지니의 소확행 일상 log
Posts
583 posts
61일차, -0.2kg
전날대비 -0.2kg 아침은 사과에 요거트 스콘 11시쯤에 요거트+견과류+프락토올리고당 아아한잔 마시면서 공부하고 지난번에 염색하고 색 맞춰주신다고 열흘뒤에 다시오라셔서 방문했는데 애쉬브라운에서 고동색이 됬 ㅠ 애쉬브라운 색이 정말 이쁘게 빠졌었는데 담에는 색 맘에들면 또 염색하지 말아야겠다.. 짜증나니 라면 ㅋㅋ 진라면에 김치, 양념게장 조금씩 먹고 화장품조제관리사 자격증대비 문제집왔는데 하나하나 비닐포장 되있어서 정말 깨끗한 상태로 받아볼수있어서 너무 좋았다 🥹 간식(?)으로 먹태깡 한봉~ 많이 먹은줄 알았는데 나름 소식한 하루- 오늘부터는 핏블리운동 시작했는데 목표체중에 도달하면 100%환급해준다니 열심.......
59,60일차:+0.2kg
연휴가 끝나고도 계속 먹방한 일기 시이자악 59일차 7:06 소이치킨 4조각, 어메이징 오트 오후 1시 소이치킨 7조각 스벅에서 아아한잔하면서 공부하고.. 블루투스 무선이애폰이 불편해서 조금만 듣고 집에와서 계속 들었다 홈런볼 소금우유맛 먹태깡 저녁은 반찬가게 사라다~ 과일이랑 메추리알이 많아서 이거하나 다먹으니 엄청 배부름 다음날 몸무게는 변화없고 60일차 아침사과에 땅콩버터 1숫갈 후식으로 닭가슴살 카츠~ 생 카츠에 올리브유 뿌리고 에프굽하니 양념 없이도 넘넘 맛있 점심은 양념게장,닭가슴살 카츠, 고구마, 잡채 ㅎㅎ 많이차렸나 싶었는데 다먹고 배터지는줄 엄마가 성신여대에서 빵 잔뜩 사오셔서 소금빵에 스테비아커피.......
도미나스 다크스팟 트리트먼트 한통 다 쓴 후기
안뇽하세요 이웃님들 추석 명절 잘 보내셨나요? 저는 연휴가 끝나고 나서도 명절 음식 먹느라 오늘까지 살크업 제대로 한 ㅋㅋ 내일부터는 다시 다이어트 식단으로 돌아가려고요 그나저나.. 어제부로 드디어 #기미앰플 로 핫하다는 도미나스 다크스팟 트리트먼트 다 썼어요~ 도미나스 제품은 크림보다 요 다크스팟 트리트먼트가 효과가 너무 좋아서 기미 성분에 예민하신 분은 아주 극소량만 바르기를 권할 정도로 효과가 좋다는데.. 한 병 다 쓸 때까지 다른 기미 앰플은 같이 바르진 않았어요. 사용 기한은 2026년 5월 8일까지인데 올해 4월부터 썼으니까.. 매일 저녁에 바르다 보니 5개월 만에 다 썼네요 기능성 화장품은 저녁에 바르는 편이.......
57, 58일차- 추석연휴 먹방
어제랑 그제는 외갓집 다녀왔는데 정말.. 쉬지않고 먹은거같아요 그래도 생각보단 많이 안늘은듯 ㅋ 57일차 일어나자마자 스테이크샐러드에 쌀떡볶이 원랜 운동좀하고 먹을라했는데 아침일찍 출발한다셔서 운동 패쓰 +고사리무침이랑 전도 조금 ㅋㅋ 후식으론 슈가제로 과자 먹고 평상시보다 아침 거하게 먹었는데 넘 배고파서 휴게소에서 아아한잔과 커피번, 옛날과자사서 냠 떡도 하나 먹고 옛날과자는 3갠가 4갠가 ㅎㅎㅎㅎ 외갓집 갔다가 신평 마이마트에 장보러 나왔는데 바스크럽 올영 1위제품 있길래 찍어왔어요 나중에 올영가서 종류별로 사올예정 ㅋ 현미오트밀도 있길래 하나 담고 나가는 길목에 빵이 50%세일하길래 대략 3만원어치 구.......
56일차, -0.4kg
전날대비 -0.4kg 아침운동후 스테이크 샐러드랑 떡볶이 절반씩 먹고 이따가 오빠만나서 카공하기로 했쥐만 공부 많이는 못할거같아서 스벅 아아한잔 들으면서 강의듣고 점심은 뚜레주르에서 샌드위치, 샐러드, 피자빵 아이스 레몬티 샐러드 샌드위치는 반씩 먹고 피자빵은 1/5정도? 샌드위치는 2개에 310kcal밖에 안되니까 150kcal정도 섭취한셈 점심을 거하게 먹어서 저녁은 이디야 제로 아이스티만 먹은 ㅋ 운동: 10분운동 한번만.. 하하
![[일상] Eave 65와 목새 택타일 | 토프레 무접점 느낌 | 타건 영상 있음](https://img.zoomtrend.com/2026/06/07/1780838085-SE-77297eb3-90bf-43a7-9629-75fd8530e370.jpg)
