지니의 소확행 일상 log
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d-1, +0.15kg
전날대비 +0.15kg 6시즈음 일어나 필라테스 다녀오고.. 아침은 스벅에서 초코칩퀸아망, 하루한컵 RED, 아메리카노로 아침 먹고 점심은 계란 2개 넣은 볶음밥 절반에 꿔바로우 절반 그리고 3시쯤? 꿔바로우 나머지 목도리와 니트를 뜨고싶어서 코바늘에 입문합니당 따로사는거보다 키트로 사는게 저렴할것같아서 구입했는데 써비스로 실이 3개나 >.< 하루에 한 기법씩 마스터해보려고용 일단 사슬뜨기 연습 엄마 지인분이 선물로 호두과자를 사다주셔서 하나 이번엔 동생이 저당케이크 사다줘서 저녁먹기전 에피타이저로 엄빠랑 먹고 김치찌개만 2종과 함께 밥 한공기 약간 안되는 양 엄마랑 나눠먹고 다시마부각도 폭풍흡입..ㅋㅋ 거참.. 아.......
d-2, -0.2kg
오옷.. 어제는 배터지게 먹었는데 -0.2kg! 아침은 리코타치즈샐러드에 닭가슴살 스테이크 토핑, 감자칩 가계부쓰고 공부하면서 아아한잔 때리고 점심도 샐러드에 감자칩 산책하고 카다이프 초코간식들이랑 스테비아 커피 얼마 안되는것같은데 다먹고 배터지는줄 👇 넘나 맛있게 먹어서 기록 👇 https://m.blog.naver.com/foxiong/223669218296 저녁은 엄마가 삼겹살로 수육해주셔서 수육에 김치속이랑 김치 지진거 약간 밤산책하고 왔는데 아부지께서 저녁 드시는데 또 배고파져서 밥 반공기 약간안되게 떠서 김치위주로 얌냠 밥 얼마 안떴는데도.. 다먹고 또 배터질거같 ㅋㅋ 운동: 필라테스 50분, 걷기 만6천보
GS25 카다이프 간식 3종, 이번엔 성공적
안녕하세요 지니입니다 할인쿠폰이 생겨서 GS 갔다가 카다이프 간식 3종이 나와서 먹어봤는데 두바이초콜릿이나 두바이초콜릿 스타일로 나온 제품보다 카다이프도 많고 싸구려초콜릿맛 나지않고 맛있더라고요 하나씩 소개해볼게요! GS 카다이프 간식류는 신상인데 유통기한이 올해 말까지로 짧아서 방부제를 많이 사용하지 않았겠단 생각이 들더라고요 카다이프 초코쿠키 가격: 3,500원/ 용량: 100g 영양정보는 다음과 같아요 카다이프 초코쿠키는 잼있는 사과쿠키처럼 도톰하고 통통한 쿠키에 초콜릿이 듬뿍 발라져있고 그 위엔 피스타치오 분태가 올라가있어요 카다이프 초코쿠키의 카다이프는 냉동 카다이프 페스츄리로 20%들었다고 하는데요.......
d-3, -0.6kg
어제는 바빠서 대충 먹었더니 0.6kg 내려갔네용 일어나자마자 10분운동, 스윙밸런스 10분, 훌라후프 10분하고나니 먹을 시간이 5분정도밖에 ㅋ 그래서 재봉틀 수업가기전에 5분동안 먹고 나머지는 집와서 먹었어요 아아 마시면서 재봉틀 수업듣고 스벅 무알콜 뱅쇼 마시면서 맞춤형화장품 조제관리사시험 다시 준비시작- 저녁은 리코타치즈샐러드에 닭가슴살 스테이크 감자칩 한봉 먹고 산책- 운동: 10분운동, 스윙밸런스 10분, 훌라후프 10분, 걷기 만4천보 오늘은 아침에 필테다녀왔는데 운동도 잘되고 넘나개운
2025 벤꾸리 가계부 다이어리, 가계부와 다이어리를 한 번에!
안녕하세요 지니입니다 해가 바뀔 때마다 가계부와 다이어리를 장만하곤 하는데, 영풍 가보니 #가계부 와 #다이어리 를 합친 디자인이 나와서 요즘은 #가계부_다이어리 를 사용하고 있어요 #2025_벤꾸리_가계부_다이어리 인데요 인별에 돈 모으는 벤꾸리를 연재하는 작가님이 출간한 책으로, 돈 모으기가 어렵다는 독자들에게는 가계부를 한번 써볼 것을 권장하고 있다고 하는데요 어떻게 하면 가계부를 쉽게 접근할 수 있을까에 대해 고민한 끝에 가계부와 다이어리를 접목하면 가계부를 밀리지 않고 쓸 수 있겠다는 생각에 출시하게 되었다고 합니다. 저는 영풍에서 가계부들만 모아놓은 코너에서 벤꾸리라는 캐릭터를 처음 알게 되었는데요 연.......
