수성구 헬스 깔끔하고 넓은 시설의 지엔피트니스 대구 수성동 헬스장By 이바구캠핑 | 2023년 11월 2일 | 캠핑회사 근처라 가끔 운동을 다니는 깔끔하고 넓은 운동시설에 샤워실도 잘 되어있는 수성구 헬스 지엔피트니스 소개 입니다. 대구 수성구 수성동 쪽에 많은 헬스장이 있지만 여기만큼 깔끔하고 넓은 시설로 운영되는 곳은 많이 없는 거 같아요. 기분 좋고 건강하게 운동할 수 있는 헬스장이에요. 지하철 2호선 대구은행역 1번 출구에서 도보로 1분 정도면 충분히 갈 수 있는 가까운 거리에 접근성이 좋고 수성동 수성하이츠 상가건물에 위치하고 있어 지하주차장 시설도 넓어 편하게 주차할 수 있는 장점이 있어요. 운동 후 주차 등록하면 무료주차가 가능합니다. 상가건물 2층에 위치하고 있으며 주차 후 엘리베이터를 타고 2층으로 올라가시면 됩.......시설좋은헬스장(1)헬스장소개(1)운동(219)헬스(130)지엔피트니스(2)수성동헬스장(1)헬스장(27)수성동헬스(1)넓은헬스장(1)수성구헬스장(2)수성구헬스(2)대구헬스(1)대구헬스장(2)운동 좀 해볼까? 오짐 실내 문틀 철봉 튼튼함이 남다르다!By 하얀 북극곰의 일상 | 2023년 10월 30일 | 23년 초에는 분명히 살은 물론이고 건강을 위해서 운동을 열심히 하자고 마음을 먹었지만 역시나.. 10월이 지난 현재까지 딱히 뭔가 하지를 않았습니다. 그래서 곰곰이 생각을 해봤는데, 집 안에서 뭔가 잠깐이라도 움직일 수 있는 것이 필요하다고 판단! 밖에 나가지 않고 실내에서 언제든지 편하게 효율적으로 운동할 수 있는 아이템을 찾다 유튜브에서 문틀에 철봉을 설치하여, 꾸준히 하는 모습을 보고 바로 이거다!라고 오짐에서 판매하는 제품을 주문했습니다. 가격은 2만원이 안 되는 1만원 후반! 다른 운동기구와 비교하면 정말 부담 없는 가격입니다. 참고로 문틀 철봉을 구매하실 때 길이를 주의해야 해요. 설치하는 장소.......하얀북극곰(489)문틀철봉(5)실내철봉(2)철봉(4)운동(219)오짐(3)현대약품 365meal 365밀 바나나콜라겐 간편식 오트밀 쉐이크 후기By 세리나의 운동·다이어트·트렌드 | 2023년 10월 19일 | 운동하는 직장인 세리나에요. 매일 새벽 운동을 하고 출근하는 저는 운동 전후 가볍게 먹을 수 있는 간편식사대용식을 선호하는데요. 그중에서도 현대약품 365meal은 영양만점 한 끼 식사 대용으로 딱이라 종종 애용하고 있어요! 이번에 365밀에서 바나나콜라겐이 새로 나왔길래 한번 만나봤는데요~ 달달하고 고소해서 너무 맛있길래 여러분께도 꼭 추천해 주고 싶어요! 365밀 바나나콜라겐은 현대약품에서 출시한 오트밀 베이스의 간편대용식인데요. 일반 생수병보다 작은 크기로 휴대성이 좋아 가방에 쏙 넣고 다니면서 언제 어디서든 간편하게 챙겨 먹을 수 있답니다 ) 이번에 만나본 바나나콜라겐은 저분자피쉬콜라겐 31000Da이하) 함유하.......현대약품(1)365MEAL(1)365밀(1)바나나콜라겐(1)간편식(88)오트밀(27)쉐이크(14)식사대용식(6)아침간편식(27)아침식사대용(72)저분자피쉬콜라겐(28)콜라겐(48)건강식추천(1)운동(219)헬스(130)직장인(46)직장인식단(1)식단(33)식단기록(1)바나나(16)걷기앱 어떠케어 걷기대회 아침 유산소 운동 하루만보 걷기 효과By ♬ 보미의 골프 라이프 | 2023년 10월 6일 | 걷기앱 어떠케어 걷기대회 아침 유산소 운동 하루만보 걷기 효과 추석연휴가 끝이 났습니다. 지금 필요한건 뭐~~바로 유산소운동입니다. 연휴 내내 먹고 자고 아시안게임 보고 체중계 올라가기가 두렵습니다. 하루 만보 걷기 효과가 좋은거 알면서도 걷기운동은 정말 혼자서 맘 먹고 하기가 그리 쉽지만은 않아요. 그래서 이번에 걷기앱 어떠케어 걷기대회에 참여해서 매일 조금씩 걸어볼까 합니다. 어떠케어 앱은 건강한 생활습관을 들이기 위한 다양한 기능이 있는 건강관리 앱인데요. 평소 운동기록이라던가 식사 기록 등도 가능하고 건강정보 등도 찾아볼 수 있는 유용한 앱입니다. 어터케어 앱에서 이번에 ㅇㅋㅇㅋ 모두의 걷기대회를 하고.......아침운동(20)유산소운동(72)걷기운동(38)걷기앱(3)어떠케어(1)어떠케어걷기대회(1)전국민걷기대회(1)ㅇㅋㅇㅋ모두의걷기대회(1)건강(434)운동(219)다이어트(546)근육(20)체형관리(1)오운완(25)운동인증(1)걸음수인증(1)만보걷기(3)트래킹코스(3)이벤트(1633)First10111213141516Last