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이번주도 뛰고 운동하기
이번주에도 월요일부터 일요일까지 운동했습니다. 보통 평일에는 달리기와 운동을 겸해서 합니다. 달리기는 할 때도 있고, 안 할 때도 있는데요. 틀벽한 일이 없다면 평일 저녁에는 늘 운동을 합니다. 그렇게 운동한 지는 어느덧 8년이 되어가네요. 달리기는 작년 여름부터 하고 있고요. 딱히 기록을 단축하려고 뛰지는 않습니다. 걷는 것보다는 시간이 단축되고 운동이 더 되어서요. 달리자고 마음 먹고 작년 여름부터 달리고 있습니다. 아직까지 10km를 달린 적은 없습니다. 제 기록이 빠른 편이라고 하는데 저는 전혀 모릅니다. 대회를 나갈 생각도 없고 다른 사람과 비교한 적은 없어서요. 그저 제 마음대로 무리하지 않는 선에서 달릴 뿐입.......
영하 몇도까지 골프플레이 가능할까요
안녕하세요 골프블로거 버튼홀이에요 오늘 일본 골프여행 다녀왔어요 일본으로 골프여행 너무 설레고 기분좋지만 오늘 너무너무 추웠어요 ㅠㅠ 한국의 날씨도 영하로 떨어져서 추웠다고 하는데요 일본도 많이 춥더라고요 일본 중부지방으로 서울보다는 밑이고 부산정도의 위치라 따뜻은 아니지만 춥지는 않겠지 싶었는데 너무 추워서 마지막 18홀 패스했지 모예요 영하의 날씨는 아니고 영상 7도 였는데 바람이 칼바람 가지고 간 옷이 너무 추워서 기모레깅스 치마 입고 기모 이너웨어 입고, 겉옷도 기모 입고 뚠뚠이가 2개로 더 뚠뚠해졌 ㅋㅋㅋ 골프장 코스를 벚꽃 나무가 가득해서 4월초에 가면 너무 이쁠것 같은곳 곳 다녀온 일본여행이야기.......
겨울 후쿠오카 페잔트cc 골프 라운드 오운완 후기
ㅡ 피드메이커 ㅡ 겨울 골프 오운완 후기 안녕하세요. 열혈골퍼 여러분! 올 해 골프 시즌 개막은 일본 후쿠오카에서 시작했습니다. 오랜만에 골프 라운드라 기대를 참 많이 했는데요. 결과적으로 날시 요정은 저에게 한 없이 가혹한 환경을 선물해 주었습니다. ㅋㅋ 시즌 첫 티샷이라 기록을 남기게 되었는데요. 앞팀에 일본 아마추어 팀이 있어서 비교하면서 촬영해 봤습니다. 3월의 후쿠오카를 생각하면 대략 영상 10~ 15도 사이를 오가는 날씨로, 시즌 개막전을 하기에 너무나 좋은 환경일거라고 생각하고 미리 예약을 완료했는데요. 하필 저의 일정에 딱 맞춰 0도의 날씨로 바뀌는 마법을 보여주더라고요.. ㅋㅋ 올해는 골프운이 없는 건 아.......
달리는데 누군가 날 추월하더니
이런 저런 일이 있다보니 평일에는 근력 운동만 했습니다. 현재 무릎에 주사를 맞고 있는 중이라서요. 스쿼트나 런지는 조심하고 있고요. 의사는 평생 양반자세나 무릎 꿇고 앉는 건 하지 말라고 하더라고요. 통증은 없지만 주사를 맞아 그런지 느낌이 있는데요. 일단 금요일에 주사 맞는 건 끝이 났습니다. 그래도 당분간 런지 등은 조심하고 있습니다. 어제와 오늘은 러닝을 했습니다. 어제는 러닝을 하고 있는데 소리가 들립니다. 뒤에서 빠른 속도로 누군가 다가오는 소리 말이죠. 곧 나를 추월해서 달릴 것이라고 생각을 했죠. 제가 빠른 속도로 달리진 않지만 추월 당하는 건 잘 없긴 한데요. 저를 추월하더니 그 속도로 가질 않더라고요. .......
![[Spoiler] '우주 형제' 완결. 매거진 신작 '천선 전기'.](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781142015-ECBD98ED8AB8EBA1A4EB9FACEBA5BCEB93A0EC9E90.jpg)