습관

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2월26일 마포역피티 아이짐 트레이닝노트

퍼스널트레이닝 IGYM|2024년 2월 28일|다이어트

세상에는 못 고치는 병은 없다. 못 고치는 습관이 있을 뿐이다. 너무 당연한 말이지만 읽는 책에서 나오니 반가움에 올려봅니다. #환경정리 쉽지 않지만 선택이 아닌 필수라는것도 머리로 다들 이해하실 겁니다. 통증도 환경정리가 시작이라고 봅니다. 다이어트도 마찬가지고.. 아무리 좋은 운동 움직임을 한다고 해도 먹는 것 수면이 나쁘면 몸이 좋아질 리가 없습니다. 가끔 논문이나 자료에서 “a군에 어떤 치료를 하고 어떤 운동을 얼마간 시켜서 추적했더니 몇% 좋아졌더라”라고 나오지만 그 외 시간에 환경이 어떠했는지가 더 중요하지 않을까요? 아주 오래전 처음 허리 수술을 하고 병원에서 들었던 첫 얘기가 조심히 써라 아껴 써라 이.......

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직장인 피해야 할 습관! 어떤게 있을까?

NEW JOB, NEW ME 잡코리아|2024년 2월 26일|해외여행

안녕하세요! NEW JOB, NEW ME 대한민국 대표 취업플랫폼, 잡코리아입니다 :) 직장인이라면 늘 반복되는 일상으로 자신도 모르는 사이에 어떠한 습관이 만들어질 수도 있게 되는데요. 습관이 한 번 몸에 익혀지면 고치기 어렵게 되는 지경에 이르게 됩니다! 그렇다면 직장인 피해야 할 습관 어떤게 있을까요? 오늘은 직장인에게 안좋은 영향을 끼치는 습관에 대해 알아보겠습니다! 집과 회사만 반복되는 일상 직장인이 피해야 할 습관 중에 집-회사 반복되는 일상이 있습니다. 직장인들이라면 일주일 중에 대부분 5일 정도를 회사로 출근을 하게 되는데, 이때 많은 직장인들이 매너리즘에 빠지게 될 수도 있다고 합니다. 평소 일상에서 작은 변화.......

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'낚시'를 시작함에 있어서 꼭 해야 할 것들. 반드시 지켜야 할 것들. (with. 낚시 취미 계획하시는 분들)

Team GreenFish's Nene|2024년 2월 25일|스타/방송인

이제 곧 3월이 다가오고 따뜻한 봄이 오면 바깥 외출하기에도 날씨가 더없이 좋아질 테고 그만큼 #아웃도어 #취미생활 인 #낚시 를 하시는 분들도 더욱 늘어나게 될 텐데요. 이렇듯 본격적인 시즌 시작에 앞서, 혹시라도 #낚시취미 를 계획하고 계시거나 또는 이제 시작하신지 얼마 안 되신 분들께서 #습관 으로 꼭 만들어 놓으셔야 할 것들에 대한 이야기를 해보고자 합니다. 어찌 보면 #낚시스킬 #낚시잘하는법 뭐 이런 것보다 더 중요한 얘기가 될지도 모르겠네요. 물가에서는 발자국만 남기고 오는 겁니다. 저는 낚시를 고교 시절부터 해왔습니다. 그러다가 정말 본격적으로 빠져든 것이 20대 중반쯤 '배스 루어낚시'를 시작하면서.......

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경희애문화 오늘의 사자성어, 묵자비염 [墨子悲染]

과천애문화|2022년 12월 7일

경희애문화 오늘의 사자성어, 묵자비염 [墨子悲染] [墨:먹 묵/子:존칭 자/悲:슬플 비/染:물들일 염] 묵자가 물들이는 것을 슬퍼한다는 말로, 사람들은 평소의 습관에 따라 그 성품과 인생의 성공 여부가 결정된다는 뜻. 묵자비염 [墨子悲染] [墨:먹 묵/子:존칭 자/悲:슬플 비/染:물들일 염] 묵자가 물들이는 것을 슬퍼한다는 말로, 사람들은 평소의 습관에 따라 그 성품과 인생의 성공 여부가 결정된다는 뜻. [동]묵자읍사 墨子泣絲 묵비사염 墨悲絲染 [출전]『묵자(墨子)』소염(所染)편 [내용] 어느 날 묵자는 실을 물들이는 사람을 보고 탄식하여 말하였다. “파란 물감에 물들이면 파란색, 노란 물감에 물들이면 노란색이 되는구나. 이렇게 물.......

묵자비염(2)경희애문화(3508)사자성어(1167)오늘의사자성어(468)묵자가물들이는것을슬퍼한다는말(1)

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