하우매니 심플레시피
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김치죽 끓이는법 해장음식 신김치 찬밥요리 아침 메뉴
김치죽 끓이는법 해장음식 신김치 찬밥요리 아침 메뉴 이웃님들은 오늘 아침메뉴로 뭘 준비해 드셨을까요? 점심, 저녁은 어떤 메뉴를 선택해도 무난한데 아침에는 입이 까칠하니 아침메뉴를 더 고민하기도 합니다. 어제 아침으로 준비했던 김치죽입니다. 신랑 아침 준비하는데 밑반찬 많아도 아침에 이것저것 꺼내놓기 뭐 해서 신랑 좋아하는 김치죽을 끓였습니다. 아침 해장음식으로도 좋고 부드러워서 술술 넘어가는 죽요리가 아침 메뉴로 좋아 자주 끓이는 편입니다. 이맘때는 묵은지 신김치가 많을때라 왠지 겨울과 잘 어울리는 음식입니다. 본죽 대표님의 말씀이 태어나서 처음 먹는 음식이자 죽기 전에 마지막에 먹은 음식 이라고 하셨다는.......
박대조림 레시피 박대찜 반건조 생선 요리 쉬운 반찬
박대조림 레시피 박대찜 반건조 생선 요리 쉬운 반찬 냉장고 정리 주간이라고 정해놓고 냉장고에 있는 재료들부터 꺼내 먹고 있습니다. 바다에서 나는 거 다 좋아해서 생선을 종류별로 저장해 놓아서 생선만도 몇 가지 종류가 있었습니다. 생선.중에서 납작한 모양이 우습게 생긴 박대라는 생선이 있는데요. 납작해서 박대라는 이름이 붙여진거 같은데, 나름 매력이 있는 생선이라 눈에 띄면 사는편입니다. 군산 여행 갔다가도 어시장에서 사 오고 공동구.매할 때 꼭 사게 됩니다. 냉동실에서 꺼내서 박대조림 해서 오늘 점심 반찬으로 먹었습니다. 생선.좋아해서 짭조름한 반건조 생선으로 소금 간만 해서 생선조림했더니 밥도둑이 따로 없습니.......
도토리묵간장양념장 묵 양념간장 간단양념장 도토리묵 다이어트
도토리묵간장양념장 묵 양념간장 간단양념장 도토리묵 다이어트 며칠전에 집에서 도토리묵 쒀서 여러가지 도토리묵 요리 만들어 먹고 있습니다. 도토리묵 다이어트식으로 좋아서 밥 대신 먹으면 좋습니다. 도토리묵간장양념장 만들어 찍어 먹거나 끼얹어 먹으면 깔끔하고 담백한 맛이 좋아 다이어트식으로 부담없이 드실 수 있으니, 하루에 한 끼 정도는 밥 아닌 가벼운 걸 먹으면 몸도 가볍고 소화기관들도 잠시 쉬어갈 수 있겠습니다. 양념간장만 맛있어도 음식이 맛있어지는 음식들이 많습니다. 그래서, 겨울에 쉽게 상하지 않으니 넉넉히 만들어 두고 기본양념으로 요리에 여기저기 활용도가 좋습니다. 어려서는 겨울이면 맨김에 밥 싸 먹는.......
우엉조림 만드는 법 우엉간장조림 레시피 김밥 재료
우엉조림 만드는 법 우엉간장조림 레시피 김밥 재료 요즘 사무실 조식 도시락으로 김밥을 자주 싸다 보니깐 마트에서 우엉 보구 우엉조림 만들어서 김밥에 넣어야겠다 싶었습니다. 우엉이 한참 많이 나올때라 그런지 두 줄 묶여있는게 1000원도 안 하니 요즘 천원 가지고 살만한 식재료가 없는데 너무 반가워 집어 들었습니다. 혹시 중국산이라 오래되어서 바람들거나 심이 있지 않을까 싶어서 조금만 샀는데 상태가 괜찮은 거 보니깐 더 많이 사 와서 우엉조림 만들어둬야겠습니다. 만들어서 냉동보관도 가능하니 넉넉히 만들어도 좋겠습니다. 밑반찬으로도 단짠단짠한 양념과 우엉 특유의 식감과 향이 있어서 좋아하시는 분들 많으셔도 만들어.......
훈제오리 요리 훈제오리롤볶음 오리볶음 다이어트 도시락
훈제오리 요리 훈제오리롤볶음 오리볶음 다이어트 도시락 아들이 다이어트 한다고 훈제오리를 주문해서 냉동실에 넣어놨습니다. 사무실 도시락으로 현미밥에 훈제오리와 야채를 볶아서 담아달라고 합니다. 요즘 다이어트는 현미밥으로 적당한 탄수화물과 고기와 채소를 많이 먹는 걸 하더군요. 훈제오리는 간도 적당히 있고 그냥 구워 먹기만 해도 맛있는거라 요리법이랄것도 없이 채소랑 볶아서 도시락을 싸 줬습니다. 훈제오리고기요리 훈제오리볶음 간단한 방법으로 볶기만 해도 맛이 좋아서 저도 맛봤더니 소스 양념 없이 이대로만 볶아 먹어도 괜찮았습니다. 오리 자체가 불포화지방이 포함이라 몸에 좋다고 합니다. 여자들에게 좋은 음식이.......
