들꽃향기 건강 밥상
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간장 어묵볶음 레시피 오뎅볶음 만들기
간장 어묵볶음 레시피 간장 오뎅볶음 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 마트에 장 보러 가면 어묵을 자주 구입해요. 떡볶이에 넣어도 좋고, 간단하게 볶아서 밥상에 올릴 수 있는데 저희 집은 볶아서 가장 많이 먹어요. 어묵요리 간장 어묵볶음 만들기는 요리하는 것도 간단하고 맛있어서 좋아해요. 국민반찬이라고 할 만큼 호불호 없이 많은 분들께서 좋아하는 메뉴 중에 하나이고, 간장으로 양념을 하면 아이들도 잘 먹는답니다. 그래서 만만하게 만들게 되는 것 같아요. 간장 오뎅볶음 만들기는 재료와 양념을 모두 넣고 볶아주면 끄으읏~~~! 이보다 더 간단할 수는 없지요. 부재료는 집에 있는 걸 사용하면 되는데 당근과 양파를 넣고 만드.......
상추겉절이 양념 레시피 상추무침 상추요리
상추겉절이 레시피 상추무침 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 상추는 고기 먹을 때 쌈으로 싸서 먹으면 맛있고 간단하게 무쳐 먹어도 좋아요. 날씨가 더운 날 어떤 반찬을 올려야 할지 고민될 때 냉장고에 상추가 남아 있다면 남은 상추 요리로 휘리릭 만들어 먹기에 좋아요. 아이들을 위한 반찬으로 만든다면 고춧가루는 패스하면 되고, 매콤한 걸 좋아한다면 취향껏 더 넉넉히 넣으면 돼요. 만들어 놓으면 시간이 지나면서 숨이 죽으니 바로 무쳐서 밥상에 올리는 게 좋아요. * 재료 * 상추 10장 55g, 양파 30g, 다진 마늘 0.3큰술, 대파 15g, 진간장 2큰술, 매실청 1큰술, 식초 0.5큰술, 설탕 0.5큰술, 참기름 1큰술, 고춧가루 0.7큰술, 통.......
미니 단호박 전자레인지 찌는법 단호박스프 만들기
미니 단호박스프 만들기 미니 단호박 찌는법 전자레인지 안녕하세요 들꽃향기입니다. 제가 미니 단호박을 좋아해서 박스로 사놓고 자주 쪄서 먹는데 박스로 구입한 걸 벌써 다 먹어서 또 구입해야 하나 고민을 하고 있어요. 보우짱은 여름에 나오는 제철 음식으로 포근포근하고 재료 본연의 맛있는 단맛이 나서 그냥 쪄서만 먹어도 너무 맛있어요. 칼로리가 낮고 포만감이 있어 다이어트하시는 분들은 식사대용으로 드시기에도 좋아요. 그냥 쪄서 먹어도 맛있지만, 스프를 만들어서 빵이랑 함께 드시면 영양도 함께 챙길 수 있어요. * 재료 * 미니 단호박 → 손질 후 120g, 양파 60g, 버터 10g, 올리브오일 0.5큰술, 우유 200ml, 소금 약간, 파슬.......
버터 간장계란밥 레시피 계란밥 아이 아침메뉴
버터 간장계란밥 레시피 버터 계란밥 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 밤 사이에 비가 많이 내렸다는데 살고 계신 지역은 괜찮으신지요... 내일까지 돌풍, 천둥과 함께 많은 비가 내린다고 하니 외출 계획이 있는 분들은 우산을 챙기셔야 할 것 같아요. 간단한 아침메뉴로 좋은 아이 간장계란밥 보여드릴게요. 간단해서 만들기도 쉽고, 아이도 어른도 모두 좋아하는 메뉴여서 휘리릭 만들어 먹기에 좋아요. 아침에 특히나 입맛이 없는 아이 아침밥 메뉴로 아이 아침메뉴 추천해요. 파기름을 내준 후 간장으로 불맛을 더해주고 마지막에 들기름과 명란까지 올리면 맛이 없을 수가 없어요. 명란은 집에 있는 거라 사용했으니 없으면 패스하셔도.......
전복 손질 방법 손질법 전복 보관법 냉장 냉동 보관
전복 손질 방법 전복 보관법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 간단한 아침메뉴로 신랑한테 전복을 볶아주는 편이어서 냉동실에 상비하고 있어요. 그래서 떨어지기 전에 미리미리 구입해 놓는답니다. 지난번에 마트에 갔더니 삼계탕용으로 나온 작은 사이즈의 전복이 보이길래 2팩 구입해 왔어요. 저는 워낙 큰 사이즈를 좋아하는데 작은 것도 사용할 곳이 있어서 한 번씩 구입하곤 해요. 저는 활전복을 세척해서 그대로 보관하는 걸 더 좋아하지만, 이번에는 쪄서 보관하는 방법 보여드릴게요. 자숙된 건 편하게 사용할 수 있고, 찐 거라 요리의 마지막에 사용해야 하고 쪄서 사용해야 하는 전복장을 만들 때 편하게 사용할 수 있어요. 1. 전복 냉장.......
