개인 트레이닝
Posts
4 posts
용원pt 에어짐 진해 최초 하이엔드 머신 성지
요즘 건강 관리에 대한 관심이 그 어느 때보다 뜨거운 것 같아요. 저도 꾸준히 운동을 하려고 노력 중인데, 좋은 운동 환경을 찾는 것이 정말 중요하더라고요. 특히 진해 지역에서 제대로 된 헬스장이나 개인 트레이닝(PT)을 찾으시는 분들이라면 주목해 주셔야 할 곳이 있습니다. 바로 창원시 진해구 용재로 18 뉴타운 빌딩 7층에 위치한 '에어짐 용원본점 헬스&PT'인데요. 헬스 카테고리에서 이곳을 경험하고 나니, 왜 많은 분들이 이곳을 '성지'라고 부르는지 단번에 이해가 갔습니다. 단순한 헬스장을 넘어, 운동에 대한 열정을 다시 불태우게 만드는 특별한 경험이었답니다. 저처럼 최고의 환경에서 운동하고 싶은.......
오직 회원님 한 분만을 위해 (광교 2층 PT)
저는 항상 소중한 회원님을 최고라고 생각하며 수업이 임하고 있습니다. 헬스장에 들어서면 들리는 쿵쿵거리는 음악 소리, 옆 사람의 거친 숨소리, 기구를 쓰기 위해 눈치 보는 미묘한 신경전... 우리는 건강해지기 위해 운동을 하러 가지만, 때로는 그 공간이 주는 피로감에 먼저 지치곤 합니다. 안녕하세요. 광교 2층 PT 대표 이영선입니다. 저는 체육학 이학박사이자 스포츠지도 석사로서 오랜 시간 운동을 연구하고 지도해 왔습니다. 그리고 수많은 회원님을 만나며 한 가지 확신을 갖게 되었습니다. "진짜 변화는 온전한 집중에서 온다." 그래서 저는 조금 무모해 보일지 모르는 결단을 내렸습니다. 29평이라는 넓은 공간을, 오로.......
인계동 pt 추천 다가올 여름을 위해서
고민 끝에 인계동 pt를 하게 됐어요. 날씨가 따뜻해지면서 옷이 얇아지니까 다가올 여름이 또 걱정되더라고요. 겨울동안 얼마나 먹었는지 생각보다 훨씬 살이 많이 쪄 있었기 때문인데요. 다들 봄이 되면 다이어트를 슬슬 시작하게 되잖아요. 그래서 저도 이번에는 진짜 여름에 몸매가 드러나는 크롭티를 입고 싶다는 마음으로 시작하게 되었어요. 처음에는 혼자 헬스장을 등록해서 꾸준히 해보자 라는 결심도 했지만 이내 안되겠다 라고 생각했어요. 혼자 하다 보면 나도 모르게 점점 게을러져서 헬스장도 방문하지 않게 되고 결국에는 횟수가 남은 상태로 끝나버리게 되더라고요. 그래서 이번에는 제대로 하기 위해 인계동 pt를 알아보게 되었.......
둔산동 pt 실력있는 트레이너를 통해
운동을 꾸준히 하고는 싶은데, 매번 헬스장은 끊어놓고 가질 않고 있어서 고민이 많았어요. 항상 운동을 한다고 하면 런닝머신, 바이크 정도로만 생각을 했었는데 이렇게 하는 건 무의미하다 판단이 들어 체계적으로 둔산동 pt 수업을 받아 볼 수 있다는 랩스휘트니스 둔산점을 이번에 처음 다녀왔어요. 상담부터 받아봐야겠다 싶어 예약 후 방문을 했는데요. 운동 시설도 괜찮긴 하지만 최근 pt수업을 받기 시작했다며 지인분이 소개를 해주셔서요. 다니고 계신 분도 체형에 맞게 분석 후 목적에 맞는 운동을 시작해 볼 수 있다고 이야기를 해주셔서요. 일단은 개인 트레이닝 수업을 제대로 받아보고 싶은 마음에 다니기로 결심했어요. 옆에서 듣.......
