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HDEX 여자운동복 짐웨어 신상, 캡내장나시 탱크탑 &요가레깅스
안녕하세요 날림입니다. 운동에 맛들리고 나서부턴 예쁜 운동복만 보였다하면 일단 지갑을 열어버리는 저인데요ㅎㅎ 오늘은 제 최애 브랜드 탑3에 빛나는 곳 그 중 하나인 에이치덱스에서 25년 신상라인이 나왔습니다! 소개 안할 수 가없지요!! 제가 입은 상하의 짐웨어셋트 상세하게 리뷰해볼게요! 참고로 저는 171cm/54kg이니 사이즈 참고하세요 우먼스 더블 스트링 홀터 탱크탑 (실 착용컬러: Charcoal) 컬러와 사이즈는 총 3가지로 나왔어요 (차콜,네이비,그린//S,M,L) 사실 저는 파워 겨쿨이라 제 베스트 컬러는 네이비여서 데려올때 고민을 정말 많이했거든요. 이상하게 차콜과 다홍컬러의 콤비가 너무 맘에 들어서... 차콜로 당첨!! 실제.......

다낭 2월 3월 날씨 확인하고 골프 복장 챙겨가기
안녕하세요 골프 블로거 버튼홀이에요 동남아 하면 겨울 가을이 없는 줄 알고 있던 왜냐고요? 가봤더니 더웠거든요 그런데 그건 제가 잘 몰랐기 때문인데요 이번에 다낭 여행 가면서 라운딩 했는데 우리나라 가을 날씨 정도의 쌀쌀한 날씨더라고요 미리 출발하기 전에 아침과 낮 기온 체크하고 가디건을 하나 챙겨갔더니 너무 잘 입고 다녔더랬어요 그래서 오늘은 다낭 2월 3월 운동 날씨 정보와 골프 복장 체크해 보는 시간을 가져보려 합니다. 건기 시즌의 다낭 2월 3월 날씨 정보 다낭 여행 3번째 이상하게 다낭에 여행 갔을 때 건기라고 했는데 비가 오더라고요 동남아 날씨가 맑다가도 갑자기 내리는 스콜이 있기는 하지만 이번 다낭 여행 중.......

필라테스 양말 내돈내산 선택 요령 찐후기
안녕하세요 골프블로거 버튼홀이에요 필라테스 운동 시작한 지 이제 3개월 가까이 되어가고 있습니다. 필라테스 운동 시작하면서 준비해야 할 것 중에 하나가 필라테스 양말인데요 지금까지 제가 구입했던 필라테스 양말 비교하면서 선택 요령 정리해 보려 합니다. 논슬립 패드가 부착된 필라테스 양말 필라테스 시작하면서 양말의 중요성을 알게 되었는데요 그냥 일반 양말을 신고 운동을 하나 보면 미끄럽기도 하고 자세를 제대로 잡기가 어렵더라고요 그래서 처음으로 구입했던 건 쿠팡에서 저렴한 필라테스 양말을 샀는데 미끄럼 방지 처리는 되어있으니 원단이 얇고 헐렁해서 바렐 운동할 때 자꾸 양말이 비틀어지는 거예요 심지어 양말이 틀.......

영하 12도 골프레슨으로 오운완 완성! 어프로치 꿀팁 공유!
ㅡ 피드메이커 ㅡ 영하 12도 오운완 안녕하세요. 여러분! 요즘 날씨가 뭐, 거의 미쳤습니다. 영하 12도! 말만 들어도 몸이 덜덜 떨리는 그 혹한의 날씨였는데요. 그래도 저의 열정은 멈출 수 없습니다. . . 그러나 사실은 레슨 예약을 한 거라 취소할 수 없었어요.. ㅋㅋ 이번 포스팅에서는 15년 구력의 골퍼도 무릎을 탁 치게 만들었던, 쩌는 어프로치 꿀팁도 있으니 꼭 읽어봐 주세요. 어프로치 교정 꿀팁 먼저 공개 1. 평소와 같은 어프로치 어드레스 2. 왼손으로 왼쪽 무릎 터치 3. 다시 어프로치 어드레스 어프로치 어드레스 교정 꿀팁 (자세한 설명은 아래) 어드레스 자세라는 게, 그때 그때 교정을 해주지 않으면 셀프로 교정하기가 참 어.......

