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오늘도 꽉찬 하루
행복자가발전소의 2025년 6월 28일 토요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 부페 먹으러 가고 싶다! 아놔... 몇시냐... 암막 때문에 정신없이 자다보니 8시 10분인데도 자고 있었네요. 다행히 로이가 뷔페를 먹겠다고 다 깨우고 있습니다. 일단 면도를 하고!!! 연예인이다보니 그냥 식당에 나갈 수가 없습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래!! 리예는 나중에 먹고 싶으면 와! 리예가 언니답게 자기는 더 자겠다고 혼자 남았습니다. ㅎㅎㅎㅎㅎ ㅋㅋㅋㅋㅋ 이야!! 또 야무지게 담아왔네!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 로이는 조식비용이 전혀 아깝지 않습니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 나는 달걀!!!! ㅎㅎㅎ.......
당근라페 만들기 레시피 다이어트 당근 요리
당근라페다이어트 당근 라페 요리 당근라페 만들기 레시피 당근라페만들기 날이 덥다는 핑계로 집콕하고 있었더니 허리 라인이 달라진 게 느껴지더라고요. 단시간에 만들 수 있고 칼로리 부담도 없는 상큼하고 가벼운 메뉴 없을까 고민하다 달큼한 맛과 아삭함이 매력인 당근 활용해 당근라페 만드는법 레시피 준비했어요. 상큼한 소스 넣고 버무리면 뚝딱 완성되어 제철 요리 즐기고 싶을 때 좋은 메뉴에요. 당근라페 만들기 레시피 포인트는 본연의 맛을 위해 손질 과정에 신경 쓰고 아삭함이 남도록 절이는 시간을 체크해서 풍미와 식감을 유지하는 게 핵심입니다. 제가 정리한 레시피 과정 보고 따라 하면 당근 라페 요리 손쉽게 완성됩니다.......
마녀스프 레시피 다이어트 마녀수프 만들기 건강식 아침식사대용
마녀스프 레시피 다이어트 마녀수프 만들기 건강식 아침식사대용 글 사진 gemma 체중관리에 관심 있는 분들이라면 한 번쯤 마녀스프를 들어보셨을 거예요. 토마토와 각종 야채, 버섯을 오래 끓여 만든 마녀수프는 속이 편하고 한 그릇만으로도 든든함을 느끼게 해주는 메뉴랍니다. 특히 가을은 입맛이 오르는 계절이라 미리 마녀스프를 끓여 두고 아침식사대용으로 즐기는데 포만감이 오래가서 다이어트 식단으로도 잘 어울려요. 오늘은 활용도 높은 마녀스프 레시피를 소개해 드릴게요. 마녀스프 레시피 다이어트 마녀수프 만들기 재료 완숙 토마토 소과 10개, 양파 2~3개, 브로콜리 1/2개, 당근 2개, 양배추 1/8개, 그린빈 한 줌, 소고기 다짐.......
이분야 자극 갑. 소유 10kg 다이어트 감량 전후
요즘 제대로 리즈 찍고 있는 스타가 있다면 바로 소유를 뻬놓을 수 없죠...! 최근 공개된 방송과 사진들을 보면 못 알아볼 정도로 달라졌다는 말이 과장이 아니더라고요 (심지어 소유도 이 말을 즐긴다고...!) 보면 볼수록 다이어트 성공 후 더 예뻐진 소유. 그래서 오늘은! 소유의 다이어트 감량 전후 과정을 정리해보았습니다 다이어트 전 사실 소유는 다이어트 전 모습도 완벽 그 자체였습니다.. 소유가 살을 빼기 전이라고 해도 절대 ‘살쪘다’는 이미지와는 거리가 멀었거든요 오히려 그때도 많은 사람들이 이저할 만큼 탄탄한 눈바디의 정석 이었다는 거. 씨스타 활동 시절에도 ‘건강미 하면 소유’라는 말이 있을 정도였으니까요 무대 위.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 2권과 사은품 LED 미니 간판 마그넷 후기 : 공포물 쫄보지만 이건 재밌더라](https://img.zoomtrend.com/2026/06/20/1781977668-SE-0c457c3c-4404-494c-a055-508f253e0dcc.jpg)
