쌀집최씨 블로그
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커피와 카페인은 건강에 이로울까 해로울까?
커. 매. 쌀 커피를 매일 마시는 쌀집최씨 우리 일상에서 빼놓을 수 없는 게 바로 커피죠. 아마 지금도 한 잔 옆에 두고 계신 분들 많을 텐데요. 오늘은 우리가 매일 마시는 이 커피 한 잔에 대체 어떤 과학이 숨어 있는지 한번 제대로 파헤쳐 보겠습니다. 하루에 커피 세 잔을 마시면 수명이 약 2년이나 늘어난다? 자, 시작부터 아주 솔깃하죠. 하루에 커피 세 잔을 마시면 수명이 약 2년이나 늘어난다? 커피를 좋아하는 분들이라면 귀가 번쩍 뜨일 만한 소식이죠. 그런데 말이죠, 이게 정말 그렇게 간단한 문제일까요? 그냥 커피 마시면 오래 산다, 이런 결론은 아닐것이고, 그러니까 커피를 마시면 우리 몸속에서 실제로 무슨 일이 벌어지는지.......
허리 삐끗했을때 당장 병원 못 가는 상황이면?
바쁘신 분들은 맨 밑 빨간 글씨로 허. 놀. 쌀 허리 삐끗해도 놀라지 않는 쌀집최씨 요즘 제가 자동차 자가정비에 재미를 붙였습니다. 바퀴도 빼고, 브레이크도 뜯고, 쇼바랑 스프링도 바꾸고 막 그래요. 오늘은 허브베어링이란 부품을 바꿨는데 이거거등요? 손바닥만한 부품인데요. 이걸 조여주는 나사가 있어요. 이건데요... 이걸 바닥에서 주우려고 허리를 굽히는 순간!! 엌!!!! 하면서 허리가 찌릿 진짜 오늘 겪었던 일이에요. 여러분들도 이런 경험 있지 않으신가요? 갑작스런 허리 통증 그럼 일단 무섭잖아요. 엌... 허리를 못 펴겠엉~ ㅜㅜ 어우 ㅅㅂ... 디스크 터졌나? 남자는 허리가 생명인데 ... 난 끝인건가? 사실 이런 경우에는 바로.......
아티초크 효능 부작용 섭취방법
현직 PT코치입니다. 건강기능식품판매업 식품제조업 2013년부터 다이어트블로거 아티초크의 효능 및 부작용과 섭취방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 서양의 불로초라고 불리우는 아티초크란 무엇인가? 아티초크(Cynara scolymus)는 지중해 지역을 중심으로 자생하는 국화과 식물로, 꽃봉오리를 식용으로 사용하는 독특한 채소입니다. 두꺼운 잎과 쌉쌀한 맛이 특징이며, 고대부터 건강 증진과 치료 목적으로 사용되어 왔습니다. 특히 유럽에서는 ‘불로초(不老草)’라 불릴 만큼 간 기능 강화와 해독 작용으로 유명합니다. 최근 한국에서도 건강식품, 차, 영양제 등 다양한 형태로 소비가 늘고 있습니다. 아티초크의 역사적 배경과 약용 전통.......
투엑스비 트리플 (종합비타민 추천)성분, 가격, 효과, 약국
광고 아님 쿠팡 파트너스아님 영. 중. 쌀 영양제를 중요하게 생각하는 쌀집최씨 종합비타민은 평생을 입에 달고 살아야 합니다. 왜냐구요? 저나 여러분이나 지금 먹는 식단으로는 완벽하게 또는 충분하게 각각의 영양소를 전부 보충해 주지 못하기 때문이죠. 오늘은 그런 의미에서 지난번 종합비타민 비맥스제트에 이어 두번째로 투엑스비 트리플 이라는 우수한 종합비타민을 소개할까 합니다. 분명 이 글을 읽고 있는 여러분들은 종합비타민에 관심이 있는데 무엇을 골라야 할 지 모르니까 이 글을 보실거에요. 저는 현직 PT 트레이너이고 식품제조업과 건강기능식품 판매업을 합니다. 빠르게 설명하고 핵심만 설명하겠습니다. 최근 약국가에서.......
애사비 식초 별다른 효능 없다고 내가 말했잖아요.
쌀집최씨입니다. 결론부터 시작합니다. 얼마전 제가 애사비에 대한 글을 하나 썼어요. https://blog.naver.com/scott3291/223996917560 근데 어제 유튜브를 보다가 이런걸 발견했네요. 제가 애사비 효과 없다고 했잖아요. 별거 아니라고 했잖아요. 돈지랄 하지 말라고 했잖아요. 자 이제 본론입니다. 애사비 다이어트 논문 철회 사건 기적의 다이어트가 한순간에 물거품으로 한참을 연예인과 인플루언서들이 앞다투어 극찬하고 홍보하고 광고하고 판매했던 그 애사비 다이어트가 최근 충격적인 반전을 맞이했습니다. 원래 애사비는 브래그라는 브랜드 이거 아시죠? 이게 유기농 사과식초 라면서 2019년도쯤부터 한국에서 팔리기 시작했는데요. 그.......
