마음가짐

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내가 만든 지옥. 지금 멈춰야 할 때

내가 만든 지옥. 지금 멈춰야 할 때

여행작가 박은하|2022년 5월 1일

내 나이 올해로 마흔. 만으로 서른 여덟이다. 만 나이 도입을 한다니 감사할 따름. 숫자 나이로는 두 살이 어려졌지만 신체나이, 마음나이는 이미 마흔을 훌쩍 넘었다. 마감 때문에 밤 세우는 일이 허다하고, 불규칙한 식습관으로 몸무게가 부쩍 늘었다. 자세는 구부정해졌으며 새치도 하나둘 씩 보이기 시작했다. "머리만 너무 쓰면 몸이 망가져요." 헬스를 등록해 놓고도 거의 기부 상태다. 10회 끊어 놓은 PT 수업에 겨우 시간을 맞춰 나가고 있는데 드문 드문 다니니 운동효과가 있을리 없다. 머리만 쓰면 몸이 망가진다는 쌤의 말이 가슴이 와닿았다. 요 며칠 아니 요 몇 달. 몸과 마음이 무척 힘들었다. 톡 건드리면 툭하고 터질.......

검술에서의 마음가짐

기술 연습할 때나 스파링을 할 때에 가장 중요한 것은 어영부영 아하하 우후후 하는 마음가짐을 버리고 평소의 성격이나 사람 대하는 것과는 관계없이 강한 마음으로 임해야 한다는 것입니다. 칼이 충돌하고 부딪치는 순간 혹은 상대방을 때리는 순간 눈을 감거나 두려움을 가지거나 혹 상대가 다치면 어쩌지 하는 마음을 가지는 사람들이 있는데, 오히려 어영부영 아하하 우후후 하는 마음이 있으면 더 크게 다친다는 걸 명심해야 합니다. 검술은 거대한 하나의 모순 구조인데 가령 클래식 펜싱 포일에서 얼굴을 찌르지 않는 것은 연습에서는 눈알 같은 치명적인 부위가 있으니 우리 동료가 크게 다치고, 실전에서는 얼굴이 작아 빗나가기가 쉬우니 내가 다치거나 죽기 쉬운 것처럼 연습에서는 강하고 담대하고 긴장하는 마음이 없다