블루베리바나나주스 만들기 바나나 블루베리스무디 만드는 법

Posts
블루베리바나나주스 만들기 바나나 블루베리스무디 만드는 법

블루베리바나나주스 만들기 바나나 블루베리스무디 만드는 법

#블루베리바나나주스 #블루베리바나나주스만들기 #바나나블루베리스무디 #블루베리스무디만드는법 #바나나블루베리스무디만드는법 이번에는 시원하고 달달하게 마시기 좋은 음료 레시피를 소개해볼게요. 바나나와 블루베리를 갈아서 만들었는데요. 스무디처럼 되직한 느낌이라 간단한 식사대용으로 든든하게 마실 수도 있고, 아이들 시원한 음료 찾을 때 만들어주기 좋아요. 바나나와 블루베리를 둘 다 냉동을 활용하면 별도의 얼음추가 등을 하지 않아도 걸쭉한 느낌으로 시원한 맛을 낼 수 있고, 자체 단맛으로 별도의 단맛 재료를 추가하지 않아도 부드럽고 달콤한 맛이 참 좋아요. 블루베리바나나주스 만들기 바나나 블루베리스무디 맛있게 만.......

Related Posts

3 posts
냉동 블루베리 스무디 만들기 블루베리바나나주스

냉동 블루베리 스무디 만들기 블루베리바나나주스

#블루베리스무디 #블루베리바나나주스 #바나나블루베리 #스무디 #스무디만들기 #블루베리 #냉동블루베리 #블루베리주스 달달한 네뜨입니다. 이번에는 블루베리 스무디 만들기를 소개해볼게요. 냉동 블루베리만으로 갈아도 되지만, 바나나를 함께 넣고 갈아서 스무디, 또는 주스처럼 먹을 수 있어서 아이들은 물론이고 어른들도 딱 좋아할 맛이에요. 같이 넣고 갈아주는 우유 양에 따라서 농도를 정할 수 있어서 원하는 느낌으로 갈아주면 됩니다. 블루베리는 대표적인 항산화 물질인 안토시아닌 성분이 많이 들어있어요. 그 성분은 특히 냉동 제품에 더 많다고 하는데요. 우유와 같이 먹게 되면 흡수를 방해한다는 의견들이 있더라고요. 그래서 바.......

블루베리 요거트 스무디 만들기 냉동 블루베리주스 만들기

블루베리 요거트 스무디 만들기 냉동 블루베리주스 만들기

블루베리 요거트 스무디 만들기 냉동 블루베리주스 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 마트에 다녀오는 길에 카페가 여러 군데 있어서 종종 카페에 가서 시원한 음료를 구입해서 오곤 하는데 요즘은 밖에 나가는 것도 더워서 집에서 만들어 먹고 있어요. 냉동실에 냉동 과일이 키핑되어 있으니 언제든지 먹고 싶을 때 만들어 먹을 수 있어 너무 좋아요. 냉동실에 블루베리는 언제나 키핑되어 있는데 한동안 잊고 있다가 오랜만에 만들어 보았어요. 요즘 바나나는 쉽게 무르는 편이어서 소분해서 냉동실에 넣어두었다가 함께 넣고 갈아주니 더 맛있더군요. 이번에는 엑설런트 아이스크림을 넣어서 만들었더니 더 부드럽게 먹을 수 있었어요. 엑설.......

블루베리 스무디 만드는 법 블루베리요거트스무디 블루베리 세척

블루베리 스무디 만드는 법 블루베리요거트스무디 블루베리 세척

#블루베리요거트 #블루베리 #블루베리요거트스무디 #블루베리스무디 #블루베리스무디만드는법 #블루베리세척 이번에는 시원하고 든든하게 먹기 좋은 블루베리 스무디 만드는 법 을 소개해드릴게요. 여름철이라 음료를 아무래도 많이 마시게 되는데요. 시중 음료들은 당첨가물도 많아서 신경 쓰이는 부분들도 많죠. 과일이 들어간 음료들은 특히나 더 첨가물이나 당이 좀 신경쓰이기도 하는데요. 그럴 때 집에서 이렇게 만들어 보면 좋을 것 같아요. 얼린 과일을 갈아서 만든 음료를 스무디라고 하는데요. 이번에는 생과를 이용해서 만들었는데 냉동 블루베리라면 얼음양은 반 정도 줄여도 좋습니다. 블루베리는 비타민 뿐만 아니라 항산화 물질인.......