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51 posts[SFC] 으랏챠 장군님 일본제일 (であえ殿さま あっぱれ一番.1995)
1995년에 ‘サンソフト(선소프트)’에서 슈퍼 패미콤용으로 만든 액션 게임. 내용은 전국시대 때 ‘도쿠가와 이에아스’가 일본을 통일해 쇼군의 자리에 올랐는데. 세계 정복을 꿈꾸는 수수께끼의 적에게 조종당해서, 일본의 ‘바보 장군(바카 토노)’와 일본에 표류한 프랑스의 ‘바보 왕자(바카 오지)’가 세계를 구하기 위해 모험을 떠나는 이야기다. 게임 사용 키는 십자 패드 상하좌우 이동, B버튼(점프), A버튼(공격), Y버튼(슬라이딩), X버튼(변신), R1버튼(스크롤 사용)이다. 커맨드 입력 기술도 있다. 둘 다 전방(북쪽)을 바라보고 있는 걸 기준으로, 바카 토노는 ↑↓→↑+A(양손 파동포), ↑↓↑+
운동하면서 가장 조심해야 할 것: 부상
전 일반인이든 선수든 운동에서 제일 주의해야 하는건 부상이라고 생각해요. 통증도 통증인데 원인도 모르고 통증에 시달리다가 결국 주저 앉게 되는게 너무 무섭거든요. 당장 근육통이 심해도, 아 다 때려치고 싶다 생각하게 되는게 사람인데, 근육통을 넘어서 운동 자체가 불가능해지는 통증이라면? 말 할 것도 없죠. 전 역도 하다가 어깨 가동성 문제 땜에 몸에 문제가 생긴적이 있어요. 그때 한 3개월 운동 못하면서 이대로 운동 그만둬야 하는건가, 지도자고 뭐고 못하는건가 이런 절망이 저를 잠식하던 시기가 있었어요. 그때 역도 배우 한참 배우던 시기였어요. 기능성 트레이닝, 역도트레이닝 이런게 한참 각광받을때라서 그렇게 시작한 것도 있죠. 웃긴건 처음 고통은 스내치하고 스쿼트 자세로 앉으면서 갑자기 무릎이 아파서였
일본 쇼핑리스트 근육 뭉침 해결사 피프
요즘은 예전과 다르게 각자 자기 취미생활을 하고 좋아하는 것을 위해서라면 시간과 비용을 아끼지 않는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다 저처럼 여행을 좋아하시는 분들에게 문제가 하나 있습니다 그것은 장시간 여행을 하다 보면 다리나 어깨 등의 근육이 뭉치고 자꾸 피로가 쌓여버리는 것이죠여행을 떠나는 사람들뿐만 아니라 현대인들은 책상 앞에 오랜 시간 앉아서 공부하고 컴퓨터 작업을 하거나 서류 검토를 하는 등의 생활 때문에 온몸의 뻐근함을 느껴 마사지를 받는 분들도 많죠 평소 스트레칭과 안마를 잘 해주는 사람은 몇이나 될까요? 우리의 일상 속에서 스트레스나 몸의 긴장감, 피로 등은 근육을 굳게 만들어 근육을 뭉치게 하.......
골리앗과 뱀파이어 (Maciste contro il vampiro.1961)
1961년에 세르지오 코부치, 자코모 젠틸오모 감독이 만든 이탈리아산 판타지 액션 영화. 원제는 Maciste contro il vampiro. 영제는 골리앗과 뱀파이어(Goliath and the Vampires)다. 내용은 해적들이 마을을 습격해 사람들을 죽이고 살마나크로 젊은 여자들을 납치해갔는데 그중에 마시스테(골리앗)의 연인인 구자가 있어서, 마시스테가 꼬마 ‘치로’와 함께 꼬마 치로와 함께 구자를 구하러 살마나크에 갔다가 그곳의 통치자인 술탄에게는 실권이 없고. 흡혈귀 ‘코브랙’이 어둠의 지배자로서 암약하고 있어서, 블루맨의 지도자인 ‘쿠르티크’와 힘을 합쳐 코브랙과 맞서 싸우는 이야기다. 본작의 주인공은 타이틀에 표기된 ‘마시스테’인데 이게 1910년부터 1960년대 중반까
