퍼스널 트레이닝
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민생회복 소비쿠폰 사용가능!
민생회복 소비쿠폰 사용가능! 안녕하세요? 대구 칠곡 pt 전문 센터 아트라인 피티샵 입니다. 요즘 여러가지 일들로 너무 바빠 중요한 공지를 너무 늦게 하게 되었네요ㅠㅠ 죄송합니다. 조금 더 바삐 움직이겠습니다. 저희 아트라인 퍼스널 트레이닝은 얼마 전 정부에서 지원된 '민생회복 소비쿠폰'을 사용할 수 있습니다. 간혹 소비쿠폰이 지원되는 시기에 맞춰 가격을 인상하는 업체들이 있다고 하는데 저희 센터는 레슨료 변동 없이 기존과 동일하게 운영됩니다. 늦지않게 방문해주세요! 저희 센터는 칠곡3지구 상가지역에 위치하고 있습니다. 지하철 3호선 팔거역 도보 3분거리에 있으며 차량으로 방문하시는 분들께서는 건물 내 지.......
아트라인 PT샵 실제 회원 체성분 변화(대구칠곡퍼스널트레이닝)
아트라인 PT샵 실제 회원 체성분 변화 (대구칠곡퍼스널트레이닝) 안녕하세요? 대구칠곡퍼스널트레이닝 전문센터 아트라인PT샵 입니다. 오늘은 오랜만에 저희 실제 회원분들의 체성분측정 결과지 비교를 통해 운동 효과를 알아보도록 하겠습니다. 얼마나 열심히 운동하고 계신지, 얼마나 효과를 보고 계신지 함께 살펴볼까요? 운동 기간 : 약 6개월 체중 -13.1kg 감소 근육량 -0.4kg 감소 체지방량 -12.6kg 감소 체지방률 -9.3% 감소 복부비만율 -0.14 감소 담당 선생님 : 강민규 트레이너 첫번째 회원분은 33세 여성 회원분 입니다. 저희 회원분들 중에서는 학원업을 하시는 분들이 제법 계시는데요. 각 업계마다 공통점이 있는데 학원업을 하시.......
오랫동안 명심하고 있다
오랫동안 명심하고 있는 교훈은 내가 건강하고 현명하게 살지 않으면 회원들과 가족들까지 힘들어질 수 있다. 내게는 회원들에게 제공해야 할 최적의 운동 프로그램 새로운 트레이닝 방식 목표를 이루게 만드는 전략 정체기를 극복하는 끈기 운동 실패에 대한 두려움을 자신감으로 바꾸는 생각 회원들 몸이 무겁고 컨디션이 별로인 날에도 긍정적인 에너지를 유지하여 운동 프로그램을 진행하는 능력이 매일 필요하다. 그중 하나라도 부족하면 효과적인 퍼스널 트레이닝을 진행하기 힘들게 된다. 피곤하세요? 오늘 컨디션이 안 좋아 보이세요!라는 들으면 정신이 번쩍 든다. 아차 싶다. 긴장을 풀고 있어서 그렇다. 헬스장에 문제가 발생하여 안.......
