스타벅스 벚꽃 텀블러 구경 & 골프연습 & 72시간 검색누락By ♬ 보미의 골프 라이프 | 2024년 4월 2일 | 스포츠스타벅스 벚꽃 텀블러 구경 & 골프연습 & 72시간 검색누락 블로그 검색 누락일때는 진짜 글쓰기 싫어집니다. 가만히 지켜보고 분석해보니 72시간 검색누락이에요. 원래는 쓰자마자 2~3시간 내로 슬슬 위로 올라오고 반나절에서 하루 있으면 노린 키워드가 상위로 순위가 올라오는데 27일부터 지금까지 72시간 저주에 걸림 ㅋㅋㅋㅋ 나만 그런게 아니라 거의 모든 블로거들이 겪는 현상이긴 한데 공식 블로그 들은 또 정상적으로 노출되는 듯 합니다. 이럴 땐 정말 그냥 일상글이나 쓰고 싶어지는..ㅋㅋㅋ 그래서 일상글 갑니다아..ㅋ 벚꽃시즌 다 가기 전에 스타벅스 벚꽃 텀블러 글 쓰기. 따뜻해지기 전인 한창 추울 때부터 스타벅스 벚.......스타벅스벚꽃텀블러(2)골프연습(35)보미블로그(99)스타벅스텀블러(12)72시간검색누락(1)퍼팅연습(17)스타벅스(261)매일운동(8)골프(306)블로그검색누락(3)런닝(9)러닝(42)운동(215)달리기(28)먹기편한 뉴트리션 얼티밋포텐셜 러닝에너지젤 러닝 트레일러닝 필수품By Time to Play | 2024년 4월 2일 | 자동차리뷰안녕하세요. 운동하는 남자 화랑입니다. 요즘 러닝의 관심도가 높은 것 같아요. 특히나 기안84의 마라톤의 영향인지 러닝대회의 분위기가 예전보다 많이 영해졌습니다. 그래서 분위기가 참 좋더라구요. 아무튼 이번 하프마라톤에 참가했는데요. 뉴트리션에 대한 중요성을 제대로 느끼고 온 대회입니다. 그 이야기와 제가 요즘 섭취하고 있는 파워젤 이야기 좀 하려구요. 얼티밋포덴셜 러닝에너지젤 전쟁 나가는데 총알을 안가지고 나간 것과 같이 에너지젤을 하나도 챙겨서 나가지 않았어요. 제가 좋아하는 에너지젤로 4개 준비해놨는데 아침에 뭐가 바빴는지 깜빡 잊고 대회장에 나갔습니다. 늘 홈투홈 러닝을 자주해서 뉴트리션에 대한 압박이.......에너지젤(3)트레일러닝(29)러닝(42)얼티밋포텐셜(2)뉴트리션(1)경주 벚꽃 마라톤 대회 & 달리기효과 조깅효과 러닝 런닝 효과By ♬ 보미의 골프 라이프 | 2024년 4월 1일 | 스포츠경주 벚꽃 마라톤 대회 & 달리기효과 조깅효과 런닝 러닝 효과 나혼자산다 보시는분들 많으신가요? 티비 볼 시간은 많지 않지만 밥 먹을때는 항상 tv와 함께 하고 있는데 요즘 나혼산에서 러닝 열풍이 불고 있어요. 저는 달리기효과가 좋다는걸 알고 있지만 참 뛰는건 너무 힘들어 하는 사람 중 한명인데 이번에 나혼산 기안84님 보면서 와.....진짜 대단하다.. 생각이 들었어요. 런닝의 매력이 도대체 뭘까 나도 한번 열심히 뛰어볼까? 생각이 들 정도로 요즘 주변에 조깅이나 마라톤에 관심 있는 분들이 늘어나고 있어요. 기안 84님 처럼 풀코스는 무리겠지만 짧은 마라톤 코스라도 목표로 하고 뛰어볼까 생각이 드는 요즘입니다.(생각만 한.......마라톤(50)하프마라톤(8)런닝효과(6)5KM달리기(5)러닝효과(2)보미블로그(99)달리기효과(16)10KM달리기(5)경주벚꽃마라톤대회(1)조깅효과(7)런닝(9)유산소운동(66)러닝(42)다이어트운동(66)달리기(28)조깅(7)남자 러닝모자 추천 자외선차단효과가 좋은 오니지 클래식 C15By Time to Play | 2024년 3월 20일 | 자동차리뷰안녕하세요. 운동하는 남자 화랑입니다. 봄이 오고 있어요. 봄이 온다는 것은 햇빛이 강해진다는 것이고 햇빛이 강해진다는 것은 모자가 필요하다는 것이죠. 저도 트레일러닝과 러닝을 하면서 다양한 모자를 착용하고 있는데요. 한가지가 채워지면 한가지가 부족하고 그런 모자들이 수두룩합니다. 그런데 제가 며칠동안 사용해본 결과 이제품은 두마리 토끼를 거의 다 잡은 것 같아 소개합니다. 남자 러닝모자 - 오니지 클래식 C15 요즘 오니지의 기세가 장난아닙니다. 제가 좋아하는 운동인 트레일러닝에서도 많은 러너들이 이용하고 있으며 저도 몇가지 아이템을 이용하고 있어요. 이번에 오니지에서 괜찮은 모자가 하나 출시되었더라구요. 에.......남자등산모자(1)오니지클래식C15(1)러닝(42)러닝캡(1)자외선차단모자(1)등산모자(9)러닝모자(4)여자등산모자(1)오니지신상(1)트레일러닝모자(1)First2345678Last