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『내 생각대로 산다는 착각』 삼스카라 내마음을모를때 인문추천도서
내 생각대로 산다는 착각, 글 변진서, 내 생각대로 산다는 착각, 변진서 안녕하세요. 이웃님들 :) 오늘의 포스팅은 16만 팔로워를 보유하고 있는 인플루언서이자 명상 전문가 변진서 작가의 첫 인문추천도서인데요. 『내 생각대로 산다는 착각』은 우리가 스스로를 얼마나 잘 모르고 살아가는지, 그리고 내가 믿는 '내 생각'이 정말 내 것인지 근본적인 질문을 던지게 되는 인문추천도서이에요. 내 생각은 정말 내 것일까? 대부분의 사람들은 자기 자신을 잘 안다고 생각하지만, 사실은 과거의 경험, 사회적 기준, 오만, 편견 등에 의해 만들어진 무의식적인 틀 안에 살고 있어요. 『내 생각대로 산다는 착각』은 '나는 왜 이런 감.......
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오늘도 괜찮은 척 버티는 마음에게 저자 유정은 출판 한빛라이프 2026.02.01 방학이다 보니 도서관이나 카페에서 독서를 하는 경우가 조금 잦아졌다. 집에 있으면 답답하기도 했고 집중이 잘 안되기도 해서 말이다. 집과 사람에게 신경쓰는것도 있지만 실제 내가 해야하는 것들에도 집중해야하는데 쉽게 집중이 안되어서 말이다. ^^ 나의 최대 화두는 한동안 계속해서 자기계발, 마음챙김, 독서, 기록에 집중되어 있다. 흔들거리기만 하던 내가 그나마 이런 키워드에 몇년 집중하다보니 조금은 단단해지는 기분이 들었다. 그 과정속에서 명상을 해보고 싶었는데 늘 실패하고 잡다한 생각들이 많이 떠올라서 잘하고 있는 것인지 어떤지도 모르겠고.......
