지니의 소확행 일상 log
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80,81일차- 0.8kg가 왔다갔다
0.8kg가 왔다갔다.. 보통은 몸무게가 늘면 되게 안먹으려고 노력해서 그다음날은 많이 빠지지만 그다음날엔 허기가 심해서 이것저것 많이 먹어서 늘 원상복구되는것같아요 ㅜㅜ 오늘부터는 먹는거 단백질 위주로 든든히 챙겨먹고 근력운동도 꾸준히 해야겠다는 80일차 아침은 오트밀크에 현미 시리얼 간식은 스타벅스 말차라떼 점심은 토마토 2개에 고구마 1, 브로컬리 계란 리조또, 뻔데기(는 아빠랑) 리조또에도 오트밀크 넣었더니 크림파스타맛 ㅋㅋ 일본식 짭짤한 누룽지 꼭.. 쌀과자를 크게 만든듯한 맛 ㅋㅋ 싸이클 30분 저녁은 현미씨리얼에 오트밀크 81일차 공복싸이클이 잘빠진다니까 일어나자마자 30분 아침은 두부유부 초밥에 고구마.......
프리미엄 안마의자, 파나소닉 안마의자 신세계백화점 본점 체험 후기
안녕하세요 지니입니다 저희 집에 침대식 안마의자가 하나 있지만 아버지는 불편하신지 자주 사용하시진 않으시더라고요 그런데 외갓집만 가면 의자식 안마의자에서 거의 하루 종일 시간을 보내기도 하시고 마침 칠순도 다가오고 있어 기왕이면 프리미엄 안마의자 하나 해드릴까 고민하던 중 신세계백화점에서 파나소닉 안마의자를 직접 체험해 볼 수 있다는 소식을 듣고 아버지 모시고 다녀왔는데요 생각보다 너무 괜찮아서 상담도 받았는데 덤으로 미니화분도 선물로 받았어요>
79일차, 오랜만에 애슐리
어제는 정말 오랜만에 애슐리에 다녀왔어요 배터지게 먹고 또먹었더니 몸무게는 원상복구되었지만 ㅋㅋ 그래도 맛난거 마뉘먹고 넘좋았던 아침은 두부유부초밥 싸이클 30분 싸이클 글씨가 흐릿해져서 바꿔야되나했는데 이웃님이 건전지 문제일수도 있다고해서 싸이클뒷면보니 건전지 교체할수 있더라고요 감사해요 대디님 애슐리갈거니까 더 안먹으려다가 넘배고파서 머리아프길래 간단하게 현미씨리얼 오트밀크에 먹고 애슐리퀸즈는 처음 오는데 어마어마한 음식 종류에 눈이 휘둥그레 음식들도 다 너무 맛있어보여서 첫접시 뭘로담을지 좀 망설이다가 또띠아에 새우.양상추 볶음우동 그리고 치킨텐더에는 치즈소스 치즈소스는 별기대안했.......
78일차, -0.6kg
어제 단백질 위주로 먹었더니 0.6kg가 빠지고 허리도 1cm 더 줄어서 74cm! 빠진거 챌린지 종료일까지 잘 유지되었음 좋겠네여 ㅋㅋ 아침은 두부 유부초밥 싸이클 30분정도타고 오랜만에 스벅 말차라떼~~ 스벅 말차라떼는 단맛이 은은해서 좋다 시간이 애매해서 라떼를 점심으로 하고 오트밀크로 만든 스테이크 오트밀 리조또 저녁운동도 싸이클- 싸이클타기에 아주 맛들린 요즘 ㅋㅋ 운동: 싸이클 1시간, 훌라후프 10분
77일차, 어쩐지 빵이 땡기더라니
요근래 평상시보다 빵이 엄청 땡기더라니 대자연 시작 ㅋㅋ 아침은 상추밥 먹을랬는데 밥이.. 굳어서 걍 만둣국에 스테이크 상추샐러드, 명란젓 먹었어염 싸이클 30분 또 30분 지난번에 투움바라면 마지막인줄 알았더니 하나 더있길래 진짜 마지막으로 ㅋㅋ 아부지도 요 라면 좋아하셔서 라면 하나를 엄마빠랑 먹었습니당 좀 배고파서 이디야에서는 얼그레이티에 제로슈가 쿠키 초코맛 저녁은 묵사발 아빠랑 반씩 먹고 두부유부초밥 5개, 밤식빵은 2/3 또 싸이클~~ 웬지 자꾸만 싸이클이 타고싶어졌던 어제 ㅋ 그나저나 싸이클 숫자판 왜케 뿌얘보이죠.. 바꿀때가 된건가 ㅜㅜ 운동: 싸이클 1시간반
![[CV] [Comi] 'ファイブスター物語'(더 파이브 스타 스토리즈) 19권. 연재분에서 벌어지는 '검성 대 검성'](https://img.zoomtrend.com/2026/06/06/1780766083-ECB2ABEB93B1EC9EA5EB8DB0ECBD94EC8AA4.jpg)