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동원참치 맵부심 입맛 당기는 매운맛 불참치 (카레, 짜장 참치)

엄마랑놀자|2024년 7월 21일|패션/스타일

맵부심 입맛 당기는 동원참치 매운맛 불참치 (카레, 짜장 참치) 안녕하세요. 이웃님들 :) 요즘 날씨가 덥다 보니 매운 음식을 찾게 되더라고요. 그러다 동원참치 출시 역사상 가장 매운맛의 불참치가 출시되었다는 소식에 저 역시도 바로 먹어보았답니다. 어릴 때부터 참치하면 동원참치를 즐겨먹었는데, 동원참치가 출시된 지 42년 정도가 되었을 만큼 국민 먹거리 중에 하나인 거 같아요. 그런데 42년 만에 가장 매운맛으로 불참치가 출시되었다는 소식이 너무 반가웠어요. 동원 불참치는 강렬한 매콤한 맛이 담겨 있는 불참치인데요. 기존의 동원 고추참치에 대비하여 스코빌 지수 *3,886으로 2배 이상의 매운맛으로 맵부심 입맛 당기는 매운.......

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일과 일상 사이, 자신만의 힐링을 찾아라 - 인지심리학자·심리학교수 김경일

고용노동부 공식 블로그|2024년 6월 5일|해외여행

인생은 늘 예기치 못한 일들로 가득하죠. 일터와 집, 모두 인간과 인간의 관계로 형성되어 있어요. 인생에서 번아웃이 오지 않게, 건강한 균형을 만들려면 어떻게 해야 할까요? 이번 월간 내일 6월호에서는 김경일 교수님을 만나 건강한 일상에 대해 이야기해 보았습니다. Q. 아주대 심리학과 교수이자 인지심리학자, 강연, 작가까지 다양한 분야에서 볼 수 있는데, 최근 주력 활동은 무엇인가요? 교내에서 하는 강의와 인지심리학 관련 연구로 시간을 많이 보내고 있습니다. 숫자로 표현하면 강의와 연구가 65% 정도 차지하는 것 같습니다. 외부 강연이 30%, 방송 출연이 5% 정도입니다. Q. 심리학 교수로서 학교에서는 어떤 부분을 강조해 수업.......

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스트레스, 음식 식단 관계가 복잡하게 얽혀 나타나는 건강 변화 영향

[광교 2층 PT] 건강은 선택이 아니라 필수|2024년 5월 9일|다이어트

연구를 할수록 우리의 건강은 가족, 친구, 애인 등 단지 가까운 사람뿐 아니라 '모든 것과의 관계'가 복잡하게 얽혀 나타나는 결과임을 알 수 있다. 인간은 다른 사람과 비교한 사회적 지위, 심지어 당시 사회적 위치의 안정성 여부에 매우 민감하다고 주장했다. 영국에서 실시된 한 연구에 따르면 실업자는 체내 염증 수치가 높아 질병에 잘 걸리며 실업 기간이 길수록 그 위험이 더 커진다고 한다. 염증 수치가 가장 높았던 기록은 영국 중에서도 실업이 전염병처럼 만연했던 스코틀랜드에서 나왔다. 직장이 있는 사람도 타격을 입기는 마찬가지였다. 영국 공무원에 대한 연구에 의하면 낮은 직위에 있을수록 흡연이나 높은 콜레스테.......

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스트레스 해소법 10가지

날씬마님의 헬스&다이어트|2024년 5월 1일|다이어트

오늘날 우리 삶의 스트레스는 피할 수 없는데요. 이런 스트레스를 조금이라도 해소하려면 어떻게 해야 할까요? 다음은 스트레스가 많은 상황을 좀 더 쉽게 처리할 수 있는 몇가지 스트레스 해소법인데요. 먼저 자신의 상황을 생각해 보고 왜 스트레스를 받고 있는지 스스로에게 물어 볼 필요가 있답니다. 변경할 수 있는 것인지? 아니면 통제할 수 있는 것인지? 만일 바꿀 수 있다면 걱정 할 필요가 없답니다. 물론 부정적인 생각을 통제하고 긍정적인 생각으로 바꾸는 것은 매우 어려운데요. 그래서 좀 더 쉽게 만드는 방법에 대한 몇가지 팁을 알려드리려고 한답니다. 1. 방이나 자동차 청소, 정리 좀 이상하게 들리겠지만 이렇게 하면 인생이.......

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