들꽃향기 건강 밥상
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찜기없이 고구마찌는법 냄비 고구마 삶기 삶는법
찜기없이 고구마 찌는법 냄비 고구마 삶기 냄비 고구마 삶는법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 요즘 간식으로 고구마를 챙겨 먹고 있어요. 겨울철 간식으로 이만한 게 없더라고요. 그래서 뒷베란다 박스에 두고 생각날 때 한 번씩 꺼내서 요리를 하고 있어요. 다양한 요리가 가능하지만, 간단하게 쪄서 먹거나 에어프라이어 군고구마를 자주 만들어 먹게 되는 것 같아요. 몇 개만 먹어도 출출함을 달랠 수 있고 포만감이 있어서 밥 대신 먹기에도 좋고요. 자연에서 나오는 건강한 식재료라서 다른 간식보다 몸에 좋으려니 하고 먹고 있어요 ㅋㅋㅋ 간단한 냄비 고구마찌는법 스타트~~! * 재료 * 호박 고구마 600g, 물 600ml 1. 고구마 준비 후 세척.......
무나물볶음 무나물 만드는법 가을 무 요리
무나물볶음 만드는 법 무나물 만드는법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 무가 맛있는 계절이에요. 겨울이 다가오면 무가 맛있는 계절이라 겨울 무요리를 밥상에 올리게 돼요. 가을무 요리로도 맛있고 간단한 반찬으로 드시기에 좋은 무반찬 보여드릴게요. 참기름이나 들기름에 무를 볶다가 양념을 넣고 물을 넣어 부드럽게 익을 때까지 익혀주면 되는데 이번에는 새우젓과 참치액을 넣고 만들었더니 더 풍미 좋게 완성할 수 있었어요. 맛있어서 한 접시 한 끼에 순삭했어요. 처음부터 끝까지 달달달 볶아서 만드는 것보다 물을 넣고 스팀으로 익혀주면 더 쉽게 만들 수 있고 부드럽게 만들 수 있어요. 뚜껑을 덮고 익히는 시간에 따라서 부드러움의 정.......
백종원 애호박 고추장찌개 만들기 감자짜글이 레시피
백종원 애호박 고추장찌개 만들기 백종원 고추장찌개 레시피 백종원 감자짜글이 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 보글보글 찌개 끓는 소리가 더 맛있게 느껴지는 계절이에요. 밥 먹을 때 국이나 찌개를 기본적으로 올리게 되는데요. 스팸을 메인으로 해서 감자와 애호박 등 집에 있는 재료들을 넣고 보글보글 백종원 짜글이 찌개를 끓여 먹으면 밥 한 그릇 순삭해요. 재료를 몽땅 넣고 한번에 끓일 수 있는 백종원 레시피는 다양한 채소가 들어가니 다른 반찬 없이도 푸짐하게 즐기실 수 있어요. 백종원 애호박 감자짜글이 레시피는 스팸이 들어간 요리로 아이들이 잘 먹고, 고기 없이 끓여도 맛있어요. 이번에는 김치를 약간 추가해서 넣었는.......
팽이버섯전 팽이버섯 계란전 팽이버섯요리
크래미 팽이버섯전 팽이버섯 계란전 팽이버섯 크래미전 안녕하세요 들꽃향기입니다. 버섯은 다양한 종류가 있어서 골라서 먹을 수 있는 장점이 있어요. 팽이버섯은 쫄깃한 식감이 좋고 향이 없어서 아이들이 잘 먹는데요. 간단하게 볶아서 먹기에도 좋고 전을 부쳐 먹어도 맛있어요. 전은 아이뿐만 아니라 어른들도 좋아해서 저는 밥상에 종종 올린답니다. 부쳐 놓으면 순삭해서 간단한 반찬을 찾을 때 안성맞춤이에요. * 재료 * 팽이버섯 1봉 150g, 크래미 2개 73g, 쪽파 15g, 계란 2개, 부침가루 3큰술, 참치액 0.5~1작은술 1. 재료 준비하기 팽이버섯 작은 걸로 1개, 송송 썬 쪽파 1큰술, 계란 2개, 크래미 2개 73g 준비했어요. 2. 팽이버섯 손.......
근대된장국 두부된장국 근대국 끓이는법 근대요리
두부 근대국 끓이는법 두부 근대된장국 끓이는법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 마트에 갔다가 근대를 한봉 구입해 왔어요. 근대 요리는 된장국을 많이 끓여 먹고, 나물무침도 만들어 먹어요. 저희 집은 된장국을 끓일 때 두부를 넣은 걸 좋아해서 근대두부된장국을 만들었어요. 건새우를 넣으면 풍미가 더해지지만 없으면 패스하셔도 맛에는 대단한 차이는 없으니 패스하셔요. 된장국을 끓일 때 된장을 많이 넣으면 진한 맛이 나지만, 소량으로 넣으면 시원한 맛이 나요. 저희 신랑을 된장을 적게 넣고 끓이는 걸 좋아해서 양을 적게 넣고 간도 약하게 했어요. 국을 끓일 때 된장과 쌈장을 함께 넣고 끓이면 된장만 넣은 것보다 풍미가 좋으니 두.......
