일기

포스트: 258
Tags

Posts

258 posts
드디어 해봤다!

드디어 해봤다!

행복자가발전소의 2025년 6월 3일 화요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오!! 아직도? 오늘 선거날이라서 제 방송도 없고, 학교도 안 갑니다. 그런데 8시 50분에 아무도 안 일어났네요. 안그래도 헬스장이 9시에 여는데, 잘 됐습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사전 투표를 하고 왔더니 역시 편합니다. 운동이닷!!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 운동을 하고 돌아왔더니 아내가 고양이처럼 햇살을 맞고 누워있더라구요. ㅋㅋㅋㅋㅋ 고양이냥?! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 시간이 지나도 귀여운 여자입니다. 사랑스러워요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 리예는 아직 안 일어났는데.......

2025. 8. 24 (일): 새 학기 시작 직전의 일기

2025. 8. 24 (일): 새 학기 시작 직전의 일기

델리키트|2025년 8월 24일|음악

- 내일이면 개강이다. 2013년 가을 학기부터 한국에서 강의를 시작했으니 어느덧 햇수로 13년째 인데, 이번 학기처럼 시작 전부터 '이번 학기엔 무슨 일이 있을까' 두려운 학기는 처음이다. - 지난 봄 학기 내내 일터에서, 그리고 가정에서 정말 많은 일이 있었다. 좋은 일도 있고 나쁜 일도 있었지만 좋은 일이건 나쁜 일이건 거의 모두 내 예상과 통제의 범위를 벗어난 일이었고, 내 주변 상황을 통제하지 못하면 안절부절 당황과 스트레스를 엄청 받는 '파워 J' 성향의 내게는 참 힘든 학기였다. 그래서 지난 봄 학기 끝나고 '딱 1주일만 아무 것도 하지 말고 쉬자'라고 마음을 먹고는 정말 아무 것도 안했는데.......

95~97일차의 일기

95~97일차의 일기

드디어 입술안쪽에 헐은게 다 나았습니다! 어제까지는 아주 푸욱 쉬었고 오늘부턴 다시 운동 시작할 생각 ㅎㅅㅎ 95일차 아침은 천도복숭아에 그릭요거트+그래놀라 후식1 프로틴바 후식2 젤리뽀 후식3 제로슈거 초코파이 스벅에서는 녹차마시고 점심은 그릭요거트에 블루베리 콩포트 집에서 공부하는거 집중안되서 이디야와서 초코생크림 케이크에 얼그레이티 밥 두공기 넣고 가지카레해서 밥빼고 다먹어서 또 가지 볶아서 카레 만들어놓기 저녁은 프로틴바만 ㅎㅎ 96일차 아침은 천도복숭아에 카레밥 한주걱만 아침을 넘 조금 먹었더니 배고파서 초코케이크에 녹차 점심은 또 가지카레해서 아빠랑 절반씩 엄마랑 제로슈거 초코과자냠 프로틴바 먹.......

86,87일차 일기

86,87일차 일기

또 밀려버린 이틀치 일기 시작! 86일차 아침은 이중에서 복숭아.옥수수 대추즙은 아빠랑 나눠마시고 단백질보충을 위해 그란비아 당케어와 옥수수파이는 아빠랑 절반씩 이날도 머리아픈게 남아있어서 두통약 먹었는데도 아프길래 gpt한테 물어보니 바나나에 마그네슘이 들어있어서 바나나 추천해주더라고요 돌체핑거 초콜렛 같이먹는것도 괜찮다니까 녹차에 둘다 시켰는데 진짜 두통이 싹 사라지던! 엄마가 고추장삼겹살 맛있게 해놓으셔서 점심은 고추장 삼겹살에 옥수수, 파프리카, 당근~ 후식으로 프로틴바 스트레칭 5분, 훌라후프 10분, 싸이클 30분하니 땀 뻘뻘 저녁은 치즈제육볶음밥에 당근 7시쯤 근력 하려했으나 공부 많이하니 운동할힘.......