들꽃향기 건강 밥상
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편스토랑 이정현 명란 감자피자 만들기 감자간식
편스토랑 이정현 명란감자피자 만들기 편스토랑 감자피자 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 감자는 호불호가 없는 식재료로 정말 다양한 요리에 활용이 가능해서 사랑받는 식재료에요. 지난 금요일 편스토랑에 이정현 씨가 나오셔서 이정현 감자피자 만들기를 보여주셨어요. 삶은 감자를 도우로 활용하고 명란과 모짜렐라 치즈를 듬뿍 올려서 오븐이나 전자레인지에 치즈가 녹을 정도로 돌려주면 완성이 되는 이정현 감자 간식 요리에요. 편스토랑 이정현 레시피로 제가 만들어서 먹어보니 맛있습니다. 명란이 올라간 게 신의 한 수~~! 명란이 들어가면 예술이라고 하셨는데 진짜 그래요. 명란의 짭조름한 맛이 간을 더해주고, 풍미를 더해주어.......
편스토랑 이정현 참외피클 만들기 레시피 참외요리
편스토랑 이정현 참외피클 만들기 이정현 참외피클 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 금요일에 나온 편스토랑 이정현 레시피 보여드릴게요. 이정현 씨가 만든 참외 요리 편스토랑 참외피클 만들기예요. 요즘 참외가 달달하고 참 맛있는데 맛있는 과일로 피클을 만들면 맛이 없을 수가 없는데 마침 집에 참외가 있어서 저도 만들어 보았는데요. 이정현 편스토랑 레시피는 만드는 과정과 재료도 간단해서 쉽게 만들 수 있어요. 참외를 세척 후 길게 반을 자른 후 가운데 씨 부분을 손질하고 얇게 슬라이스하고, 열탕소독한 유리병에 넣고 끓인 절임물을 식혀서 부어주면 되고, 냉장고에서 하루 숙성시킨 후 드실 수 있어요. 담은지 만 하루가 되.......
야채 계란말이 만드는법 레시피 간단한 계란요리
야채 계란말이 만드는법 야채 계란말이 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 계란은 다양한 요리에 활용하기가 좋아서 냉장고에 떨어지지 않도록 키핑 해 놓는 식재료에요. 간단한 계란요리로 달걀말이를 만들었어요. 집에 있는 야채를 잘게 썰어서 넣고 돌돌돌 말아주면 되고, 완성이 된 후 썰어주면 뚝딱 완성이 돼요. 이렇게 만들어 놓으면 채소를 안 먹는 아이가 야채를 고르지 않고 먹일 수 있고, 채소의 영양도 섭취할 수 있어요. 계란물이 완전히 익은 후에 말아주면 잘 말아지지 않아서 덜 익었을 때 말아주어야 하고 불이 강하면 쉽게 탈 수 있으니 타지 않도록 중불 정도로 해서 요리해 주세요. * 재료 * 계란 5개, 부추 20g, 당근 20g,.......
병아리콩 다이어트 요리 병아리콩 과자 간식 만들기
병아리콩 다이어트 요리 병아리콩 간식 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 다이어트 병아리콩 요리로 에어프라이어 병아리콩과자 만들기 보여드릴게요. 콩을 삶은 후 에어프라이어에 돌려주고 약간의 간을 더해주면 쉽게 완성이 돼요. 입이 심심하면 뭔가 먹을 걸 찾게 되는데 그럴 때 콩 간식으로 드시기에 좋아요. 병아리콩은 단백질과 식이섬유가 풍부하고 포만감을 유지해 주어 다이어트 간식 만들기를 찾는 분들께 주전부리 간식으로 만들어 보셔도 좋을 것 같아요. * 재료 * 삶은 병아리콩 200g, 올리브오일 0.5큰술, 맛소금 2꼬집, 파슬리가루 1. 병아리콩 불리기 병아리콩은 쌀을 씻듯이 주물주물 해서 세척하고 물에 담가서 4~5시간 정.......
강판 감자전 만들기 레시피 겉바속쫀 감자요리
강판 감자전 만들기 레시피 바삭한 감자전 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 감자가 풍성한 계절이라 감자요리를 자주 만들어서 간식으로도 즐겨 먹곤 하는데요. 이번에는 홍감자 요리로 강판에 갈아서 부침개를 만들었는데, 겉은 바삭하고 속은 쫀득쫀득해요. 강판에 갈아서 만들면 믹서기에 간 것보다 수분감이 덜한데요. 갈아준 후 볼에 담은 후 숟가락으로 뒤적여보아서 수분의 양이 얼마나 되는지 체크하고 그에 맞춰서 반죽을 만들어 주면 해요. 반죽에 물이 흥건하게 많다 싶으면 물을 일부 버려주어야 하고, 반죽의 농도는 부침가루나 감자전분으로 맞춰주세요. 양파를 잘게 썰어서 넣어주면 아삭하게 씹히는 식감이 있고, 깔끔한 맛을.......
