샐러드
Posts
60 posts
딸기요리 콥샐러드 만들기 랜치드레싱 소스 만드는법
콥샐러드 만들기 랜치드레싱 소스 만들기 콥샐러드 레시피 딸기요리 레시피 콥샐러드 만드는법 딸기가 제철이라 달콤하고 향이 좋아요. 냉장고에 사다가 넣어둔 딸기가 줄지 않고 그대로 있어서 사과와 오이를 넣어 딸기요리 콥샐러드를 만들어보았어요. 어쩜 또 이건 만들자 마자 훅 사라지는지~ 아이쿵 맛은 알아가지고는요. ㅎㅎ 샐러드 소스로는 랜치드레싱을 준비했는데 새콤달콤하니 부드러워 곱샐러드에 잘 어울리더라고요. 콥샐러드는 야채나 과일 계란이나 고기나 연어 등 다양한 재료로 집에 있는 재료를 사용해 만들면 되는데요. 샐러드 소스도 랜치드레싱 뿐만 아니라 허니 머스터드 소스 요거트 드레싱 등으로 사용하셔도 됩니다. 그.......
양배추 샐러드 소스 코울슬로 만들기
양배추 샐러드 소스 만들기 양배추 코울슬로 만들기 양배추샐러드 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 양배추는 칼로리가 낮고 포만감이 있어서 다이어트에도 도움이 돼요. 크기가 큰 편이어서 한 번에 다 먹을 수는 없는데요. 저는 쪄서 쌈으로 먹고, 샐러드도 한 번씩 만들어 먹어요. 양배추요리 샐러드는 만들어 놓으면 시간이 지나면서 물이 생기니 한 번에 먹을 정도로 소량씩 만들어 먹으면 가장 좋고 넉넉히 만들어서 두고 먹으려면 양배추에 소금 살짝 넣어 물기를 짠 후 만들면 물기가 생기는 게 덜해요. * 재료 * 양배추 65g, 콘옥수수 40g, 당근 15g, 홀그레인 머스터드 0.5큰술, 마요네즈 2.5큰술, 알룰로스 0.5큰술, 레몬즙 0.5큰술.......
오늘의 샐러드 요거트 드레싱 수란 만드는 법
오늘의 샐러드 요거트 드레싱 수란 만드는 법 제가 10개월에 걸쳐서 18키로 감량을 했는데요. 먹고 싶은건 아침에 먹고 저녁은 가볍게 먹으려고 하는데요. 어떤때는 오후 4시 이후에 금식을 해서 간헐적 단식이 저절로 되게 했고요. 하루에 한끼 정도만 가볍게 먹어도 더 살찌지는 않는것 같아요. 다이어트는 현대 의학의 도움을 받아도 어차피 식단이 제일 중요해서 식단 관리 안 되면 아무 소용 없더라고요. 오늘의 샐러드 양상추를 기본으로 한 샐러드인데요. 아르바이트 오시는 선생님이 요거트 몇개 갖다 주면서 샐러드 드레싱으로 뿌려 먹으라고 해서 드레싱은 따로 만들지 않고 약간 스윗한 요거트를 뿌려 먹었어요. 거기에 삶은 계란이라.......
코울슬로 만들기 양배추 샐러드 소스
양배추 코울슬로 만들기 양배추 샐러드 소스 양배추 샐러드 만들기 양배추코울슬로는 우리나라의 김치처럼 유명한 서양김치랍니다 KFC에서도 자주 볼 수 있는 메뉴로 아삭하면서도 상큼한 맛으로 모두가 좋아하는 샐러드랍니다 양배추샐러드 코울슬로만들기 는 상큼하고 고소한 맛이 조화롭고 마요네즈와 머스터드의 맛의 깊이를 더해주지요 간식이나 고기 요리를 먹을 때 함께 곁들이기에 좋답니다 당근을 채 썰어 더했는데 필요에 따라 양파를 조절해서 넣어도 알싸한 맛으로 느끼함을 잡아주기에 좋답니다 간단한 재료로 손쉽게 만들 수 있는 양배추샐러드소스 , 만드는 방법을 자세히 소개해 드릴 테니까요 튀김이나 고기 요리 드실 때 간편.......
