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경희애문화 좋은책추천, 아주 작은 습관의 힘   최고의 변화는 어떻게 만들어지는가

경희애문화 좋은책추천, 아주 작은 습관의 힘 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가

과천애문화|2022년 10월 21일

경희애문화 좋은책추천 아주 작은 습관의 힘 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 아주 작은 습관의 힘 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 더 이상 아무것도 할 수 없을 것 같았던 때 조금씩 시도한 아주 작은 일들이 삶을 바꿨다! 단계적이고 체계적인 자기계발 방법을 찾는 사람들을 위한 [아주 작은 습관의 힘].고교 시절 촉망받는 야구선수였던 저자는 연습 중 동료의 야구 배트에 얼굴을 정통으로 강타당하는 큰 사고를 당했고, 걸을 수조차 없었던 저자는 절망에 빠지는 대신 지금 당장 할 수 있는 아주 작은 일이라도 찾아 그것을 반복하자고 마음먹었다. 그 후 매일 걷기 연습을 해서 6개월 만에 운동을 할 수 있게 되었고, 6년 후에는 대.......

불편함이 건강하고 좋은 생활습관을 만든다

불편함이 건강하고 좋은 생활습관을 만든다

불편함이 건강하고 좋은 생활습관을 만든다 #생활습관 #좋은습관 커피를 안 마신 지 몇달 되었다. 그걸 이제 알았다. 올해 들어 책상 간식 서랍 속 내용물을 화~악 바꿨다. 과자 대신 호두, 피스타치오, 김을 넣어놓았다. 요즘 간식이다. 서랍에 커피도 같이 있었는데 간식을 바꾸면서 잊혔나 보다. 요즘 콜라 마시는 횟수 줄고 물 마시는 것에 습관이 들었다. 그래서 자연스레 커피 생각도 덜 나는 건가 싶었는데 눈에 띄는 곳에 커피가 보이지 않아 잊힌 듯. 커피 한 박스 배달 주문 하려다 문득 두어달 전 미니 카누 사 놓은 것이 생각났다. 어디 뒀지? 미니 카누 하나 뜯어 컵에 넣고 물을 부었다. 오랜만에 마시니 좋다. 눈에 보이지 않는 곳.......

좋은책추천,네이버추천도서, 끝까지 해내는 아이의 50가지 습관

좋은책추천,네이버추천도서, 끝까지 해내는 아이의 50가지 습관

과천애문화|2022년 6월 1일

좋은책추천,네이버추천도서, 끝까지 해내는 아이의 50가지 습관 끝까지 해내는 아이의 50가지 습관 끝까지 해내는 아이는 뭐가 다를까? 노벨경제학상 수상자가 밝혀낸 성취와 행복의 비밀! ★★★★★ 세계 최대 비인지능력 교육기관 퍼스트티 교육철학! 아마존재팬 자녀교육 베스트! ★★★★★ 십여 년간 1만 명이 넘는 아이들을 가르치며 검증한 대화·행동 코칭! 자신을 믿는 힘, 다른 사람과 잘 지내는 힘, 약속을 지키는 힘, 결과가 나올 때까지 반복하는 힘 같은 비인지능력은 시험으로 측정할 수 없는 삶의 기술이다. 2000년 노벨경제학상을 수상한 시카고대 제임스 헤크먼 교수의 연구에 따르면, 비인지능력을 계발하는 교육을 받은 아이.......

경희애문화 오늘의 사자성어 인순고식 [因循姑息]

경희애문화 오늘의 사자성어 인순고식 [因循姑息]

과천애문화|2021년 12월 19일

경희애문화 오늘의 사자성어 인순고식[因循姑息] [因:인할 인/循:돌 순/姑:잠시고/息:쉴 식] 사람은 습관이나 폐단에서 벗어나지 못하고 눈앞의 편안함만을 취하다 인순고식 [因循姑息] [因:인할 인/循:돌 순/姑:잠시고/息:쉴 식] 사람은 습관이나 폐단에서 벗어나지 못하고 눈앞의 편안함만을 취하다 [참고] 고식지계(姑息之計)/미봉책(彌縫策) [예문] ▷ 당시 지배계급의 공리공론, 당리당략, 인순고식에 맞서 다산이 제창한 것은 실사구시, 경세치용, 법고창신의 정신이었다. ▷ 당시 청의 중국을 오랑캐라 멸시하면서 이들의 발달된 기술과 문화를 배척하고 있었다. 박제가는 이처럼 인순고식하여 변화와 개혁을 거부하던.......