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네이버 추천도서 좋은책 추천, 나를 바꾸면 모든 것이 벼한다 (큰글자책) 생각한는 습관부터 바꿔라

과천애문화|2021년 11월 25일

네이버 추천도서 좋은책 추천 나를 바꾸면 모든 것이 변한다(큰글자책) 생각하는 습관부터 바꿔라 나를 바꾸면 모든 것이 변한다 생각하는 습관부터 바꿔라 20세기가 낳은 성공학의 아버지 제임스 알렌이 남긴 는 국경과 세대, 지위를 초월하여 전세계 독자들을 사로잡은 책이다. 전세계인이 함께 읽는 자기계발의 교과서라 불리는 이 책은 사람은 자신의 운명을 스스로 개척하고 창조하는 존재이며, 당신의 미래를 결정하는 모든 조건이 당신 안에 있다는 것을 명확하게 밝혀줄 것이다. 는 성서에 버금가는 베스트셀러로 많은 사람들의 사랑을 받은 책이라 일컬어지는.......

네이버 추천도서 좋은책 추천, 나를 바꾸면 모든 것이 변한다 (큰글자책) 생각하는 습관뷰토 버꿔라

과천애문화|2021년 10월 28일

네이버 추천도서 좋은책 추천 나를 바꾸면 모든 것이 변한다(큰글자책) 생각하는 습관부터 바꿔라 나를 바꾸면 모든 것이 변한다(큰글자책) 생각하는 습관부터 바꿔라 20세기가 낳은 성공학의 아버지 제임스 알렌이 남긴 는 국경과 세대, 지위를 초월하여 전세계 독자들을 사로잡은 책이다. 전세계인이 함께 읽는 자기계발의 교과서라 불리는 이 책은 사람은 자신의 운명을 스스로 개척하고 창조하는 존재이며, 당신의 미래를 결정하는 모든 조건이 당신 안에 있다는 것을 명확하게 밝혀줄 것이다. 는 성서에 버금가는 베스트셀러로 많은 사람들의 사랑을 받은 책이라.......

30일 챌린지 루틴 만들기 다섯 가지

여행작가 박은하|2021년 2월 23일

요즘 30일 챌린지 자기관리가 유행이라면서요?저도 아주 쉽게 실천할 수 있는 것부터 시작해 보기로 했어요. 올빼미족이라 새벽 4시 반에 일어나는 미라클 모닝 같은 건 도저히 못할 것 같아 포기했고요. 소소하게 제가 할 수 있는 것부터 시작해 보려고 해요. 작은 행동이지만 30일 챌린지를 통해 일상 속 루틴을 만들어 보려 합니다. 누구나 쉽게(?) 할 수 있는 다섯 가지입니다. 1. 일어나자마자 따뜻한 물 마시기 저는 평소 물을 잘 챙겨마시지 않는 스타일이에요. 하루에 두 잔 정도 마실까 말까. 그래서 무조건 일어나자마자 따뜻한 물 한 잔으로 하루를 시작하려 합니다. 오늘은 결명자차에 뜨거운 물을 부어 마셨어요. 저희 집.......

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경희애문화 건강 챙기기, 기억력 좋아지는 생활습관

과천애문화|2021년 2월 7일

경희애문화 건강 챙기기, 기억력 좋아지는 생활습관1. 단어 하나로 공감각적인 상상을 펴라2. 몸에 좋은 식품 보리를 섭취하라3. 음악으로 신경 세포를 자극하라4. 야채와 과일을 규칙적으로 섭취하라5. 감자와 고구마를 즐겨 먹어라6. 사고의 연결고리를 최대한 활용하라7. 휴대폰 알람을 이용하라8. 충분한 수면을 취하라9. 즐겁게 운동을 시작하라10. 상징적인 단서를 활용하라경희애문화 건강 챙기기, 기억력 좋아지는 생활습관1. 단어 하나로 공감각적인 상상을 펴라불필요한 단어까지 무조건 외우기보다는 꼭 필요한 단어를 집중적으로 외우는 것이기억력을 향상시킨다. 특히 위치를 기억할때는 지도상의 위치를 생각하고 그림이나.......

경희애문화(3508)건강지키기(7)오늘의건강상식(304)기억력(41)습관(51)

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