도 10만원으로 하고 있는데요. 3. 다행인지 불행인지 아직까지는 0원이 되지 않았습니다. 제가 농담으로 신용만 쓰지 않는다면 아무리 투기를 해도 0원이 되는 건 쉽지 않다. 그렇게 했는데 실제로 생각보다 0원이 되기가 어렵네요. ㅋ 4. 게임하는 것처럼 한다고 말하고 있는데요. 게임을 하면 초반에는 당연히 적응하는 시간이 필요합니다. 그러다 점차적으로.......

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서류와 면접의 차이는 | 레쥬메 합격 후 첫번째 인터뷰를 준비하는 마음가짐

순수국내파는 어떻게 외국계회사를 골라다닐까|2025년 2월 27일|해외여행

서류와 면접의 차이는 | 레쥬메 합격 후 첫번째 인터뷰를 준비하는 마음가짐 레쥬메 제출 후 서류합격 소식을 받으면, 그때부터 우리는 1차 면접을 열심히 준비하게 됩니다. 이 때 꼭 알고계시면 좋을 '마음가짐' 에 대해 한번 소개해드릴게요 :) 서류합격이 가진 의미는 ? 로나메가 생각했을 때 '서류합격' 이란, 회사에서 찾고있는 인재상 및 경력적인 부분이 '지원자의 이력서 상 내용' 과 결이 맞으며, 거의 동일하다는 의미가 아닐까 싶습니다. 그렇기 때문에, 여러분이 서류합격하셨다면 ! 우선적으로는 지원한 포지션에 대하여 '큰 자신감' 을 가지고 면접에 임하셔도 되며, 이 회사에서는 &#x27.......

면접준비(57)자신감(75)이력서(36)마음가짐(14)면접(144)

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