런앤짐 공식블로그
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구래동 헬스장 연중무휴 24시간 운영중
안녕하세요! 구래동헬스장 런앤짐 입니다! 벌써 저희 런앤짐이 김포에 오픈한것도 3개월이 다 되었습니다! 그동안 프리세일을 통해 많은 회원님들이 등록을 해주셔서 너무 감사하게 생각하고 있습니다! 그럼 오늘은 런앤짐에 등록해야하는 이유에 대해서 간단히 설명해 보도록 하겠습니다! 런앤짐은 어느헬스장 보다 운동하기 좋은 공간으로 만들기 위해서 준비하고, 노력하고 있습니다! 운동하기 좋은공간이란, 누구나 운동을 할때에 불편함이 없어야 한다고 생각 합니다! 운동을 할때 불편한 사항이 생기는 경우는 뭐가 있을까요? 운동기구에 종류가 적을때 아무래도 불편한 사항이 생길수 있습니다! 운동을 하러왔는데 사람은 많고 운동기구가.......
양촌읍 헬스장 좋은헬스장에 기준
안녕하세요! 양촌읍 헬스장 런앤짐 입니다! 오늘은 저희 좋은헬스장에 기준에 대해서 글을 작성해 보겠습니다! 운동하기 좋은 공간은 너무 주관적인 관점으로 바라볼수 밖에 없기 때문에 사실 뭐라고 설명드리긴 어렵습니다! 내가 보는 기준에 따라서 좋은헬스장은 얼마든지 달라질수 있다고, 생각 합니다! 우리집하고 가까워야지. 샤워실이 좋아야지, 인테리어가 화려해야지, 운동기구 종류가 많아야지, 등등 많은 이유로 좋은헬스장을 결정 지을거라 생각 합니다! 하지만 저희가 생각하는 좋은헬스장에 기준은 운동이 잘되고, 잘 할수있는 헬스장이야 말로, 정말 좋은 헬스장이라 생각 합니다! 지금부터 운동이 잘될수 있는 헬스장을 설명 드리.......
양곡헬스 런앤짐 기구소개
안녕하세요! 양곡헬스 런앤짐 입니다! 오늘은 저희 런앤짐 헬스기구에 대해서 소개해 보려고 합니다! 보통 헬스장에서 기구나 시설을 소개할때 최고급 시설, 최고급 기구, 최신기구 등 최고라고 말로 표현하는걸 많이 보셨을 겁니다! 사실 소비자는 그냥 최신식 기구라고 하면 그런가보다 라고 생각할뿐 이게 진짜 좋은건지, 최신식인지 안좋은건지 판단할 방법은 없다고 생각 합니다! 그래서 오늘양곡헬스 런앤짐에서 진짜 최고인 기구들에 대해 설명을 드려보려고 합니다! 저희 런앤짐 양곡점은 최고의 시설이라고 생각 하지는 않습니다! 화려한 인테리어도 아니고, 감각적인 인테리어도 아니라 생각 합니다! 하지만, 운동하기에는 부족함 없는.......
만수동PT 방학을 이용한 대학생의 다이어트
안녕하세요! 만수동PT 전문 런앤짐 입니다! 오늘은 방학때마다 저희 런앤짐을 찾아 주시는 회원님 다이어트에 대해서 작성해 보려 합니다! 처음 저희 런앤짐을 찾아와 주신건, 23년 여름방학 이였습니다! 1개월 동안 열심히 운동하셔서 3kg 정도에 감량을 하셨습니다! 운동이 처음이다 보니, 식단을 무리하게 하는거보다는 운동을 배우는것에 초점을 맞춰 레슨을 진행하는게 맞을거 같다 판단해서, 식단은 하지않고 운동만 진행을 했습니다! 이후 23년 겨울 방학때 다시 찾아와 운동을 진행 하셨습니다! 이때에는 식단과 운동을 같이 병행할수 있도록 레슨을 진행 했습니다! 방학이 끝나고 회원님은 학교로 돌아가야해서 지속적인 운동은 불가하.......
간석오거리 헬스장 연중무휴 24시 운영하는 헬스장
안녕하세요! 간석오거리 헬스장 런앤짐 입니다! 간석오거리 에서 연중무휴 24시간 운영하는곳은 저희 런앤짐 뿐인거 다들 아시죠? 저희는 하루도 문닫는날 없이 운동을 하실수 있도록 운영중 입니다! 직업상의 이유로 시간이 맞지 않아서 운동을 못하셨분들도 운동이 가능하며, 특정요일만 운동이 가능하셨던 분들 또한 언제든 운동이 가능 하십니다! 이렇게 쉬는날 없이 운영하는 헬스장은 많지 않다는거 다들 아실겁니다! 그만큼 언제나 편하게 운동 하실수 있게 항상 준비 되어 있습니다! 저희 헬스장에서는 시간이 없어서 운동을하기 어려워 라는 얘기가 나올수가 없죠! 운동은 시간이 남을때 하는게 아니라, 시간을 내서 해야합니다! 내가 핸.......
