지니의 소확행 일상 log
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81일차, 많이먹고 유지
어제는 많이 걷고 물 많이 마시고 맛있는것도 배터지게 먹고 ㅎㅎ 꽝꽝 얼린 두바이스타일 초콜릿 맛이 넘 궁금해서 아침먹기전 당류제로 초콜릿과 견과버터에 카다이프로 만든 두바이스타일 초콜릿 +헬뷰 게살볶음밥에 계란후라이 식후 산책도 합니다 엄마가 공주로 성지순례하시면서 사온 밤파이. 요거 인별에서보고 엄청 먹어보고싶던건데+_+ 안에 밤이 엄청 클걸 예상했는데 그냥 일반사이즈의 밤에 밤 필링이 가득 들어있었 ㅋㅋ 달달한거 먹으니까 스테비아 커피믹스도 한잔하고 집에서 왕복 3시간걸리는거리 걸어서 옷 샀어요 ㅋ 원랜 민토가려고 오빠랑 경희대서 봤는데 매주 월요일은 정기휴무고 가려고 했던 떡볶이집은 4시까지 브레이.......
80일차, 잘 먹은 주말(-0.4kg)
어제는 잘 챙겨 먹고 운동 10분이라도 하고 식후 산책했는데 0.4kg 빠졌네요 ㅎㅎ 샐러드+오리엔탈 드레싱 제육볶음 약간 헬뷰 제육주먹밥 먹고 산책 조금 헤비한 간식 ㅋㅋ 헬뷰 똑똑한 떡볶이 먹고 남은 양념은 밥 2숫갈에 삶은계란 추가해서 냠 똑똑한 떡볶이는 튀김옷도 현미로 하고 현미쌀떡에 오뎅은 두툼해서 성분은 너무좋은데 좀만 덜달았으면 좋겠당 카페라떼 마시면서 공부하고 늦은 점심으로 아침과 똑같이 차렸는데 샐러드 드레싱은 참깨맛으로 제육볶음은 2조각만 먹었어용 원래 제육볶음 안좋아하지만 단백질 보충겸 차렸는데 먹기싫어서 2조각도 겨우겨우 먹은 7시쯤? 초콜렛 만들었어요 어제는 피스타치오 스프레드 대신에 견과.......
69일차, +0.2kg
벌써 챌린지도 한달 남짓 남았네요 남은 기간동안 1kg만 빼는게 목표! 카카오 99% 두바이초콜릿은 아빠랑 반씩 나눠먹고 사과에 땅콩버터도 발라먹고 이디야 그린티 루이보스티 공부가 잘되는 날이 잘 없어서.. 어제는 그냥 필수용어 암기했어요 2:10 볶음밥 약간에 갈비찜, 제육볶음 (밥은 몇숫갈 안먹음) 7:30 갈비찜에 볶음밥 0.5인분이나 먹었나.. 운동은 x
68일차, 먹은게 거의 없는 날
어제는 아침에 카카오 99%두바이초콜릿 먹었는데 식욕이 떨어져서 먹은게 거의 없는 하루였네요 아침은 땅콩버터가 들어간 두바이초콜릿 먹고 1시간후 필테 점심은 홍대 스벅 플랫화이트 커알못인 지니는 라떼나 플랫화이트나 별 차이점을 모르겠다는 ㅋㅋ 어쨋든 100칼로리대로 한끼해결(?) 하고 쇼핑하면서 걷기운동 저녁은 사과+땅콩버터 카카오 99% 두바이초콜릿 오빠만나서 푸딩 노나먹고 온 이디야에서 제로 아이스티 한잔 얼마 안먹은거같은데.. 제로아이스티까지 먹고 배터져죽는줄 알았다는(?) 운동: 필라테스 50분, 걷기 만8천보
67일차, 두바이초콜릿 만들기(-0.2kg)
전날대비 -0.2kg 어제는 핏블리 다이어트 신청한거 답장이 왔는데 보니깐 다이어트 시작일을 마음대로 설정할수 있더라구요 그래서.. 어차피 지금 챌린지 얼마안남았으니 깔끔하게 챌린지 끝나면 핏블리다이어트 해보려고요 아침은 사과에 땅콩버터 먹고 주전부리로 검은콩, 견과류도 줍줍 이디야에서 카페라떼 한잔하면서 공부~ 어제는 집중이 되게 잘됐는데.. 오래있긴 뭐하니깐 그냥 2시간정도만 하고 집으로 갔어용 담엔 스벅에서 공부해야지- 집오자마자 헬뷰 제육 주먹밥 피스타치오 스프레드 만들려고 열심히 피스타치오 껍질 까고 껍질까다보니 배고파서 헬뷰 똑똑한 떡볶이 떡볶이 국물에는 밥한숫갈 넣어서 비벼먹고 드디어 다 깐 피스.......
![[Spoiler] 점프 신작 '공주님 고문 시간입니다' 원작자에 '우공못' 작가 그림. '시간정지용사' 또다른 플레이어? '다음에 오는 만화 대상' 운영 잡지 폐간](https://img.zoomtrend.com/2026/06/07/1780881297-ECA090ED948426-28EC95A0EB8B88EBA980EC8B9CEAB7B8EB8490.jpeg)
