하우매니 심플레시피
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명란비빔밥 만드는 법 명란덮밥 명란젓요리
명란비빔밥 만드는 법 명란덮밥 명란젓요리 살다가 보니 어찌 이사를 수십 번 하면서 살고 있습니다. 시골살이에 도시살이 병행하니 두 집 살림이 좀 바쁘기도 한데 부러워하는 분들도 많으시고, 장단점이 다 있습니다. 작은 아들이 독립을 하게 되어, 도시살림을 좀 줄여서 또 이사를 하게 되었습니다. 아들은 먼저 내보내고 저희 도시 살림도 좀 줄이려고 해서 요즘 살림을 정리하고 있습니다. 냉장고랑 몇 가지 가전들을 아들 챙겨서 보내려고 하니 제일 먼저 냉장고 정리가 필요했습니다. 저희 부부는 시골에 살림이 더 많으니깐 아들부터 챙겨주려고요. 그래서, 냉장고 정리하면서 남은 명란젓으로 요리를 했습니다. 갖고 있는것부터 챙겨 먹.......
메밀김밥 만들기 다이어트식 레시피
메밀김밥 만들기 다이어트식 레시피 시골살이 하면서 다이어트식으로 먹을 수 있는 거로 요리하고 있습니다. 하루 한 끼 정도는 가볍게 먹으려고 하는데, 재료 찾아보니 냉동해 놓은 메밀 생면이 있어서 한 번쯤 만들어보고 싶어서 메밀김밥 만들기 해서 이웃 형님과 나눠 먹었습니다. 메밀국수로 김밥 마는 건 처음 보셨다는데, 저도 처음 만들어보는 거라고 했답니다. 메밀이 다이어트 식재료로 좋은데 100%로 만든 건 잘 없어서 탄수화물을 조금 허용해도 괜찮겠다 싶었습니다. 일식에서 시작되었는데 메밀국수를 삶아서 김에 말아 와사비 간장 찍어 먹는 건데 다이어트에 도움이 된다고 해서 만들어서 드시는 분들도 많으신데요. 저도 모밀 좋.......
단호박 치즈구이 다이어트 밤호박 요리
단호박 치즈구이 다이어트 밤호박 요리 다이어트할 때 단호박은 많이 드셔도 좋다고 하잖아요. 뭐 먹어야 살이 빠지나? 그러면 안 먹어야 빠지지~ 그러지만 아주 굶을 수는 없으니 맛있게 먹고 배고프지 않은 레시피 생각해 봤어요. 제주도 미니 밤호박을 한 박스 사 놓고 먹고 있는데요. 국내에서도 많이 재배하니 수입 말고 국산 농산물 선택하셔도 좋겠습니다. 그냥 쪄 먹거나 에어프라이어에 구워도 촉촉한 단맛이 맛있습니다. 익혀서 샐러드 토핑으로도 올리고 먼저는 계란과 치즈 넣은 단호박에그슬럿도 만들었는데요. 이번엔 같은 재료 다른 느낌의 단호박 치즈구이 만들어봤습니다. 맛있게 먹으면서 다이어트식이 되니 좋고 만드는법도 간.......
말린 고구마줄기볶음 건고구마순 나물 만들기
말린 고구마줄기볶음 건고구마순 나물 만들기 시골살이 하다가 도시살이 가면서 고구마 줄기 해 놓은 걸 그냥 두고 가서 자연적으로 말라버렸습니다. 그런데 껍질도 까지 않고, 삶아서 말린것도 아니라서 어찌해야 하나 생각하다가 아무리 질긴 나물 종류도 푹 삶으면 무르게 되니 고구마 순 나물볶음으로 만들기로 했습니다. 불리고 삶고 볶으면서 무르기를 조절해서 말린고구마줄기볶음 나물로 만들어서 성공했습니다. 신랑이 먹어보더니 말 안 하면 고구마 순인지 모르겠는데 맛있다고 했습니다. 이맘때 고구마 순 삶아서 말려서 내년 대보름에 묵나물로 만들기도 하는데요. 저도 껍질 벗겨서 삶아서 말려 놓은 것도 있는데, 이번엔 껍질 벗기.......
동치미고추삭히기 소금물 삭힌고추 만들기
동치미고추삭히기 소금물 삭힌고추 만들기 살림을 하다 보면 계절마다 미리 만들어 두어야 할 것도 있고 저장해야 할 것도 있습니다. 요즘은 대가족이 아니라 먹거리 살림은 점점 규모가 작아지지만 중년인 저는 아직까지는 그래도 어려서부터 먹던 식습관이 있고 신랑도 그러니 옛날 엄마들처럼 계절에 따라 미리 해 두어야 할 게 많답니다. 겨울 김장 때 꼭 만드는 동치미 여기에 꼭 들어가야 하는 동치미고추삭히기 벌써 한 달 전에 해 두었답니다. 이맘때부터 앞으로 한 달 정도 안에 만들어 두면 되는데, 블로그를 해야니깐 미리 정보를 드려야겠다 싶어서 미리 만든 것도 있습니다. 일찍 만들어서 그동안 날씨가 덥기도 해서 신경 써서 관.......
![[CV] [Lab, 劇画] 'いてまえ武尊‘(해치워라 다케루). 사이토 다카오란 사람은...](https://img.zoomtrend.com/2026/06/15/1781550900-EC82ACEC9DB4ED86A0EC9588EBA0A5.jpg)
