들꽃향기 건강 밥상

Sources

Posts

2928 posts
고추장 진미채볶음 레시피 오징어채볶음

고추장 진미채볶음 레시피 오징어채볶음

고추장 진미채볶음 레시피 고추장 오징어채볶음 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 매일 밥시간이 다가오면 어떤 걸 먹을지 고민을 하게 되는데요. 냉장고에 밑반찬이 준비되어 있으면 간단하게 준비해서 식사를 할 수 있어 좋아요. 그래서 저는 떨어지지 않도록 냉장고에 밑반찬을 몇 가지 준비해 놓는답니다. 진미채는 밑반찬으로 두고 먹기에 좋고, 자꾸 손길이 가는 반찬으로 만들어 놓으면 변질이 잘되지 않고, 맛도 좋아서 자주 먹는 밑반찬 종류 중에 하나에요. 진미채를 마요네즈에 버무려 놓고 양념을 끓이고 그 양념에 볶아주면 간단하게 완성할 수 있는데 맛도 좋아요. * 재료 * 진미채 200g, 고추장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 물엿 3큰.......

모닝빵 콘치즈 만드는법 에어프라이어 모닝빵 요리

모닝빵 콘치즈 만드는법 에어프라이어 모닝빵 요리

에어프라이어 모닝빵 콘치즈 만드는법 에어프라이어 콘치즈 만드는법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 빵을 좋아해서 베이커리를 자주 가는데 한 번씩 모닝빵도 구입해 와요. 구입해서 식탁 위에 올려놓으면 간식으로 그냥 뜯어 먹어도 맛있고, 전자레인지로 계란빵을 만들어도 좋고, 재료 듬뿍 채워서 샌드위치도 종종 만들어 먹는데요. 이번에는 에어프라이어 모닝빵 요리로 콘치즈 모닝빵을 만들었어요. 옥수수콘, 샌드위치 햄, 모짜렐라 치즈, 양파를 넣고 만들었는데 만들기도 쉽고 간단한 간식 추천 해요. * 재료 * 모닝빵 3개, 콘옥수수 60g, 모짜렐라 치즈 50g, 양파 12g, 샌드위치 햄 1장, 마요네즈 1.8~2큰술, 설탕 0.4큰술, 파슬리가루 1........

냄비 옥수수 삶는법 시간 찰옥수수 삶기

냄비 옥수수 삶는법 시간 찰옥수수 삶기

냄비 옥수수 삶는법 냄비 찰옥수수 삶는법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 여름은 맛있는 옥수수가 나와서 간식으로 자주 먹고 있어요. 저희 집은 옥수수를 완전 좋아해서 시즌이 끝날 때까지 줄기차게 먹고 삶아서 냉동실에 넣어두었다가 겨울까지도 먹어요. 옥수수는 갓 수확한 게 가장 맛있는데요. 이런 건 소금만 살짝 넣고 삶아도 맛있어요. 수확 후에 시간이 지나면 당도가 빠지면서 수분이 말라서 옥수수 삶는 시간은 더 늘려서 삶아주어야 딱딱하지 않고 쫀득쫀득하면서 부드러워요. 저는 당일 수확한 걸로 구입해서 삶았어요. 크기마다 찰옥수수 삶는 시간은 다르고 특히나 백찰옥수수는 크기와 알맹이가 크기 때문에 시간을 더 늘려서 삶.......

참치마요 주먹밥 만들기 참치주먹밥 레시피

참치마요주먹밥 만들기 레시피 참치주먹밥 만들기 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 참치마요주먹밥 레시피는 만들기도 쉽고 간단하면서 맛있는 식사 메뉴로 딱~~! 찬밥이 남았을 때도 좋고, 간단한 아침밥 메뉴 찾을 때 휘리릭 만들어 먹기에 좋아요. 주먹밥은 아무거나 넣어도 맛있지만, 저희 아이는 참치가 들어간 참치주먹밥 레시피를 가장 좋아하고, 집에 참치가 상비되어 있다 보니 저도 만만하게 사용하는데요. 가장 무난하고 맛이 좋기도 합니다. 단무지를 넣어 아삭한 식감을 더하고, 김자반과 계란을 추가해서 만들었어요. 치즈를 올리고 케첩을 짜주었는데요. 요건 옵션으로 사용하면 되고, 치즈는 별론데 하면 과감하게 패스하세요.......

살아있는 꽃게 손질 하는 방법 손질법 생물 꽃게 보관법

살아있는 꽃게 손질 하는 방법 손질법 생물 꽃게 보관법

살아있는 꽃게 손질하는방법 살아있는 꽃게 손질법 살아있는 꽃게 보관법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 금어기가 풀리고 나서 맛있는 햇꽃게가 나오기 시작했어요. 요즘 마트에 가면 살아있는 톱밥 꽃게를 만날 수 있어요. 신선함이 어찌나 좋은지 쪄서 먹으면 쫄깃하고 달큰한 맛이 엄지 척~~! 금어기가 끝난지 얼마 안 돼서인지 아직 얘들이 크는 단계여서 크기가 보통이고 시간이 지나면 점점 큰 사이즈를 만날 수 있어요. 생물 꽃게는 죽으면서 살이 빠지기 때문에 보관을 잘해야 살이 꽉 찬 걸 드실 수 있는데요. 저처럼 박스로 구입했을 경우 한 번에 먹기에는 어려우니 오래 두고 먹을 수 있는 생물 꽃게 보관 방법도 함께 보여드릴게요. 1.......