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미친 등근육 주인공이 손예진이라고? 떡상하는 차기작<어쩔수가없다>
미친 등근육 주인공이 손예진이라고? 떡상하는 차기작 손예진이라고? 최근 본 그 어떤 사진보다 충격적이다. 배수 손예진이 헬스하는 모습을 자신의 인스타에 공개했다. 열심히 운동 중인 영상이야 얼마든지 봤지만, 이 엄청난 등근육을 가졌으리라곤 상상도 못했다. 그러면서 호기심을 자극하는 글도 함께 썼다. "저는 운동도 열심히, 촬영도 열심히 잘 지내고 있어요. 여러분도 잘 지내고 있길." 응? 촬영도 열심히? 그러면서 자연스레 손예진 차기작에 관심이 쏠렸다. 뭐지? 박찬욱 감독의 영화 '어쩔수가없다'가 그 주인공이다. 이 영화는 소설 더 액스(the ax)를 원작으로 한다. 캐스팅도 장난 아.......
호르몬 변화를 고려한 여성 맞춤 운동
성별 차이에 따른 신체적, 호르몬적 특성, 특히 여성의 호르몬 변화를 고려한 맞춤형 운동 관리는 중요합니다. 여성의 생리 주기와 관련된 신체 변화, 그리고 이를 반영한 운동 프로그램의 필요성을 다룬 것이 핵심입니다. 동물과 비교하면, 인간의 성별 차이는 그다지 크지 않은 것 같다. 하지만 이것은 착각이다. 외형은 물론이고 신체구조, 장기의 기능뿐 아니라 심지어 질병과 건강 그리고 노화 방식에서도 다르기 때문이다. 이때 당연히 우리의 호르몬이 중요한 역할을 한다. 남성이냐 여성이냐는 생물학적 차이 단 하나로 갈린다. 총 46개 벽돌로 지어진 유전자 빌딩 안에 Y 염색체가 있느냐 없느냐에 따라 결정된다. 남성 염색체에 담긴 유.......
과천애문화, 공연전시, 김형수 개인전 l 운동繪―MOVEMENT PAINTING
과천애문화, 공연전시, 김형수 개인전 l 운동繪―MOVEMENT PAINTING 과천애문화, 공연전시, 김형수 개인전 l 운동繪―MOVEMENT PAINTING #김형수# 개인전 l #운동#繪―#MOVEMENT PAINTING# 전시소개 #표갤러리#는 2024년 7월 26일 (금) ？ 2024년 8월 24일 (토) 김형수의 개인전 《운동繪》를 개최한다. 김형수 작가는 전통적인 재현보다는 새로운 창조에 중점을 두는 독특한 예술가이다. 그의 예술 철학은 단순히 대상을 재현하는 것이 아닌, 그 이상의 무언가를 만들어내는 데에 있다. 김형수는 2022년 (재)서울예술재단과 (주)표갤러리가 공동주최하는 제 6회 포트폴리오 박람회에서 세 차례의 심사를 거쳐 7인의 작가로 선정되어 단체전을 가.......
과식의 유혹과 헬스 트레이너의 역할
살이 찐다고 해서 아이스크림이나 감자튀김을 예전보다 더 좋아하는 것은 아니다. 대신 그것을 참지 못하고 먹는 일이 많아진다. 왜냐하면 과거의 탐닉을 기억하며 더 갈망하기 때문이다. 맥도날드에 늘 가는 사람은 맥도날드 간판만 보면 배가 고파집니다. 그곳에서 먹었던 음식이 생각나는 거죠. 반면 맥도날드를 잘 먹지 않는 사람들에게는 그냥 또 다른 간판일 뿐이에요. 전혀 신경이 쓰이지 않죠. 이런 단서에 대한 반응성이 미국인들을 끊임없이 과식하게 만드는 가장 큰 요인 중 하나라고 생각합니다. 어떤 음식을 좋아하는지는 그다지 중요하지 않다. 어떤 사람은 단것을 좋아하고 어떤 사람은 지방이 많이 함유된 음식을 좋아하며 짠 음.......
![[Spoiler] 점프 신작 모터레이스물 'HAL FORMULA’. '베르세르크' 연재 재개](https://img.zoomtrend.com/2026/06/14/1781495692-EBA38CECBD94.jpg)