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두부 두유 콩국수 만드는법 건강식단 건국유업 국산콩두유 흑임자라떼 만들기

두부 두유 콩국수 만드는법 건강식단 건국유업 국산콩두유 흑임자라떼 만들기

깡이맘|2026년 3월 28일|음식정보

건강식단 두유라떼 흑임자라떼 만들기 두유 콩국수 만들기 두부 콩국수 만드는법 아침에 뭘 마실까 고민하다가 요즘 제가 즐겨찾는 국산 콩 두유를 꺼냈습니다. 평소 두유를 고를 때 가장 중요하게 생각하는 게 바로 원재료와 신선함인데, KU건국농장 국산콩두유 제품은 그 점에서 단연 돋보입니다. 대부분의 시중 두유는 수입콩을 쓰거나 첨가물이 들어가는 경우가 많지만, 건국유업 국산콩두유는 국내 농장에서 직접 재배한 콩이라서 더 신뢰가 갑니다. 건국대 충주 농장에서 직접 재배한 국산 서리태 콩으로 한정 생산해서, 전통 맷돌 방식을 활용하여 고소함과 진한.......

어린 열무김치 담그는법 여름김치 담그기 열무절이는시간 제철 열무 다듬기

어린 열무김치 담그는법 여름김치 담그기 열무절이는시간 제철 열무 다듬기

깡이맘|2026년 3월 28일|음식정보

열무절이는시간 여름김치 담그기 열무김치 담그는법 어린 열무김치 담그기 열무제철 열무다듬기 어제는 가족들이 파김치에 푹 빠져서 아주 맛있게 먹었는데 오늘은 다른 김치를 담았어요. 자고로 '열무김치'라 함은 여름철에 고추장 넣고 쓱쓱 비벼 먹거나, 얼음 넣은 시원한 냉국수에 올리거나 비빔국수와 먹으면 일품인데 말이죠. 열무는 보통 5월부터 7월까지가 제철인데 어제 시장에 갔더니 부드럽고 야들야들하고 어린게 나왔더라고요. 어린 열무김치라 익기도 전에 젓가락부터 갖다대는 남편을 보고 웃음이 절로 나더라고요. 줄기가 연하고 잎이 부드러워서 열무 손질 과정도 간단해서 지금부터 여름김치 담그기를 시작했어요. 아.......

초간단 계란국 끓이는법 감자계란국 간단한 아침국 계란탕 만들기 파계란국

초간단 계란국 끓이는법 감자계란국 간단한 아침국 계란탕 만들기 파계란국

깡이맘|2026년 3월 28일|음식정보

간단한 아침국 계란탕 만들기 파계란국 감자계란국 초간단 계란국 끓이는법 아침은 늘 바쁘지만, 속을 따뜻하게 해주면서 부담 없는 국물을 저희 가족들은 참 좋아합니다. 그래서 간단한 아침국으로 자주 끓이게 되는 재료가 계란인데요. 계란 2개만 있어도 다른 재료를 추가해서 4인 가족 한 끼 먹을 수 있는 초간단 계란국이 만들어지니 거의 마술 수준의 요리라 할 수 있죠. 오늘 아침국은 감자와 계란을 활용한 '감자계란국' 입니다. 단백질을 보충하며 감자의 포슬포슬한 식감까지 더해져 하루의 시작도 부드러워지는 느낌이에요. 대파를 중심으로 끓인 계란국은 파 향으로 속까지 개운해지는데 사실 둘의 관계가 아주 밀접해서 뗄.......

일주일밑반찬 이영자 파김치 레시피 꽃게액젓 봄반찬 쪽파김치 맛있게 담그는법

일주일밑반찬 이영자 파김치 레시피 꽃게액젓 봄반찬 쪽파김치 맛있게 담그는법

깡이맘|2026년 3월 27일|음식정보

이영자 파김치 레시피 파김치맛있게담그는법 쪽파김치맛있게담그는법 꽃게액젓 파김치담그는법 봄반찬 쪽파김치담그는법 요즘 반찬 고민 많으시죠? 이맘때가 되면 계절과 함께 입맛도 한번 바뀌는 시점이기 때문에 신박한 봄반찬이 그립더라고요. 한 번 만들어두면 며칠은 든든하게 먹을 수 있고, 식탁 차릴 때 부담이 확 줄여주는 일주일밑반찬 "이영자 파김치"입니다. 방송 이후로 한동안 꽤 유행이라 한번 접해본 분들이 많을텐데요. 겨울에서 봄으로 가는만큼 슴슴한 간의 파김치 레시피 생각이 나서 담아봤어요. 이영자님으로 시작한 쪽파김치는 전현무님으로 꽃이 피어서 맛을 보지 않았던 분들도 괜히 궁금해지잖아요? 특별한건.......

간단한 밑반찬 만들기 쉬운반찬 정호영 꽈리고추찜 만드는법 꽈리고추 요리

간단한 밑반찬 만들기 쉬운반찬 정호영 꽈리고추찜 만드는법 꽈리고추 요리

깡이맘|2026년 3월 27일|음식정보

간단한 밑반찬 만들기 꽈리고추요리 쉬운반찬 정호영 꽈리고추찜 만드는법 봄이 시작되면서 기온이 올라가고, 봄꽃을 기다리는 마음 또한 심쿵입니다. 시장에 둘러보니 다양한 채소와 과일뿐 아니라, 알록달록 예쁜 화분이 많아서 가던 길을 잠시 멈추고 감상도 한답니다. 오른은 초록빛이 선명하고 크기도 적당한 꽈리고추를 만나게 되어 '이걸로 봄철 입맛 살려주는 간단한 밑반찬 만들기'를 해볼까 라는 생각에 얼른 한바구니 집어왔어요. 꽈리고추찜은 어릴때부터 워낙 많이 먹었던 밑반찬이라 익숙한데요. 오늘은 만들기 쉬운반찬으로 '정호영 꽈리고추찜' 레시피로 만들어볼까해요. 꽈리고추는 여름철 제철 채소로, 보.......