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화이트데이다운 마무리
행복자가발전소의 2024년 3월 14일 목요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오늘 꼭 마감해야지!!! 원래 화요일에 마감했어야 했는데, 일이 많아서 이제서야 마감을 했다!!!!!!!!!!!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 이번 년도엔 바빠서 칼럼은 무리라했는데, 간격을 넓히더라도 해달라고 맘스커리어의 요청이 있어서 어떻게든 하고 있습니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 이제 리예 밥을 챙겨줘야겠습니다. 오!!!!!!!!! 꿀템!!!!!!!!!!! 뭘 주나 냉장고를 뒤져봤더니 유부초밥이 있어서 이걸 주기로 합니다. 사실 예전엔 이것도 못하는 요리 꼬맹이었으나 이젠 김밥까지 가능합니.......
올리브영 추천템 이은지 다이어트 그린몬스터 쾌변 쑥, 체지방 쏙 2주 후기!
안녕하세요 여러분 뷰스타 이람님입니다~! 얼마전까지만해도 딱히 살을 빼야겠다는 생각이 들지 않아서 크게 운동을 하거나 식단 조절을 하지 않았어요..ㅎ 그러다보니 자연스럽게 턱 라인이 무너지고 예전과는 달리 살이 찌고 있다는 게 느껴졌는데요..! 다가오는 여름을 핫하게 보내기 위해서라도 당장 다이어트를 시작해야겠다는 생각이 들더라고요 *_*! 그래서 얼마전부터는 나름 헬스도 시작하고 홈트로 병행하며 건강한 식단과 운동을 이어가고 있는 중인데요! 그 중에서도 오늘은 제 평소 루틴과 함께 잘 챙겨주고 있는 올리브영 추천템을 소개드리러 왔어요 바로 이은지 다이어트로 유명한 그린몬스터 쾌변 쑥, 체지방 쏙 제품이랍니다! .......
다이어트식단 필수템, 파파오가닉 그릭요거트 후기
안녕하세요 날림입니다. 올해 초 헤이해져가지고 다시 살이 포동해졌다가 충격받고 한달 넘게 식단과 운동을 병행 하면서 한달동안 5kg를 감량해서 171cm에 54~55kg를 유지하고있는데요 매번 클린한 #식단 으로 든든하게 배를 채우며 탄단지를 골고루 챙겨주려 노력하고있습죠. 오늘은 , 단, 지에서 지방을 담당하는 든든한 지원군으로 선택한 그릭요거트 집에서 직접 만들어도 먹어보고 여기저기 시켜먹어보다가 적절한 꾸덕농도에 농후한 맛이 일품이여서 굉장히 인상깊었던 파파오가닉 브랜드의 #그릭요거트 가있어 리뷰해보려해요. 요 포스팅은 플레인 위주로 리뷰를 해볼껀데 솔까 블루베리맛도 맛있어서 거를타선이 없다는게 함정 공식웹사.......
또 다둥이 체험
행복자가발전소의 2024년 3월 13일 금요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 칼럼쓰고! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 아침은 칼럼으로 시작하네요. 뒤에서 리예의 핸드폰 알람의 진동이 울립니다. 이걸 끌까말까 생각하고 있는데, 오~~~ 역시!!! 리예가 갤럭시핏을 쓰고 있어서 손목으로 알람이 왔나 봐요. 바로 일어났네요. 진짜 이렇게 잘 일어나는 친구가 될지 몰랐습니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 그래!!! 이제부터는 그냥 화일에 넣자!! 사실 제 어릴 적 경험으로 리예도 상장을 별로 못 받을 걸로 생각했었습니다. 그런데 초등학교에 들어가고부터 뭘 자꾸 받아오는 거.......
