유지어터의 참 쉬운 집밥
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스키피® 땅콩버터요리 피넛버터 스파게티 만들기 레시피 추천
RECIPE / 면 요리 글 . 사진 by 유나스테이블 * 땅콩버터는 미국인의 소울푸드 중 하나라고 한다. 하지만 이는 미국인에게만 소울푸드일까? 나는 어린 시절을 외국에서 보냈다. 그래서 도시락으로 샌드위치를 가져가는 날이 많았다. 나도 그랬지만, 친구들도 도시락으로 가장 많이 가져온 것이 PB&J 샌드위치이다. 쉽게 생각하면 땅콩잼과 잼을 조합한 샌드위치이다. 매일 가져가도 매일 맛있게 먹은 기억 때문인지 나는 지금도 스키피® 피넛버터를 사랑한다. 특히 스키피® 피넛버터는 고소한 풍미와 달콤함이 진해 다양하게 즐기는 땅콩버터 요리를 만들기에 아주 좋아서 지금도 나는 냉장고에 스키피® 땅콩버터가 떨어지지 않게끔 늘 쟁여.......
자취생 집들이 선물 크림푼 커트러리 세트
REVIEW / 주방용품 글 . 사진 by 유나스테이블 * 시대가 많이 바뀌었다. 몇 년 전까지만 해도 자취생 방에는 별게 없었다. 자취방에서 음식을 해 먹는다고 해도 라면, 볶음밥이 전부였다. 요즘은 1인 가구가 늘어나면서 자취생 공간이 달라졌다. 자신만의 개성을 듬뿍 담은 공간. 예쁜 인테리어와 주방용품은 기본이다. 물론, 예쁜 그릇과 커트러리는 필수가 되었다. 혼밥도 근사하게 차려 먹고 혼술도 멋진 와인잔에 맛있는 안주까지 준비해 먹는 사람들이 늘어났다. 자취생의 생활 패턴이 바뀌니 자취생 선물도 달라져야 한다. 분위기 있는 집밥을 완성하는 크림푼 커트러리 내가 자취생 선물로 눈여겨본 것은 크림푼 커트러리 이는 남녀 취향.......
멸치 볶음밥 레시피 기름 없는 볶음밥 종류
RECIPE / 밥 . 볶음밥 . 덮밥 글 . 사진 by 유나스테이블 * 식단 관리를 하다 보면 '어린아이들을 위한 밥 같다'라는 생각을 하게 된다. 아이들을 위해 식사를 준비할 때 우리는 여러 가지를 고민하게 된다. 야채를 조금이라도 더 먹이려고 하고, 소금 간이 과하게 들어가지 않게 한다. 설탕 사용도 주의를 기울이게 된다. 기름에 너무 달달 볶는 요리도 피하게 된다. 하지만, 어른이 되면서 건강하게 먹기보다 '맛있게' 먹는 것에 더 초점을 두게 된다. 양념은 점점 더 맵고 짜게 변하고, 지방과 탄수화물이 만나면 환상의 맛이라면서 더 많이 먹게 된다. 어쩌면, 식단 관리를 한다는 건- 다시 어린 시절 엄마가 그러했던 것.......
카라카라오렌지 맛 효능 블러드오렌지 먹는 법
REVIEW / 과일 글.사진 by 유나스테이블 * 새콤달콤한 오렌지 제철이 다가온다. 발렌시아 오렌지는 봄에서 여름이 가장 맛있고 찬 바람 솔솔 부는 겨울이 임박했을 때는 카라카라 오렌지와 네이블 오렌지가 제철이다. 특히, 단맛이 강해 맛있다고 알려진 카라카라오렌지는 날이 추워지면 수확을 시작해 이른 봄까지 맛이 가장 좋을 때이다. 카라카라 오렌즈는 어떤 품종인가? 카라카라 오렌지는 1976년 베네수엘라 농장에서 처음 발견되었다. 그러고 보면, 얼마 안 된 품종이라 할 수 있다. 이는 네이블 오렌지의 자연 돌연변이로 베네수엘라 Hacienda Cara Cara에서 처음 발견되어 '카라카라 오렌지'라고 이름 지어졌다. 겉모습은 일.......
서울 복어 마포맛집 겨울엔 속 따뜻한 복지리 용강동 나루복집
REVIEW / 맛집. 카페 글. 사진 by 유나스테이블 * 어렸을 적, 어른들이 '기분 좀 내고 싶다' 혹은 '기운 좀 차리고 싶다'라고 하면 복요리 전문점으로 나를 데려가고는 하셨다. 식사 전부터 이 집이 얼마나 유명한지 얼마나 맛이 있는지 말씀하시고 식사하는 중간에도 '어허~ 시원허다'를 몇 번이고 말씀하시고는 하셨다. 맛은 있었지만, 어린 마음에 복 요리의 매력을 깨닫지는 못했다. 하지만, 나이가 들면서 언젠가부터 나도 기운이 없는 날이면 복어 맛집을 찾기 시작했다. 갑자기 추워진 날씨에 따뜻한 복지리 생각나 마포맛집으로 잘 알려진 나루복집에 갔다. 그리고 언제나 그러하듯. 역시나 맛있고 든든하.......
![빨려 드는 수사법 무라카미 하루키 상실의 시대 [ 원제 노르웨이의 숲 ] 봄날의 아기 곰만큼 네가 좋아](https://img.zoomtrend.com/2026/06/17/1781732859-SSSABC00411.jpg)
