하우매니 심플레시피
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수박주스 만들기 땡모반 만드는법 워터멜론주스
수박주스 만들기 땡모반 만드는법 워터멜론주스 여름 과일 중 식구들이 공통적으로 제일 좋아하는게 수박입니다. 아직은 좀 비싸지만 그래서 더 맛있는 수박 큰 거 한 통 사서 먹고 있는데요. 마지막 남은 수박으로 수박주스 땡모반 만들기 했습니다. 수박은 자체의 당도가 좋고 수분이 많은 과일이라 그대로 갈면 주스가 되는데요. 동남아 여행 가면 식사와 함께 주문하는 땡모반이라는 주스가 워터멜론주스 수박주스입니다. 땡모반 뜻이 태국어로 수박주스입니다. 수박을 시원하게 냉장고에 넣어두었다 갈아서 주스로 만들기도 하고, 얼려서 슬러시처럼 만들기도 하는데요. 아무래도 생과를 갈아 만들 때 맛이 더 좋습니다. 얼리면 약간의 과육.......
요거트드레싱 만들기 루꼴라 로메인 그린 샐러드 만드는법
요거트드레싱 만들기 루꼴라 로메인 그린 샐러드 만드는법 점심때 손님초대가 있어서 샐러드. 하나 준비했습니다. 대용량 그릭요거트 사 놓은게 있어서 여자ㄹ 들은 샐러드메뉴 좋아하니깐 살 안찌는? 샐러드드레싱으로 요거트 드레싱 만들기 했습니다. 솔직히 무가당 요거트는 맛이 없는데 새콤하게 레몬즙도 넣고, 올리고당 조금 넣어 달달한 맛을 냈더니 모두들 맛있다며 잘 드셨습니다. 요리랄것도 없이 드레싱 하나 만들고 있는 샐러드 채소들 담았을 뿐이데 맛있다고 해 주시니 좋습니다. 사진 찍을 때는 손님들 오시기 전이라 드레싱을 뿌리지는 않아고 따로 샐러드 재료들 담아서 차게 냉장고에 넣어두고 요거트 드레싱 만들기 해서 드레.......
냄비 전복 삼계탕 끓이는법 닭손질 여름 보양식 만들기
냄비 전복 삼계탕 끓이는법 닭손질 여름 보양식 만들기 오늘은 여름날처럼 더웠지요? 오늘 낮에 손님들 초대했는데 에어컨 없이 안될 것 같아서 에어컨을 가동했답니다. 지금은 더위가 한풀 꺾였지만 그래도 선풍기 없이는 안될 날씨인데요. 초복이 언제인가 했더니 아직 한 달이나 남았는데 여름 보양식 생각이 나는거에요. 먼저 마트 세일할 때 삼계닭 2마리 사 놓은게 생각나서 해동해서 주말 저희 식구들 보양식으로 준비했습니다. 요즘 고물가 고물가 그러는데 얼마전 뉴스를 보니 삼계탕 평균이 18,000원 이라는 거 같았어요. 그러니 더 비싼 곳도 많은 거겠죠? 집에서 좋은 재료로 건강하게 만들어 먹는 삼계탕은 어떠세요? 냉동실에 전복.......
호박잎 쌈밥 호박잎쌈 호박잎삶는법 찌는법 쌈밥 종류
호박잎 쌈밥 호박잎쌈 호박잎삶는법 찌는법 쌈밥 종류 휴일 오후 여유로운 시간 보내고 계세요? 하우매니는 티브이 보다가 낮잠에 빠져서 ㅎㅎ 선배님들과 여행 계획 세우고 있는데 카톡이 하도 요란하게 연달아 울려 잠에서 깼답니다. 한 선배는 계속 연락이 되어서 친언니 처럼 지내고 있는데, 다른 선배들은 30년 만에 만나서 최근에 몇 번 만나고 여행은 처음이라 어떤 일들이 벌어질지 새롭게 설레고 그런답니다. 선배님들이랑 같이 여행 가는 날이 있구나 어려서는 무섭고 어려운 선배들이었는데 말이죠^^ 암튼 여행은 준비할때가 재미있습니다. 오늘 저의 혼밥 점심 메뉴는 호박잎쌈밥 호박잎쌈 먹는다고 시골서 데쳐 온 호박잎 으로 쌈밥.......
당근라페 만들기 신봉선 다이어트 당근요리 레시피
당근라페 만들기 신봉선 다이어트 당근요리 레시피 매번 다이어트는 말로만 하고 돌아서면 많은 유혹들에 또 제자리걸음이라죠. 그래도 나름 건강한 집밥 위주로 먹어서 잔병치레 없이 건강한 편이라고들 합니다. 중년의 나이에 당뇨약, 혈압약 안 먹고 딱히 병명도 없으니 건강한 편이지요. 하고 싶은 일을 할 수 있게 건강하니 감사한 일이기도 하고요. 하고 싶은 거 못할 정도로 아프면 정말 슬프 잖아요. 한때 신봉선 다이어트로 유명했던 당근라페 만들기 했습니다. 그전에도 자주 만들어 먹었던 당근요리지만 착즙 주스 만든다고 대량으로 당근 살 때마다 한번씩 당근라페 만들기 해서 당근라페김밥도 싸고 샌드위치도 만들면 좋습니다. 이.......
