네뜨,베리의 달달한 하루
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스팸마요덮밥 소스 만들기 스팸덮밥 스팸요리
#스팸마요덮밥 #스팸덮밥 #스팸요리 #스팸마요덮밥소스 #덮밥 #스팸 안녕하세요. 네뜨입니다. 명절이 다가오니 스팸 선물세트가 들어와서 참 좋더라고요. 아이 어릴 땐 남아돌았는데 지금은 이런 통조림 제품들이 없으면 또 어쩌나 할 정도로 필수 식재료가 되었어요. 오늘 아침엔 주말이라 늦게 일어나서 아침 겸 점심으로 먹었는데요. 간단하게 후다닥 해먹기 좋은 스팸마요덮밥을 만들었어요. 계란과 양파 볶음 조림을 같이 올려주면 비주얼까지 근사한 한그릇식이 되는데요. 마요덮밥 시리즈들은 메인 재료만 바꾸면 다양한 레시피로 활용이 가능해요. 무엇보다도 간단하게 만들기도 쉽고, 맛도 있어서 바쁘게 만들 때도 딱 좋아요. 노릇노릇.......
토마토쥬스 토마토주스 만들기 건강주스 레시피
#토마토쥬스 #토마토쥬스만들기 #토마토주스 #토마토주스만들기 #건강주스 #건강주스레시피 #주스 #쥬스 안녕하세요. 네뜨입니다. 이번에는 건강주스 레시피를 소개해볼게요. 저희 집에서 자주 먹는 쥬스인데요. 갈증 날 때 시원하게 마시기에도 좋지만, 건강 챙기기에도 아주 좋은 음료에요. 유럽에서는 '토마토가 빨갛게 익으면 의사의 얼굴이 파랗게 된다'는 속담이 있다고 하는데요. 그만큼 토마토를 자주 먹게 되면 병원과 거리가 멀어지고 건강과 가까워진다는 건데요. 하루 이틀 한두 번 먹는다고 해서 즉각적인 효과가 있지는 않겠지만, 꾸준히 잘 챙겨 먹는다면 몸에 좋은 것 같아요. 토마토 쥬스는 그냥 먹는 것보다는 가열.......
LA갈비구이만드는법 LA갈비 재는법 양념장 굽는법
#la갈비재는법 #la갈비구이 #la갈비양념 #la갈비굽는법 #la갈비구이만드는법 #la갈비 #la갈비양념장 안녕하세요. 네뜨입니다. 명절하면 또 빼놓을 수 없는 요리인 LA갈비구이를 만들어봤어요. LA갈비는 뼈가 썰리는 방향(측면)이라는 의미의 'later al' 에서 나온 말인데요. 뼈의 단면을 자른 거라 아무래도 손질이 좀 필요한 부위에요. 자른 면 사이에서 뼛가루가 나올 수도 있어서 재는 법을 소개하기 전에 핏물 제거 및 세척도 신경을 써야 하는 부분이랍니다. 그리고 나면 양념장에 재워두기만 하면 되니까 크게 어려운 건 없어요. 대신 양념장을 각 재료의 비율을 맞춰서 잘 만든 후 잠시 재워두었다가 맛있게 구워주면 되는데요.......
라따뚜이 만들기 다이어트 토마토소스 요리
#라따뚜이 #라따뚜이만들기 #토마토소스 #토마토소스요리 #다이어트요리 #다이어트토마토소스 안녕하세요. 네뜨입니다. 이번에는 라따뚜이 만들기를 소개해 보려고 해요. 프랑스의 프로방스 지역에서 만들어 먹던 채소 스튜에서 유래된 음식인데요. 동명의 영화 '라따뚜이'에도 나와서 더 알려지게 되었어요. 들어가는 재료만 보면 스튜랑 비슷하지만, 담음새가 좀 많이 다르죠. 토마토, 호박, 가지를 비슷한 두께로 썬 후에 겹쳐서 팬에 담아주는데요. 그 아래에 토마토소스를 같이 곁들이는 요리에요. 채소들만 먹으면 아무래도 맛이 덜하겠지만, 토마토소스와 같이 먹으니까 너무 맛있어요. 기호에 따라 치즈를 같이 넣고 익혀주면.......
냉동 새우튀김 만들기 바삭한 노바시새우튀김 만드는법
#새우튀김 #노바시새우튀김 #냉동새우튀김 #새우튀김만들기 #새우튀김만드는법 #튀김 #명절튀김 #추석요리 안녕하세요. 네뜨입니다. 노바시새우 넉넉하게 샀더니 전 만들고 이렇게 튀김도 하게 되네요. 저는 전도 좋은데 저희 아이는 겉이 바삭한 튀김파라 새우튀김으로 해달라고 해서 만들어봤어요. 사실 튀김은 평소에는 소량만 만들기에는 기름 양도 그렇고 번거로워서 그냥 사 먹게 되는데요. 명절이 곧 다가오니까 가족 모두 넉넉하게 먹을 수 있도록 많은 양을 한꺼번에 하면 가성비 괜찮죠. 냉동 새우튀김 만들기는 겉에 빵가루를 묻혀서 하는 버전도 있지만, 저는 그것보다는 일식 스타일로 겉 튀김옷이 바삭한 새우튀김이 더 맛있더라고.......
