아티초크
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나쁜 콜레스테롤 잡는 킬러! 고지혈증좋은음식 '이것'만은 꼭 챙겨 드세요
고지혈증 식단 하면 풀떼기(?)만 먹어야 할 것 같고, 매번 양파즙만 마시려니 고역이셨죠? 저도 건강 식단을 찾아보다 보니, 생각보다 맛있고 색다른 식재료들이 혈관을 아주 깨끗하게 청소해 준다는 사실을 알게 되었답니다. 오늘은 식탁의 품격도 높이고 나쁜 콜레스테롤도 잡아주는 '의외의 고지혈증좋은음식' 들을 소개해 드릴게요! 혈관의 방패, '아티초크' 유럽에서는 이미 '귀족의 채소'로 유명한데, 우리나라에서도 점점 입소문을 타고 있더라구요. 담즙 분비 촉진 아티초크 속 '시나린' 성분이 담즙 생성을 도와요. 담즙은 콜레스테롤을 재료로 만들어지기 때문에, 담즙이 잘 나오면 혈중 콜레.......
아티초크 효능 부작용 섭취방법
현직 PT코치입니다. 건강기능식품판매업 식품제조업 2013년부터 다이어트블로거 아티초크의 효능 및 부작용과 섭취방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 서양의 불로초라고 불리우는 아티초크란 무엇인가? 아티초크(Cynara scolymus)는 지중해 지역을 중심으로 자생하는 국화과 식물로, 꽃봉오리를 식용으로 사용하는 독특한 채소입니다. 두꺼운 잎과 쌉쌀한 맛이 특징이며, 고대부터 건강 증진과 치료 목적으로 사용되어 왔습니다. 특히 유럽에서는 ‘불로초(不老草)’라 불릴 만큼 간 기능 강화와 해독 작용으로 유명합니다. 최근 한국에서도 건강식품, 차, 영양제 등 다양한 형태로 소비가 늘고 있습니다. 아티초크의 역사적 배경과 약용 전통.......
한여름 뜨거운 열감에 몰바니 아티초크 라인 3종세트 사용해요 :D
애정하는 여러분들 너무 반가워요! 연년생 육아맘 우아미가 인사드립니다 오늘은 여러분들께 제가 요즘 애정을 하면서 신나게 사용을 하는 제품 소개를 드리고 싶어서 이렇게 리뷰를 적어요 바로 몰바니 아티초크 라인 3종인데요!! 아티초크 그리고 시카로 과다피지를 줄이면서 피부 진정에 도움을 주다 보니 요즘처럼 뜨거운 태양으로 자극받은 피부를 진정할 수 있게 도와줘 애정하며 여러분들께 요로코롬 소개드립니다!! 관심있으신 분들은 꼭 꼼꼼히 봐주세요! 몰바니 아티초크 라인 3종은 피지는 물론이고 유분 개선에 도움을 주는데요! 그래서 편안하게 사용 할 수 있으며 하나같이 민감성 피부 일차 자극 테스트 완료를 하였다보니까 감동.......
버버리 실크 스카프 & 자크뮈스 아티초크 버킷햇, 봄룩 포인트는 이거죠!
안녕하세요. 해마와하마에요 :D 따뜻한 봄바람이 불어오니, 요즘 거울 앞에서 스타일링을 할 때마다 뭔가 허전한 기분이 들더라고요. 옷은 괜찮은데, 마지막 마무리가 부족하다고나 할까요? ㅎㅎ 그래서 문득 포인트가 되는 소품 하나만 더해주면 딱일텐데 싶었어요. 저는 봄날엔 무거운 느낌보다 가볍고 센스있는 악세사리가 손이 자주 가게 되는데요. 은은한 광택이 더해진 실크 스카프나, 얼굴형에 상관 없이 자연스럽게 어울리는 버킷햇 같은거 있죠. 그래서 오늘은 제가 그동안 잘 썼거나, 관심있게 보고 있는 패션 소품들을 사심 살짝 담아 전해드리려고 해요 :) 아직 시즌 초반이다 그런지, 어디서 둘러봐야 할지 고민되더라고요. 그래서.......
