들꽃향기 건강 밥상
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냉동 동태탕 끓이는법 동태찌개 레시피
냉동 동태탕 끓이는법 냉동 동태찌개 끓이는법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 겨울은 뜨끈한 국물요리가 더 맛있게 느껴져요. 국도 좋지만 오늘처럼 추운 날은 찌개가 더 맛있는 날이에요. 꽁꽁 언 냉동 동태를 구입해서 무 넣고 시원하게 냉동 동태탕 레시피를 만들었어요. 동태는 꽁꽁 언 상태여서 살이 약간 퍽퍽한 편이에요. 그래서 국물을 맛있게 잘 만들어야 하는데요. 무가 넉넉히 들어가면 시원한 맛이 더해져서 더 맛있고, 고추장은 소량으로 넣어야 텁텁하지 않아요. 살을 부드럽게 하기 위해서 전처리 과정을 거쳤어요. 이렇게 하니 확실히 살이 퍽퍽함이 덜해서 더 맛있게 먹을 수 있었답니다. 후루룩 끓이는 게 아니라 일정 시간 끓여.......

이영자 간장김밥 초간단김밥 꼬마김밥 만들기
이영자 간장김밥 만들기 초간단 이영자 김밥 만들기 이영자 초간단 꼬마김밥 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 이영자 씨 너튜브를 보고 만든 레시피에요. 김나영 씨 할머니께서 만들어 주셨던 김밥을 이영자 씨가 추측해서 만들어 주셨어요. 들어가는 재료는 밥, 김, 쪽파, 양념이 있으면 간단하게 완성할 수 있는 초간단김밥 만들기예요. 양념 빼면 딱 3가지 재료로 만들 수 있는데요. 과연 맛이 있을지 생각이 되시죠? 그런데 생각보다 꽤 맛있습니다. 양념 맛이 큰 비중을 차지해요. 간단한데 맛있어서 엄지 척척척~~~! 3줄 만들었는데 저 혼자서 순삭했어요. 한 가지 팁을 드리자면 밥이 식으면 쪽파의 향이 강해져서 약간 매운맛이 날 수.......

밤고구마 에어프라이어 고구마 굽기 군고구마 만들기
밤고구마 에어프라이어 굽기 고구마 에어프라이어 고구마 굽기 에어프라이어 군고구마 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 겨울은 맛있는 고구마가 나오는 계절이라 언제나 먹을 수 있어 좋아요. 약간 목막힘이 있는 건 빼고는 장점이 많아서 제가 좋아해서 요즘 간식으로 즐겨 먹고 있어요. 간단하게 쪄서 먹어도 맛있고, 에어프라이어 군고구마 만들기를 해서 먹으면 어찌나 맛있는지 앉은 자리에서 몇 개는 금방 순삭해요. 쪄서 먹는 것과는 또 다른 맛으로 에프에 넣고 기다리기만 하면 뚝딱 완성이 돼요. 구워서 먹는 건 맛이 또 다르답니다. 에어프라이기로 고구마 굽기 스타트~~! * 재료 * 밤고구마 580g, 에어프라이어기 1. 밤고구마 준.......

애플망고 자르는법 후숙 기간 먹는법 애플망고 보관
애플망고 자르는법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 과일을 좋아하는 저희 집은 과일가게를 자주 가는 편이에요. 편하게 새벽 배송을 이용하기도 하지만, 과일이 맛있는 집에서 직접 구입하는 걸 더 좋아해요. 며칠 전에 애플망고를 구입해서 먹었는데 너무 맛있더라고요. 과일은 후숙 과정을 거치면 대부분 맛있어요. 저는 후숙이 필요한 과일은 기본적으로 후숙 과정을 거치고 토마토도 미리 며칠 전에 구입해 놓았다가 빨간색이 날 때까지 기다렸다가 먹어요. 그러면 훨씬 더 맛이 좋거든요. 애플망고는 가운데에 씨가 큼지막하게 있어서 씨를 피해서 자르면 돼요. 네모나게 자른 후 스푼으로 긁어주면 쉽게 껍질에서 분리할 수 있어요. 1. 애플망.......

하얀 콩나물무침 레시피 콩나물 삶는시간
하얀 콩나물무침 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 콩나물은 마트에 장 보러 가면 언제나 만날 수 있어 한 봉씩 담게 돼요. 집에 사다 두면 다양한 콩나물 요리에 활용할 수 있어 자주 구입하는 식재료 중에 하나에요. 국을 끓여 먹어도 맛있고, 간단한 반찬으로 무쳐 먹어도 맛있어요. 콩나물무침은 호불호가 없는 반찬으로 간단하게 만들 수 있고, 많은 분들이 좋아하는 나물 반찬이에요. 저는 고춧가루 없이 무치는 걸 더 좋아해요. 메인 재료만 넣고 무쳐도 맛있지만, 이번에는 채 썬 당근을 넣고 무쳐 보았어요. 콩나물은 익기 전에 뚜껑을 열면 비린 맛이 날 수 있으니 처음부터 끝까지 뚜껑을 열고 삶아주면 비린맛 없이 쉽고 간단하게.......



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